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我家寶寶原本23點睡到隔天6、7點 最近開始有點日夜顛倒 這幾天試過調整 每次小睡約1-2小時,絕對不超過三小時 大約19點過後就不讓寶寶睡,23點喝完睡 但......依舊1點半醒來>< 常常耗到3點才睡(即使睡眼惺忪也是耗到3點) 這時間醒來勢必要再喝一次,不然餓到睡不著 我以為撐到23點睡 容易讓寶寶睡滿 但又覺得 如果再早點ex22點睡, 不是也是12點1點醒嗎? 是因為小睡時間太長了嗎? 好羨慕那些寶寶22點就睡到隔天的媽媽們~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.254.119 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1534154597.A.00F.html
icevenus : 太晚了08/13 18:08
jhcleader : 早點睡看看?我自己是過了十點就很難睡的人,時間過08/13 18:10
jhcleader : 了就要一兩點才會睡著,所以習慣讓兒子八點到九點就08/13 18:10
jhcleader : 倒。寶寶會不會也有這樣的?08/13 18:10
sanelien : 我家二寶是白天小睡兩次,一次半小時,晚上可以從11點08/13 18:18
sanelien : 睡到隔天早上(中間會討奶),不是不讓他多睡,是他都睡08/13 18:18
sanelien : 不久..08/13 18:18
newsinger : 晚餐後7、8點寶寶想睡就讓他睡,等到過夜奶直接半08/13 18:35
newsinger : 夢半醒餵直接睡過夜,目前這樣試有用08/13 18:35
poccc : 試試看曬太陽,覺得有用08/13 19:00
ting8489 : 推曬太陽有用!08/13 19:03
sunnylove99 : 19-23太長了!這月齡寶寶最大清醒時間只有1.5-2小08/13 19:35
sunnylove99 : 時,太久沒睡過累,當然晚上起來歡歡!08/13 19:35
sunnylove99 : 建議睡前餐晚上6-7點,喝完直接送上床,之後討奶都08/13 19:38
sunnylove99 : 算夜奶!不要把寶寶拖那麼晚睡覺就為了配合大人作08/13 19:38
sunnylove99 : 息,嬰兒作息就是晚上5-7點進入長睡,調整看看(反08/13 19:38
sunnylove99 : 正現在晚睡也是半夜起來鬧,不妨改變看看)08/13 19:38
summer22 : 我家寶寶3.5M ,配合哥哥作息 是9點左右睡 大概到7點08/13 21:16
summer22 : (中間餵一次奶)08/13 21:16
HadesSide : 19-23點太久太晚了!我完全沒有刻意調坐息(反正調了08/14 00:57
HadesSide : 之後也會遇到翻身地獄長牙地獄或打預防針而走鍾),08/14 00:57
HadesSide : 我兒子會自己慢慢提早晚上長睡時段,他4M以後大概20 08/14 00:57
HadesSide : ~21點想睡,夜奶次數從2次逐漸遞減到1次,現在7M不08/14 00:57
HadesSide : 用夜奶可以連睡8~10小時。你的寶寶才4M,媽媽就是要08/14 00:57
HadesSide : 認命半夜起來夜奶,趕快餵飽他才能趕快再睡回去,08/14 00:57
HadesSide : 媽媽只能撐到寶寶長大才能多睡一點,加油~08/14 00:57
謝謝大家~ 請問夜奶部分,喝完都很快睡回去嗎? 我家寶寶算是有點厭奶 變成晚上醒來時,不會馬上想喝或是喝不完, 要等到睡眼惺忪無意識喝奶, 這過程大概又2、3小時@@ 有時明明邊喝邊閉眼了 突然一個moment眼睛又亮起來...... ※ 編輯: shengail (219.69.119.68), 08/14/2018 07:59:56
bluevillage : 太晚了+間隔太久了,4M三小時就會累趴了 08/14 09:11
bluevillage : 我女兒現在11M都很少撐超過4小時才睡覺 08/14 09:12
huiyuyang : 白天跟他玩 晚上好睡覺 小迷信把寶寶衣服倒過來晾 08/15 16:32