Re: [寶寶] 老公脾氣沒有很好，會作勢打小孩？

[kingRAY ()]

每個人都會有情緒到了極限的爆點，有的人會碎念、破口大罵或是動手的情況。

我覺得最簡單處理原po的問題的方法是：
請老公當感覺到快要爆炸的時候，在確認小孩安全無虞情況下，趕緊離開現場。

不論是請其他家人接手或是讓小孩自己在房間都好，讓老公轉移情緒的焦點，舒緩一下，洗把臉、到陽台呼吸新鮮空氣都可以。稍微讓自己心情平復下來，再回來面對小孩。

如果又要暴怒，就依照同樣的方法循環處理。這就是所謂的「先處理心情，再處理事情」。

以我自己的經驗，每次哄小孩睡覺，他很歡不睡時，我情緒焦慮時，也用同樣方法，把小孩放回床上，自己也躺下來深呼吸+快速放空，等個30-40秒再繼續安撫小孩（期間小孩哭鬧也不理他）

以上，跟您分享

※ 引述《soarcat (新的挑戰)》之銘言：
: 不確定是否違反版規，若違規會自刪

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.44.94
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1540266334.A.45F.html
推 jia89021    : 同意先處理心情，再處理事情+1
推 cherryJJ    : 推 一個小時很久了，不算沒耐性是需要替換手沉澱一
→ cherryJJ    : 下了
推 ftcintaiwan : 我哄20分鐘不睡 我就乾脆開燈起來玩 等小孩真的累了
→ ftcintaiwan : 才睡
推 melodynoon  : 一個小時算很久了！推這篇！
→ summerly    : 同意，每個人多少都會
→ Sugamin     : 很棒的方法
推 soarcat     : 謝謝你用心提供的經驗，的確改善比較多!!!