→ a1239314 : 好的 瞭解 我也會去檢查這個 謝謝09/20 13:03
順便補充一下,病態肥胖自然產會好一點,剖腹產的風險高多了
如果有可能的話,單純半身麻醉比較安全,需要在加上鎮靜或全
身麻醉風險會在更高點
總的來說,還是計畫要懷孕前就開始減肥比較實際
→ a1239314 : 意外之中 也只能認了 所以孕期才吃的很健康 無澱粉09/20 13:14
→ a1239314 : 謝謝09/20 13:14
吃健康的食物,量過多一樣會胖唷
而且最好是在懷孕前就開始減肥, 懷孕了要做體重控制確實是有點頭痛
推 a1239314 : 嗯…我惟一沒做的就是運動 下班後真的累了…09/20 13:19
沒運動減肥都是減假的呀,運動飲食控制缺一不可
早點開始努力吧,身體健康不佳,怎麼照顧孩子呢
為了孩子你得堅強呀,加油
推 christinehu : 我實在很不能接受無澱粉也不運動,說自己吃的很健康09/20 13:22
→ christinehu : 、有在減肥09/20 13:22
推 a1239314 : 抱歉 每天拖這很笨重的身體 上班下班後 家裡收拾一09/20 13:29
→ a1239314 : 下 我真的也累了 所以我也真的沒辦法去運動…09/20 13:29
減肥也不是件簡單的事情,但為母則強,忙小孩的事情也會
讓你吃的少 + 活動量增大順便減肥一下,零食飲料一定要戒
小小一兩包就好幾百卡了,很可怕的
加油啦
推 lovenfails39: 是說我懷孕的時候妊娠糖尿,營養師特別說不能不吃09/20 13:29
→ lovenfails39: 澱粉也...就算生完完全不吃澱粉他也覺得不妥09/20 13:29
→ a1239314 : 好的 謝謝 現在好多了 而且等好一點會在規劃減肥(09/20 13:30
→ a1239314 : 孕期前本來就有運動 是懷孕後沒有)09/20 13:30
推 tuiry : 你是不是沒問過營養師就直接不吃澱粉阿= ="09/20 13:32
→ tuiry : 你有問題就"直接問",不要自己開小劇場質疑專業09/20 13:33
→ tuiry : 前面也有人回過,不吃澱粉 不等於 健康飲食09/20 13:33
→ a1239314 : 我有問 是他們說ok看血糖也漂亮的09/20 13:34
推 aoi : 那怎麼體重還會增加成這樣09/20 13:36
推 a1239314 : 呃 這我也想知道啊09/20 13:37
→ a1239314 : xD09/20 13:37
推 pyon : 快追根究底為什麼無法瘦才是重點吧,妳應該在fitnes09/20 13:38
→ pyon : s 發文才對09/20 13:38
→ pyon : 搞錯重點09/20 13:38
推 yalumihaha : 原原po有檢查過內分泌或新陳代謝嗎?也會造成病理性09/20 13:44
→ yalumihaha : 肥胖09/20 13:44
→ a1239314 : 有哦 但是都只看血糖 沒檢查別的說09/20 13:45
→ a1239314 : 我是說醫生看的09/20 13:46
推 christinehu : 只會追究醫生,那為什麼不追究一下自己身體出了狀況09/20 13:48
→ christinehu : ?09/20 13:48
推 shock31 : 都沒吃澱粉不會酮酸過高嗎?09/20 13:52
推 a1239314 : 我沒去檢查酮酸09/20 13:56
→ a1239314 : 當時去 醫生就主要控管血糖啊 也沒說我是基因 或叫09/20 13:57
→ a1239314 : 我做啥09/20 13:57
→ micgis : 各種醫師沒講!09/20 13:59
→ novagirl : 我想醫生應該是要你減少"精緻澱粉",而不是"不吃澱09/20 14:02
→ novagirl : 粉"...可以用糙米/五穀米等好澱粉取代白米09/20 14:03
推 a1239314 : 呃 真的 他說運動跟控制血糖我有做啊(之前看新陳代09/20 14:03
→ a1239314 : 謝) 我想說的是在尚未懷孕糖尿發病前我一直都有就09/20 14:03
→ a1239314 : 醫檢查的意思 知道肥胖問題09/20 14:03
→ novagirl : 然後 銅酸好像是看尿液...09/20 14:03
→ a1239314 : 所以也沒查出病理性肥胖問題09/20 14:04
推 pyon : 妳在fitness版po每日飲食跟運動量,大家會給你建議(09/20 14:06
→ pyon : 認真)09/20 14:06
→ pyon : 不然妳一副我已經夠努力的樣子,於事無補09/20 14:07
推 Herblay : 唉其實你可以不用解釋了 既然看醫生這麼久了09/20 14:14
→ Herblay : 那聽醫生的就對了 不用來網路上問或解釋 對你沒什麼09/20 14:14
→ Herblay : 幫助 只會讓你想太多09/20 14:14
推 icevenus : 妳可以游泳...孕期中最舒服的地方就是在水裡了,不09/20 14:16
→ icevenus : 會游也可以水中走09/20 14:16
推 ocean9901 : 原po有諮詢過營養師嗎?誰跟妳說糖尿病不吃澱粉就09/20 14:17
→ ocean9901 : 健康?妳真的要重新學習糖尿病的觀念09/20 14:17
推 a1239314 : 嗯嗯 我會去 po 營養師說不要(我實施ㄧ週的記錄)09/20 14:21
→ a1239314 : 但是衛教說ok 可是血糖要嚴格控管 所以後來他們討09/20 14:21
→ a1239314 : 論後說可以的…09/20 14:21
→ a1239314 : 我是說去 瘦身板po文章 沒斷句 拍謝09/20 14:21
推 nanaling : 一直說自己「只是」沒運動 XDD09/20 14:32
推 nieco : 還有感覺麻醉醫生不好當啊 醫美有麻醉出事新聞 聽09/20 14:51
→ nieco : 說試管取卵全麻差點醒不過來09/20 14:51
推 emilysun1224: 我也不懂爲什麼不吃澱粉就是吃的很健康?原原po真09/20 15:41
→ emilysun1224: 的要好好去看一下營養師了。你需要有正確的減重關觀09/20 15:41
→ emilysun1224: 念,因為你是肥胖體質,加上你對營養的觀念不太好,09/20 15:41
→ emilysun1224: 你的孩子也有很高的機會會變胖子。09/20 15:41
推 ttshiba : 美國醫療何時比台灣好這麼多 有嗎09/20 15:51
美國胖子多,有人有錢有時間,在這塊平均輸人很多不用覺得太奇怪
推 travelgo : 理由這麼多,可能這輩子都無法脫離肥胖的身分吧 09/20 17:24
推 ning0219 : 出現各種藉口了,重到105公斤光靠飲食是無法減肥的 09/20 20:04
其實可能要考慮減重手術介入
→ ning0219 : 好嗎 09/20 20:04
推 DietSoul : 全部看下來,比較喜歡這篇的回應論調,其他太情緒化 09/20 21:19
推 mirrorhide : 理由超多,還一直說營養師說可以的,搞不好是你只 09/20 21:30
→ mirrorhide : 做得到無澱粉其他都做不到,營養師當然只能說好,連 09/20 21:30
→ mirrorhide : 唯一能做的都不做那可能不只14公斤了09/20 21:30
→ nieco : 美國不是走一堆人平價排隊醫師過勞看病路線. mod的e09/20 21:34
→ nieco : ve台有肥胖門診節目09/20 21:34
美國跟台灣的過勞不是同一個數量級好嗎?
美國一個門診看15個病人就算是超級血汗了,台灣只看15個會被笑吧,要稱的上過勞的都是
破50個以上才有資格進入評比
※ 編輯: deltaz (223.138.90.154), 09/20/2018 22:17:30
推 dixhuit : 推這篇,言之有物。謝謝分享正確觀念。 09/20 22:37
推 cash116722 : 減肥不二法門就是運動跟控制飲食。不運動怎麼減? 09/20 23:41
※ 編輯: deltaz (223.138.90.154), 09/20/2018 23:41:18
推 aigret : 如果不是因為生病導致的肥胖 把自己吃這麼胖再來說 09/21 09:42
→ aigret : 沒空運動減肥懷孕 真是不負責任 09/21 09:42
推 wing74714 : 但他不是因為太胖沒辦法減痛喔 09/21 10:24
推 Cinlody : 題外話,之前我也忙家事就沒力,走樓梯喘得要死,游 09/21 10:45
→ Cinlody : 泳也覺得胸悶難呼吸,檢查才知道是心臟瓣膜問題,中 09/21 10:45
→ Cinlody : 醫則說氣血雙虛。很需要有氧運動,可是有氧也是最難 09/21 10:45
→ Cinlody : 受的,那種感覺我懂,容易惡性循環(覺得累→不想動 09/21 10:45
→ Cinlody : →身體差→更容易累),所以我從太極、中藥調理著手 09/21 10:45
→ Cinlody : ,總之先跳脫惡性循環,原原po需要的是毅力 09/21 10:45
→ pureroxane : 推 09/22 08:01