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大家好 新手媽媽又來求救了 1. 寶寶1m10d 滿月前從月中回家後,慢慢導入吃玩睡模式 現在作息大約四小時一餐 時間大約在6-10-14-18-22-2 白天每段大約醒1~1.5小時就會放回床上小睡 最近因為媽媽半夜起不來+發現寶寶其實可以睡到5-6小時,所以開始把凌晨兩點那一餐延後,試著慢慢省略掉,寶寶凌晨四點起來討奶,我會給半餐的量,但是寶寶常常就睡不回去了@@ 會一直醒到六點喝第一餐 但是這樣讓重睡眠的爸媽非常痛苦,若我的長睡眠被打斷兩小時,之後需要補四小時的眠才能清醒。而我發現我精神不濟的時候要是寶寶醒著,我一個人顧她會有點危險。爸爸七點就要出門上班了所以無法幫忙。 更糟的是,我睡眠不足→需要補眠→跳過早餐...三天下來的結果,奶量居然下降了!!如果我餵不飽小孩,他的作息不是會更亂嗎? 這樣的作息有哪邊需要調整,才能拯救寶寶跟爸媽的睡眠品質呢?萬分感謝! 2. 類便秘 寶寶已經三天沒大便(但是尿量正常) 今天凌晨四點喝完奶之後開始哭鬧不休 發現是因為她在大便 可能一次大三天的份很不舒服 她一直哭鬧到早上十點多才平靜下來 這期間大了三大包便便+無數次臭屁 我知道母乳寶寶好幾天沒解便是正常的,只是我看她大便這麼痛苦,哭鬧這麼久,很心疼也很崩潰,想問有沒有辦法幫助她不要這麼難過? 謝謝大家了@@ -- Sent from PTTopia -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.182.190 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1536208177.A.970.html
tsukino : 睡醒後直接給一餐的量 09/06 13:04
hchen : 親餵還是擠出瓶餵?親餵就半夜隨他吸,瓶餵不夠就 09/06 13:20
hchen : 補配方。只是就已經睡不飽影響白天,又要花時間擠 09/06 13:20
hchen : 奶,真的頗累。 09/06 13:20
hchen : 另外就是跟老公分工,你早點睡,讓老公負責22點的 09/06 13:21
hchen : 餵奶,半夜你睡飽起床做分工 09/06 13:21
natsuumi : 才一個月就要戒夜奶也太心急了吧 09/06 13:41
crusesindy : 四點沒喝飽睡不回去 才一個月能睡5-6小時很棒了 慢 09/06 14:11
crusesindy : 慢來吧 不急著戒 09/06 14:11
chieny : 不要被作息綁架,那麼小的孩子是不需要有作息的 09/06 15:38
r125672000 : 1.我跟你的作息一樣,但我10點那餐會多給20-30cc的 09/06 16:56
r125672000 : 量,發現寶寶可以到4或5點才行,通常我會塞一下嘴, 09/06 16:56
r125672000 : 如果沒用大哭就會起來泡奶,如果有用就繼續睡 09/06 16:56
moonmood : 有作息很好阿!只是四點那餐沒吃飽當然睡不回去。塞 09/07 01:02
moonmood : 奶嘴撐一下,不行的話調整一下,4點,7點,10點餵, 09/07 01:02
moonmood : 就又可以照作息了。彈性一點沒關係 09/07 01:02