[懷孕] 請推薦營養食品

[colorfulwind (innocence)]

手機排版請見諒
好友目前懷孕五六個月了，最近因家裡發生太多事情所以可能也無法顧及自己身體及寶寶
，故想買些營養食品或媽媽奶粉之類的幫忙顧一下。雖然我也生了一個寶寶，但整個孕期
都在吐，所以根本沒到什麼營養食品，只簡單的吃孕婦維他命，希望大家可以幫忙推薦一
下，好友目前沒什麼孕吐，三餐外食居多，常常需跑醫院所以體力上應該也蠻消耗的。有
不錯的媽媽奶粉也請幫忙推薦牌子，希望口味是好喝的就是了，謝謝大家

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→ b525206     : 爬文
推 warfarin    : 媽媽奶粉挑喜歡口味就好，不用特地看版，廣告一堆，
→ warfarin    : 營養價值差不多，營養品最多就維他命加Dha加鈣
→ warfarin    : 不加營養品也無所謂，重點是要吃的下，吃的均勻
推 plumage55555: 明治或美安
推 aral091381  : https://i.imgur.com/r8QrsUl.jpg
→ sacrum      : 伸手牌......爬文不難
噓 applepig0925: 爬文很難？
→ ginkgoleaf  : 孕婦維他命，雞精
推 angel86098  : https://i.imgur.com/l5mdcod.jpg
→ ethel617    : 孕婦的綜合維他命、鈣
推 nieco       : 外食如果飲食均衡也不需要太擔心
推 nieco       : https://goo.gl/pqGTZj
→ nieco       : 燕窩珍珠粉媽媽奶粉我都不愛 看得到的原型食物比較
→ nieco       : 實在 加工過的廣告太多有商業感
→ nieco       : 不是說健康食品不好 自己體質缺什麼需要補什麼 長久
→ nieco       : 跟自己身體相處的人比較清楚 參考文獻用途的劑量去
→ nieco       : 攝取 不然很容易被推銷牽著走
推 zaazoo      : 我吃雀巢媽媽膠囊 上班帶著方便也沒讓我有異物感想
→ zaazoo      : 吐 媽媽奶粉還要泡 我覺得不方便
推 ooptex      : 我孕期是吃鈣片跟綜合維他命還有S26的媽咪藻油,媽媽
→ ooptex      : 懷孕的時後除了補自己也別忘了補小孩喔 給妳參考希
→ ooptex      : 望有幫助到好友