[懷孕] 懷孕初期就左肩頸疼痛

[debrand1985]

目前大約11w多，懷孕前平時睡覺也習慣左側睡
因為肚子本身就有孕前的肥肉，孕後脹氣肚子更大了，睡覺開始膝蓋夾一個抱枕後半夜開始
會被肩頸痛醒~起來把枕頭墊高一點後有解決，昨天開始孕婦枕來了，半夜又被痛醒，這次
連加高枕頭都沒用……
起來坐在椅子上睡後腰開始微刺痛，又回床上坐著睡了一下下!

現在好累 好睏又無法躺平也無法側睡（不管是左側還右側），有沒有相關經驗的媽媽可以
提供緩解方式?
有敷過暖暖包但是沒用……

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推 may558065   : 我初期有肩膀酸痛，也是左側，我有看婦產科醫生。
請問婦產科醫生有給予什麼治療嗎？還要再撐三四天才能回診QQ，想一路睡到飽
推 wholy       : 我是左眼窩跟肩頸痛，都靠運動伸展改善
痛到左眼窩感覺有點恐怖……
※ 編輯: debrand1985 (36.226.144.87), 05/20/2018 22:26:55
推 hzesuan     : 我也是 後來補充鈣片有改善 但不確定原因