[寶寶] 給新生兒爸爸的一句話（當太太很累時）

[sealikesea (每天 每天~夠了)]

大家的意見我都有吸收（已改標題）
改了標題又會被說是把這當個版
但刪文也抹煞大家的好意（建議或批評）
就保留文章，還是很謝謝大家～




如果孩子的媽已經跟您反應她累到撐不住了，想對這樣的新生兒爸爸說：如果你珍惜你的
太太，請放下你的手機，暫緩你的休閒活動，分擔完家務後趕快去睡覺吧！儲備體力好當
老婆的替手。

二寶快2m，剛剛做完家事想趕快眯一下，老公跑來找我聊天，其實我心裡負擔很大，因為
我準備值辛苦的大夜班了（二寶作息還不是很好），不把握時間睡覺半夜很容易跟小孩一
起崩潰。
之前跟老公約定他顧到兩點（他很習慣晚睡）我顧兩點以後，但我很不喜歡老公說他下班
跟我掰掰的表情，育嬰假的媽媽沒有下班的時候，況且老公顧二寶時我還在做家務，根本
沒休息到，最可怕是孩子一路從凌晨鬧到快十點，在太陽出來的那一刻我真的好疲累好想
往下跳結束沒辦法休息的生活。後來跟老公說，我不請他顧半夜了，如果清晨需要他我會
叫他，我知道這樣對於上班族中斷睡眠很累，但我續航力真的不夠，大夜連著早班我真的
撐不住。
剛剛看老公繼續玩手遊，我語重心長說「如果你珍惜太太，請你早點休息」。雖然犧牲了
先生的休閒時間，卻可能可以挽救太太的睡眠、健康甚至是生命。

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噓 gin10791    : 標題改寫給你老公比較好
推 joy112      : 有同感...看到老公不休息卻玩遊戲玩好幾個小時就有
噓 gin10791    : 這樣一篇起碼也要半小時 我看你都危害到健康甚至生
→ gin10791    : 命了 建議這起碼半小時的時間拿來休息比較好
親餵有時間可以發表文章，我還不會躺餵
推 starlityu   : 有時間玩手遊真的就放下手機趕快休息儲備體力接班
→ starlityu   : 比較好，我推你～但老公常說「滑手機是在幫自己充電
→ starlityu   : 」= =
推 lernshin    : 有感而發不能寫下來嗎？gin大發生什麼事？
推 may20i334   : 原po 給爸爸們的意見，有什麼不對。噓什麼
推 toroiver    : 第一胎沒發現嗎 我就是嚇到了就算本來有打算 也不可
→ toroiver    : 能生第二個了
→ toroiver    : 第一胎已經發現在燃燒自己生命 而且也不可能為了自
→ toroiver    : 己對小孩坐視不管(但先生似乎有點可以哦..)
推 murphycookie: 也是生了第一胎發誓絕不生第二胎所以老公已結紮
推 betty921    : 直接睡啊,家事就放著,老公玩遊戲我就爽我自己
推 betty921    : 我是會先睡飽的媽媽,老公玩遊戲空檔要把家務做好
推 elizasung   : g大噓文跟那句「寶寶睡妳就跟著睡」有什麼兩樣？心
→ elizasung   : 情不抒發一下就直接睡覺的品質也不好啊～
推 elizasung   : 我也是先把自己睡飽，家事標準降最低、請老公分攤
→ elizasung   : 或週末再做
推 ring5611    : 真的，過來人經驗，家事放著，這種時候千萬別要求
→ ring5611    : 完美
推 paralysis   : 其實這也是爸爸放鬆的方式，跟追劇是一樣的，再累
→ paralysis   : 心理也要放鬆
推 murphycookie: 知道爸爸是在放鬆但總覺得放太鬆呀～唉
噓 kimccccc    : 請拍照傳給你老公謝謝，隊友妳自己選的，滾
推 suhs        : 我覺得不是他in charge要玩可以 但我早上叫你輪班要
→ suhs        : 請得來 睡不飽是他的事
推 elmor       : 跟老公約定好他顧二寶的時候讓你睡覺 我兩胎跟老公
→ elmor       : 分工都是這樣 我睡上半夜9-1 短但不被打斷很重要
難怪老公在我po臉書時會生氣，或許我的寫法一般人都會覺得老公很爛沒顧小孩，這是我
不對的地方，其實我只是對於全職媽媽跟爸爸在半夜顧嬰的分工上產生疑惑，如果爸爸顧
前半夜，媽媽從後半夜一直顧到白天撐不住怎麼辦？如果是爸爸顧後半夜又會切割到睡眠
時間，勢必睡眠品質更差（所以我才會請他能睡就睡）。
隊友是我選的沒錯，我跟隊友其實也討論過分工問題只是他很難接受清晨被挖起來，如果
大家在分工上都沒有我遇到的問題，那我應該是要檢討自己身體太差不適合半夜顧小孩應
該選擇讓專業的來，也想問有人因此找全日托嗎？
以上的問題我真的沒有語帶諷刺，如果您覺得我太弱不適合當母親可以直接左轉，畢竟在
體力上我盡力了，如果在分工上有什麼建議希望您分享。
有關家事放著這件事情我會試看看，目前晚上只有晾小孩衣服跟洗奶瓶而已，只是還是得
花一點時間
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 04:18:19
推 princessgi  : 加油，我也是撐過睡不飽那一段也很北宋
推 chouchia    : 撐過去就好了 還有 小孩睡你就跟著睡是正解!
→ chouchia    : 雖然有人覺得聽起來是風涼話 但小孩睡你不睡
→ chouchia    : 就真的沒得睡了 新生兒就是這樣 家務標準放低點
→ chouchia    : 我兒3M前我們也是很痛苦 建立作息的過程很累
→ chouchia    : 但建立好了以後 海闊天空
→ chouchia    : 這種家務事最好別PO臉書 PO ptt就算了 大家不知道你
→ chouchia    : 是誰 但FB上大家都是朋友 難怪妳老公生氣
Ch大您對po文的建議也是老公跟我說的，是我之前太衝動沒考慮周全，謝謝您
至於建立作息我們有在努力，可是目前長睡眠集中在小夜，還有很多空間，我會加油的
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 04:40:34
推 ing1819     : 從大夜班值到早班還不能睡的那種崩潰我懂..也不是寶
→ ing1819     : 寶睡就能睡，有時就是不睡狂哭或是睡很短，而且媽
→ ing1819     : 媽還要趁他睡時擠奶
擠奶真的好辛苦，我第一胎幾乎都瓶餵，那比親餵睡眠時間更零碎啊～辛苦了
關於睡很短這件事我已經在牆角放好枕頭，抱睡時一起眯一下...滿克難的
推 zlear       : 嘘文又叫人家滾的人是發生什麼事了嗎
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 04:58:38
推 TETZ        : 我們家事直接請人每天三小時來做順便顧寶寶讓媽媽可
→ TETZ        : 以大號洗澡煮吃的等等
推 miss0409    : 不只新生兒啊...我兒子1y3m了老爸還是愛玩手機 顧小
→ miss0409    : 孩也是玩手機 想砸掉他手機的念頭不知道有幾次了
推 mRENm       : 噓人滾的還好嗎w  你po臉書就真的超過了，你覺得沒
→ mRENm       : 什麼但別人看起來就是在酸先生懶...不過都生二寶了
→ mRENm       : ，應該知道新生兒就是這麼痛苦不是嗎QQ
慚愧的是第一胎是我回娘家三打一，大寶夜哭兩點到五點，哭到4個月，但是清晨有我爸
幫忙抱白天我媽接手所以順利撐過去了，可能我誤以為老公也能夠跟我順利分工，但兩個
人都太弱了
推 suhs        : 有種切法是半夜兩點切 爸爸前半 然後媽媽在小孩午
→ suhs        : 睡的時候補眠 但要看小孩實際作息調整
先前這樣的切法的確會因為寶寶作息偏後半段清醒導致分工效果不好（親餵媽媽還是得起
床），還是得視作息調整～
有嘗試讓爸爸瓶餵配方一餐來拉長喝奶間距，在表演噴射大吐奶兩次（還得抓去洗澡）後
打消這個念頭
→ mRENm       : 自己就是想生二寶但一想的新生兒時期的折磨還是沒
→ mRENm       : 辦法克服，畢竟到現在睡眠還是大問題(遠目)
推 miss0409    : 我老公輪班常常喊睡不飽 但事實上是他把休息時間拿
→ miss0409    : 來玩手機 我都家事全包了他還沒時間休息我也無解（
→ miss0409    : 攤手）現在最大的願望是他手機噴掉讓他戒掉手機成癮
→ miss0409    : 症
媽媽你太強大了，要好好保重身體～
推 nieco       : 即使再忙 夫妻聊聊天也很好 再忙也需要抽空休閒 不
→ nieco       : 然也是會崩潰
→ nieco       : 調適中..然後之後會調適平衡 多溝通理解想法找辦法
→ nieco       :  可以減少不理解的抱怨時間
其實，他找我聊天是想問何時能開機，唉，讓我睡覺比較實在
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 06:30:12
→ pipida00    : 兩胎都全職我不會讓老公顧半夜他還要上班，我白天可
→ pipida00    : 以跟小孩一起睡可以家事擺爛，老公又不行
→ pipida00    : 他晚睡玩遊戲是他自己的事情，不需要用顧孩子懲罰他
我一直沒有否認自己身體狀況不好續航力不夠，我也是真的很希望老公能夠協助我克服困
難，我從沒想過拿顧小孩去懲罰他，還是您覺得請老公顧小孩本身就是件虐待老公的行為
呢？如果您這樣想可能跟同住的長輩站在同一陣線吧～
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 06:37:49
推 MamaPear    : 我昨天才跟隊友溝通過玩手機的事 輪到我顧寶寶時
→ MamaPear    : 他應該要問我有什麼可以幫忙的 輪他顧的時候我也是
推 MamaPear    : 一直在把家事做完 這樣才有效率也才公平
推 chu043075   : 我是全職媽媽，沒有叫過老公顧半夜怕他白天上班精
→ chu043075   : 雖然很累撐過去就好
推 cindy3      : 感同身受，我兒也剛滿兩個月不久。最近有進步很多，
→ cindy3      : 相信自己也相信寶寶，加油
→ cindy3      : 噓的人有事嗎？憤慨什麼？搓重自己的痛處？
推 cindy3      : 顧小孩、做家事一直都是夫妻雙方該有的責任
推 ardice      : 好險我孩子7年前出生時，智慧型手機還沒開始普及…
推 miss0409    : 智慧手機雖然好用但也讓人跟人之間的關係疏遠了....
推 lucaer      : 其實每個人放鬆的方式不同，我是跟先生說，要滑手
→ lucaer      : 機打電動而晚睡隨便你，但小孩需要你的時候，不要
→ lucaer      : 藉口說累沒睡飽，那是你的選擇。當然我也可以小孩
→ lucaer      : 全包，但以後小孩和你不親，也是你的選擇。
推 aoi         : 同感。手遊真的是惡魔
推 pikalin7    : 很多爸爸都想累倒才能換新媽媽
推 vfhdsjip    : 我兒子兩個月內我每天長睡眠不超過2小時，邁入三個
→ vfhdsjip    : 月，長睡眠最多3小時，目前已回到職場，我的心得是
→ vfhdsjip    : 撐過就習慣了...我老公現在我會讓他顧9～11點，我睡
→ vfhdsjip    : 覺，11點以後我顧，幸運的話可以和小孩一起睡，歡的
→ vfhdsjip    : 日子就忍一下，告訴自已小孩還小，長大就好了，每天
→ vfhdsjip    : 催眠自已，放棄老公打手遊這件事...不看不比較心情
→ vfhdsjip    : 才不會鬱卒
推 allloveme   : 我po文都是讚揚老公，用鼓勵的方式他會更有動力，
→ allloveme   : 說穿了，人都是喜歡這樣
→ allloveme   : 我們是產假結束後就送保母顧白天，撐過新生兒階段真
→ allloveme   : 的好很多
推 chris133    : 我老公也中了手遊毒
→ summerly    : 其實我也有這樣的感觸，就算神隊友加天使寶都會很
→ summerly    : 累啊！常常24小時中只睡一小時，因為太多家事要做
推 cakemimi    : 如果老公沒有因為玩手機而耽誤家事的話不會管他。
→ cakemimi    : 就像媽媽放空滑手機一直被旁人講寶寶睡妳就跟著睡、
→ cakemimi    : 沒事就趕快睡覺，應該也會覺得阿雜吧～
推 jiuanyi     : 除了小孩其他家事放著不做
推 linsia      : 顧自己和小孩就好…老公撐不住就請假一天 你可沒辦
→ linsia      : 法請假啊……
推 linsia      : 男人沒生孩子，體力比你好多了！媽媽光餵奶就累死了
推 aoi         : 不只新生兒，所有的爸爸都該克制
推 kyoko8523   : 完全同意（標題可以改成給家有新生兒的手遊爸爸
噓 sacrum      : 你跟老公已經分工了不是？他休息之後是他自己的時
→ sacrum      : 間 要玩手遊要睡覺真的不關你的事啊
推 condenza    : 說自己全職沒讓老公顧過半夜...... so ? 就算家事
→ condenza    : 放到最底線，媽媽光顧小孩一整個白天也夠累了。半
→ condenza    : 夜不能休息的累，白天再怎麼補也很難補，夫妻互相
推 kyoko8523   : 我老公還會說，我又沒礙到誰為什麼不能玩
→ condenza    : cover撐過這一段，不是很好嗎？
→ kyoko8523   : 看到自己這麼辛苦老公還有時間玩手機真的超想砸爛他
→ kyoko8523   : 機！
→ kyoko8523   : 後來我第一胎嚴重產後憂鬱幾乎整天都在哭跟生氣，想
→ kyoko8523   : 真是人間煉獄啊啊啊
→ sacrum      : 而且你老公跟妳聊天 是他有話想跟妳說 交流想法 但
→ sacrum      : 妳卻因為自己疲憊而嫌他煩 我覺得這是你的不對 若真
→ sacrum      : 的撐不住 請好好跟先生說 他並沒有不對。若他以後
→ sacrum      : 都不找你聊天 我想你的反應應該跟現在不一樣
推 tropic0323  : 噓文的版友有事嗎？
推 izzit4ever  : 一樓到底在噓屁啊！還噓兩次，是很喜歡刺激生命低
→ izzit4ever  : 潮的人是嗎？
推 jrlover     : 特別有感~當覺都沒得睡看到老公玩手機
噓 sacrum      : 而且妳自己要半夜照顧二寶也是妳自己講的 根本沒有
→ sacrum      : 人逼你 媽媽請放過自己跟家人
→ jrlover     : 還哈哈笑時，真的很想揍他
→ sacrum      : 還有 我也不覺得家務事要po上臉書給大家公審 你的主
→ sacrum      : 觀感受不代表客觀
→ sacrum      : 家事做的很累就麻煩花錢解決 洗脫烘我從來沒晾過衣
→ sacrum      : 服 洗碗機也可以解決洗奶瓶的問題
推 petitebabe  : PO FB大大忌阿阿阿阿阿
推 cobrasgo    : 標題開地圖砲是想打翻所有負責的爸爸嗎
→ petitebabe  : 既然你會親餵就不要擠奶+瓶餵了  省時間
→ petitebabe  : 不知道你大寶上學了還是自己帶?如果只帶2M的
→ petitebabe  : 那他睡你就跟他一起睡  多少補點眠
推 yawer       : 爸爸顧寶寶時順便洗奶瓶吊衣服，媽媽妳那個時候什
推 sacrum      : 噓文有什麼錯嗎 我也不覺得他標題下得很客觀
→ sacrum      : 推噓又怎麼了嗎 一堆玻璃心.....
→ yawer       : 什麼都不要做，去睡覺就對了，好好睡他2-3小時
→ yawer       : 起床後會精神滿滿、心情舒暢看待任何事喔！
推 petitebabe  : 家事老公晚上回來再做
推 azasibyl    : 我必須說，產後的媽媽還真的是玻璃心。所以很多醫院
→ azasibyl    : 月中會主動打電話關心產婦，有時候說話還是別太犀利
→ azasibyl    : 。
推 p1493       : 辛苦你了 真的需要發洩一下 我也想砸爛溫ㄤ手機
推 yuyuh1986   : 我很嚴肅的跟老公說休息就休息，該認真顧就認真顧。
→ yuyuh1986   : 顧小孩的時候請老公洗奶瓶、做部分家事（放寬標準）
→ yuyuh1986   : ，等小孩睡著兩個人一起耍廢
推 lkosow      : 媽媽辛苦了~適時發洩一下是好事!睡眠不足真的很累，
→ lkosow      : 有空試試學躺餵會有多一點休息時間的!加油~
推 suction     : 我家是雙薪 也覺得小孩睡就跟著睡是唯一解
→ suction     : 我在家親餵不躺餵 現在發展的作息是小孩九點睡
推 anshley     : 建議你把安撫小孩的環境佈置一下 可以不用那麼累
→ suction     : 我跟老公十點一起睡 10-12這段有睡到精神上會好很
→ suction     : 多 覺得睡覺的時段也是很重要
→ suction     : 我12點、3點、5點會起來夜奶 五點餵完把老公挖起來
→ suction     : 讓他顧到上班 我這段時間可以專心睡覺
推 yuyuh1986   : 其實我覺得小孩小睡好好放鬆，雖然睡不著但吃個零
→ yuyuh1986   : 食滑個手機也好，等長睡眠再做家事，這樣才不會逼
→ yuyuh1986   : 死自己
推 petitebabe  : 我當初可以邊抱著小孩親餵邊睡
→ suction     : 3點起來洗衣服 5點起來晾衣服 擠奶器配件就我老公
→ suction     : 在我哄小孩睡覺的時候洗 很像打仗 超精實 但不太累
→ suction     : PO FB真的不太好 關心你的人會一直問 不關心你的
→ suction     : 在看你笑話 都很不舒服吧
推 petitebabe  : 記住  FB只能PO開心的事 !
→ cliret      : 剛滑到#1QyIr0PA 這篇媽媽自己的感受，覺得應該可以
→ cliret      : 說明爸爸玩手遊的心情。
推 ocean9901   : 我全職還是會叫先生起來幫忙，沒體會過總是看得很
→ ocean9901   : 輕鬆
推 SandJ       : 建議FB真的po正面表揚的事情，如果老公已經分工了，
→ SandJ       : 輪到他休息時，玩遊戲其實是他自己的選擇，你可以
→ SandJ       : 提醒要休息，但沒有權力干涉
推 aoi         : 躺餵會輕鬆很多。
推 goldenx5    : 噓文的人發生什麼事了@@
推 aoi         : 怎麼會沒有權力干涉？隊友要累瘋了，另一個還能玩
→ aoi         : 手遊。不然爸爸在顧時，媽媽也不用做家事，都來玩
→ aoi         : 手遊啊！
推 eunicemiru  : 我們分工是切割3點，寶寶9點前哄睡，中間是夫妻相處
→ eunicemiru  : 時間，我們10點半睡，早上7點起床，中間老公會餵一
→ eunicemiru  : 次，早上6點我餵一次，給您參考
推 joyou1227   : 我也完全不能接受我回家一直忙小孩及家事時，先生在
→ joyou1227   : 滑手機，明明所有事情兩個人同步進行就可以超有效率
→ joyou1227   : ，今天卻出現一個廢柴在旁邊滑手機、不做事、拖到
→ joyou1227   : 我的時間，這樣還要求別人不能動怒也太苛了吧...不
推 evita217    : 推
→ joyou1227   : 過我們家兩個小孩2到8個月大時，都是我先生請育嬰
→ joyou1227   : 假在顧，他的確體貼我要上班，半夜全包...只能說每
→ joyou1227   : 個人的睡眠需求度差很多...
推 SandJ       : 以我自己的經驗，我顧的時候老公把剩餘家事做好了，
→ SandJ       : 我該一直催他睡覺嗎？他事情沒有做完嗎？如果都完
→ SandJ       : 成了當然沒有權力干涉他到底該「睡覺」或是「滑手
→ SandJ       : 機」；但該他輪班照顧時，他就該為自己剛剛不休息
→ SandJ       : 而覺得累而負責，我不會出手。不管是全職或是外出上
→ SandJ       : 班的人，其實都累，舒壓的方式也不盡相同，請把伴侶
→ SandJ       : 當成年的隊友，即使我們出發點是好的，但真的不要
→ SandJ       : 把他當大兒子管
推 sweam       : 拜託快練習躺餵吧，學會後你會海闊天空，因為孩子半
→ sweam       : 夜一醒你只要嘟奶過去就可以繼續睡。我全職也從沒半
→ sweam       : 夜叫醒老公過，工時太長我怕他會爆肝，你老公是輪班
→ sweam       : 星人，如果他白天做的不錯，晚上就別為難自己也為
→ sweam       : 難老公了。
推 elmor       : 媽媽顧後半夜一路顧到白天 就只能趁小孩睡的時候找
→ elmor       : 時間補眠 畢竟老公要上班
推 Miahh       : 不懂噓文有什麼好噓的，人躲起來就什麼重話都說出口
推 betty921    : 妳都顧到憂慮了,去上班給保母帶吧
推 ltn0318     : 如果你的家事只有晾寶寶衣服跟洗奶瓶，那就多買幾
→ ltn0318     : 件衣服跟奶瓶吧
→ sincery     : 老公都幫顧到兩點了，你還要怎樣呢？
推 betty921    : 媽媽和孩子距離拉開,相處品質會比較好
→ sincery     : 我女兒也剛滿兩個月，我老公說輪班工程師，我平日都
→ sincery     : 讓他自己睡，放假他會讓我自己睡補眠，他也會在清醒
→ sincery     : 的時候盡力做家事顧小孩，我們也是二寶
→ betty921    : 出月中的1個月,我每天早上都在盼望我媽來～
→ ltn0318     : 而且如果滑手機是他放鬆的方式，我不會干涉，有時
→ ltn0318     : 候人熬的不是夜，是自由阿
→ sincery     : 白天老公上班，新生兒很多時間在睡覺你也能趁機補眠
→ sincery     : 阿
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 09:30:54
推 betty921    : 那種害怕孩子的感覺讓我放棄請育嬰,上班大家都開心
推 wendada     : 我雖不是全職，但是上班勞心下班勞力。我真的快升
→ wendada     : !昨天壓力大到問同樣和我經歷一樣的工程師母親:你
→ wendada     : 能活到現在?我覺得我快死了
推 greatime    : 他有時間玩你沒時間睡代表分工不均，他還有時間可以
→ greatime    : 擠吧？你們的分工安排是不是也應該規劃出幾個小時是
→ greatime    : 你的睡眠時間？家事盡量讓他每樣都會都能分擔，讓他
→ greatime    : 能做大部分你就能去擠奶
→ laukun      : 當老公做那些粗重活 搬推車重物 安全椅 開車 清洗推
→ bonnie0712  : 其實主要照顧者都滿累的，跟是爸爸還是媽媽還是阿
→ bonnie0712  : 嬤的身份沒有關係。照顧新生兒就是累，敬佩所有照顧
→ bonnie0712  : 寶寶的大人，因為自己是這樣走過來的（寶寶目前3個
→ bonnie0712  : 月）
推 sweam       : 我覺得你要釐清的是你單純是覺得為何他會不拿玩手
→ sweam       : 機的時間來幫你，還是他真的沒有在該他顧小孩的時
→ sweam       : 間好好顧小孩？如果你只是心態不平衡你真的要好好
→ sweam       : 調整心態。
→ laukun      : 車嬰兒椅 ..哩哩叩叩的時候  老婆什麼感覺? 老公唉
→ laukun      : 過半聲嗎  事實是生活上各有功能分工  雙方都別太
→ laukun      : 本位主義  有時候對方付出的 你也做不來
噓 maru9981    : 不是每個男人都這樣，不需要開地圖砲
推 swatchcat   : 關於分工方式。要試試看我這種嗎？我跟我尢是分135
→ swatchcat   : 、246的！135半夜我顧，246他顧。蠻好奇也有人是這
→ swatchcat   : 樣分的嗎？我覺得這樣子至少一個晚上有一個人可以
→ swatchcat   : 睡飽。而不是長時間的睡眠一直被拆散。我第二胎這
→ swatchcat   : 樣子分工覺得蠻好的；平常是2打2無後援家庭。
→ laukun      : 但通常人都會放大自己的累  忽略掉別人的累
→ petitebabe  : 我是晚上全包  但我們雙薪
→ maru9981    : 下班後滑一下手機根本沒什麼，除了洗奶瓶比較急迫，
→ maru9981    : 其他的一個禮拜做一次，自己愛做又愛嫌都妳自找的
推 swatchcat   : 還有...我是懂你累瘋了看到他玩手機時的不爽，但其
→ swatchcat   : 其實，你自己就不會有拿手機放鬆的時候嗎？如果這
→ swatchcat   : 時候是他的休息時間了，就不用太干涉他在幹嘛吧！就
→ swatchcat   : 像我上ptt我尢在旁邊碎念的話我也會不太高興的@@。
→ swatchcat   : 有時候用手機反而是休息方式的一種啦。
→ PPTAlex     : 怪了~我也是上班顧小孩洗衣泡奶奶~也是有時間打電動
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 09:31:42
→ PPTAlex     : 不打的時候都是小孩睡覺時~但是家裡有點亂就是了
推 shuiwuhen   : 所以你老公有因為玩手遊顧比較少嗎？或是因為手遊
→ shuiwuhen   : 哪邊有問題？沒做家務？
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 09:33:46
→ shuiwuhen   : 老實講我看不太懂…而且跟全部的新手爸爸沒關係
→ PPTAlex     : 其實家務要適當減量~
→ PPTAlex     : 以小孩吃飽睡飽健健康康為主~其他就給他亂也還好
推 canifly     : 這種事情po臉書另一半會生氣很正常
→ canifly     : 感覺是要其他人一起幫忙罵老公..?這樣夫妻相處模式
→ canifly     : 會好嗎？
→ sacrum      : 說真的原po毛是真的比老公多 願意寫文章上來也是為
→ sacrum      : 了聽取大家的經驗跟意見。常常都是媽媽自己心裡有
→ sacrum      : 關卡過不去 其實多聽聽大家的想法跟意見 調整自己
→ sacrum      : 的心態 才是正確的
→ canifly     : 我老公神隊友..甚麼都能一手全包 但他休息時間
→ sacrum      : 說玻璃心沒什麼不對
→ canifly     : 就是一直打電動阿 他每天可以從小孩睡了8點打到11點
→ canifly     : 又怎樣嗎？ 就是他放鬆的方式阿
→ petitebabe  : 一堆媽媽放鬆時還不是追劇  不要把老公管那麼死
→ canifly     : 該分工的事情都有做好就好 根本不要干涉另一半的休
→ canifly     : 閒活動是甚麼 每個人喘口氣的方式都不同
→ verphy      : 媽媽並不是就是一定會帶小孩，如果您的真的沒辦法
→ verphy      : 真的建議可以找後援或是保母幫忙
→ verphy      : 並不是所有新生兒爸爸都這樣，標題應該是:
→ verphy      : 給您老公的一句話吧
→ verphy      : 建議夫妻之間育兒家事分工都攤開來講慢慢討論較好
→ verphy      : 我家雙妞剛出生前三個月我每天大概加起來才睡兩小時
→ verphy      : 老公是輪班星人肝也快爆了且當時我們分隔兩地
→ verphy      : 但我當時覺得我撐得住，所以老公休假來找我時
→ verphy      : 我也不會硬要他半夜起來幫忙，我知道他也累了
→ verphy      : 我老公也是重度手機使用者，這是他放鬆的方式
→ verphy      : 現在當我真的很累時跟他說一句我好累喔來幫我一下
→ verphy      : 他也是會立刻放下手機來接手讓我休息一下
→ verphy      : 但當他剛下班想休息時滑手機幹嘛的我不會干涉
→ verphy      : 彼此尊重彼此理解彼此的辛苦才能有好的溝通
→ verphy      : 等他休假時我休息的方式也是躺在椅子上看劇當馬鈴薯
推 bonnie0712  : 順帶一提，你不孤單，我老公也是。寶寶半夜哭他一
→ bonnie0712  : 樣打呼，但我也會體諒一下，因為上班真的滿累的，
→ bonnie0712  : 我生孩子前也上班（目前育嬰留停），下班真的只想
→ bonnie0712  : 滑手機XD
推 hinoto      : 我全職兩胎除非小孩生病沒有讓老公半夜起來過
→ hinoto      : 洗脫烘、洗碗機要買，家事標準放低，可以的話盡量匝
推 hinoto      : 可以的話盡量親餵，不行的話全配方孩子也是健健康康
→ hinoto      : 我覺得母奶瓶餵等於是做兩份工，還要花時間擠奶
→ hinoto      : 實在太累媽媽真的會撐不住
推 Evelyn0301  : 非常有感 昨晚九點浩到今天七點才睡 超想哭
推 daydream0502: 媽媽辛苦了，親餵真的是全年無休，要不要改配方奶，
→ daydream0502: 這樣先生也可以幫忙，妳也可以好好休息，不然家務
→ daydream0502: 請先生做妳只要專心餵奶顧小孩如何？
推 daydream0502: 我覺得妳的辛苦大多來自因為親餵關係， 如果全親餵
→ daydream0502: 仔細想想先生能幫忙的真的不多（除家務），我也是
→ daydream0502: 全親餵媽，顧慮先生白天要工作，親餵又是自己選擇，
→ daydream0502: 所以我一肩全扛起了
→ daydream0502: 畢竟我也顧忌先生太累白天外出工作安全上的問題
→ suction     : 我覺得這種累都是因為小孩才這麼小的關係 再過一陣
→ suction     : 子作息不同 就不會那麼痛苦了
推 mihawjo     : 這位媽媽希望你不要再加油了，你做的很好
→ mihawjo     : 該讓自己喘息一下了
推 aoi         : 分工不均+1
推 aoi         : 男人顧的也是自己小孩，怎麼是「幫忙顧」？
→ elsa2351299 : 標題是一次要打翻一船人？現在社會已經變成上班的人
→ elsa2351299 : 都要全力體諒家庭主婦了嗎？家庭主婦很累沒錯，也
→ elsa2351299 : 不代表都只有妳可以抱怨，別人都不能放鬆滑手機吧
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 10:46:46
推 danielisas  : 拍拍
推 petitebabe  : 大寫T可以改標題
推 frommars03  : 癥結點還是小孩半夜不睡從凌晨鬧到早上吧，莫非
→ frommars03  : 小孩整夜清醒嗎？？？
推 canifly     : 嘗試著白天推小孩出去曬曬太陽吧！滿月後寶寶可以開
→ canifly     : 始學習分辨白天黑夜，分泌褪黑激素
→ canifly     : 至少讓寶寶晚上知道要睡覺，就算要起來夜奶你也不會
→ canifly     : 覺得太累
※ 編輯: sealikesea (59.115.32.168), 05/09/2018 11:35:37
推 aoi         : 看著另一半累慘，也要自己放鬆玩手遊
→ aoi         : 課業上分組報告跟工作上最討厭這種人
→ ekimlcl     : 我懂你的累，但是到處po文尤其po臉書是最爛最沒效
→ ekimlcl     : 率的溝通方式，甚至是反溝通，你們關起門來吵都不
→ ekimlcl     : 至於讓他這麼沒面子以後更不爽做。
推 fifilin     : 練習躺餵可以睡覺
推 mavisQ      : 拍拍
推 chiao218    : 小孩出月中時，我們的分工就是他回來就接管小孩
→ chiao218    : 包括瓶餵母奶，幫小孩洗澡，我就是做白天沒做完的家
→ chiao218    : 事，偶爾去丟垃圾走走
→ chiao218    : 然後我十點上床，他十二點睡，那時候把我叫醒餵奶
→ lucysayhi   : 我大寶時候也很想打枕邊人，甚至想離婚。後來抓到
→ lucysayhi   : 技巧開始親餵後，瞬間覺得從地獄來到了天堂。睡得飽
→ lucysayhi   : 也能慢慢吃東西，做自己想做的事情。畢竟雖然自己累
→ lucysayhi   : 但是先生也是辛苦賺錢養家，沒有誰比較輕鬆的。
→ lucysayhi   : 如果覺得寶寶會影響半夜睡眠時間，先學著躺餵吧!
→ lucysayhi   : 躺餵的技巧就是，手臂打開，讓寶寶聞自己腋下(誤)
→ lucysayhi   : 先讓寶寶側躺著，看要讓寶寶枕著自己手臂吸奶，還是
→ lucysayhi   : 寶寶側躺床上，媽媽手舉高，抓奶頭過去給他吸都可以
噓 jayway      : 誰跟你老公一樣 我煮飯家事全包 還是輪班的狀態
推 Ti6Al4V     : 我家隊友在大寶出生後的前6個月也不是很ok，大吵一
→ Ti6Al4V     : 架後他就懂我的需求，到現在2寶1y10m, 已經是個好
→ Ti6Al4V     : 隊友了，好好溝通，加油
→ ahuey10     : 看到日出，真的好想哭，懂你的感覺。當初也是請育嬰
→ ahuey10     : ，還不如大家一起上班，一起感受晚上無法睡
→ ahuey10     : 家裡的事少po臉書，找朋友抱怨就好，寫臉書沒面子
推 sandy69     : 我育嬰，晚上9：30兩隻入睡後我跟著睡 ，然後12：30
→ sandy69     : 起來擠奶再補奶給小寶喝，小寶6m每晚還是夜奶個2次
→ sandy69     : ，但我會自己來 ，因為讓早上要上班的人爬起來太殘
→ sandy69     : 忍了，昨半夜小寶哄快2小時還不睡我不耐煩把老公吵
→ sandy69     : 醒，他起來幫我哄 ，結果今天早上就睡過頭遲到了.真
→ sandy69     : 愧疚
推 cutieariel  : 我生三胎，都是滿月後我老公就國外出差了，託他工作
→ cutieariel  : 的福我自己一打三變得超強大的………
推 af635       : 我認同你，我也是續航力不夠的媽媽，真的需要隊友
→ af635       : 的支持！我只要睡不夠真的會想死的念頭！不懂別人
→ af635       : 為何噓你....前面幾個月真的是隊友跟我輪班睡的
推 bestyuki24  : 我崩潰後現在只要孩子上床我跟著睡，剩下的家事奶瓶
→ bestyuki24  : 爸爸負責，他做完可以看自己的電視、滑手機
推 ilovekeita  : 看妳的形容想起當初我兒子的情況，差不多跟妳是一
→ ilovekeita  : 樣的，所以聽到人說撐過就好了就覺得根本就屁！（
→ ilovekeita  : 媽媽們別在意，產後憂鬱時有點偏激）問題是我現在就
→ ilovekeita  : 是撐不過呀！斷斷續續睡一天睡不到4小時，我兒子睡
→ ilovekeita  : 眠狀況很差，不論白天夜晚都得黏著奶不放（後來才發
→ ilovekeita  : 現有特殊疾病導致）趁他睡去做件小事可能都要中斷好
→ ilovekeita  : 幾次，已經算不清有多少次跑去住家頂樓想往下跳了，
→ ilovekeita  : 還好後來天使婆婆出現幫我顧白天，我覺得媽媽妳現在
→ ilovekeita  : 唯一能幫妳的就是找幫手，有後援找後援，沒後援就
→ ilovekeita  : 花錢，豬隊友的事先擺一邊別理他，等妳真的哪天撐過
→ ilovekeita  : 了有力氣吵架了再來秋後算帳吧（誤）！
推 Giselles1014: 我也有過這種心情，當時望著窗外厚厚的雪，心想我跳
→ Giselles1014: 下去是摔死還是凍死……很多時候不是家事放著不做就
→ Giselles1014: 好，無後援狀況下，不洗奶瓶不洗紗布巾不清被吐奶的
→ Giselles1014: 地方，等需要時發現沒得用才更麻煩…再大一點還要處
→ Giselles1014: 理副食品，製作副食品及廚具清洗又是一項工程，那種
→ Giselles1014: 沒得休息的痛苦真的真的真的會崩潰，原po加油！！
→ ahuey10     : 第一步先好好跟隊友溝通，千萬別在網路上寫。
→ ahuey10     : 我跟隊友溝通後(要口氣和善 而不是不爽的口氣講)
→ ahuey10     : 隊友就愈來愈強了，只有全部家事都做完，才會玩手機
推 janetoo     : 加油，我的小孩小baby時也是這樣，真的是咬牙苦撐，
→ janetoo     : 3個月後會好很多，6個月過後會更好 我都每天這樣告
→ janetoo     : 訴自己 每天數日子，老公如果不顧小孩 那家事就全
→ janetoo     : 讓他做，妳就專心把自己跟小孩顧好就好 少了家務事
→ janetoo     :  休息時間會更多
推 blueimagine : 認同+1。生小孩前女人真的要想清楚。生產和照顧孩子
→ blueimagine : 都是媽媽在辛苦啊～
推 purplecclove: 我認同妳  至少在心理上我也需要支持
推 sarae       : 加油加油！
推 queenrabbits: 我隊友不會跟我「分工」，他只會「幫忙」而且做的事
→ queenrabbits: 少+不主動，最重要的是他的工作是體力工作，我還得
→ queenrabbits: 體諒他累要求不來，所以我早就下定決心打死不生第二
→ queenrabbits: 個，這樣有安慰到你嗎？