[寶寶] 10個月大寶寶作息還是很不規律...?

[maplesugar (存好心 做好事)]

媽媽很困擾...
10個月的寶寶作息仍然每天都不太一樣(暈)果
8~9個月的時候還算穩定一天2次小睡。現在一天幾乎只小睡一次，以10個月來說，好像睡
太少了..?

寶寶本身很難睡，很常白天該小睡的時間滾一個多小時睡不著，然後就到了下一餐吃飯時
間，於是只好餵食，小傢伙喝完奶秒睡。有時候在飯前睡著，讓她睡又會一下睡2小時，
超過吃飯時間。

下午更難睡，沒超過4小時絕對不睡，帶去公園.親子館，會玩到她累了才回家，但回家躺
床上仍然滾來滾去就是不睡。偶爾會像中樂透一樣什麼事都不做她就安穩的睡了...

沒睡午覺，晚上6點半喝完奶秒睡。有睡可以撐到8點。早上3~4點起來討奶就會再睡到快7
點，有時候5點起床就再也不睡了....

導致媽媽很痛苦，不知道何時會起床，何時要睡覺....試過早上小睡一小時就挖起床，下
午一樣不睡，結果晚上更累更早睡....試過早上讓她睡飽，結果下午也是照睡....試過想
睡時提早一點餵奶，結果喝了不見得要睡，連吃飯時間都亂掉...

唯一固定的事就是4小時吃飯一次，醒超過3.5小時才會小睡...其它的每天變個不停= =媽
媽很想固定一個模式，但總是2~3天就不一樣...

想知道...這樣是正常的嗎…?有沒有什麼方法可以固定作息呢…?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.20.208
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1543993459.A.CC9.html
推 dustin064   : 一歲多了還是睡覺時間不固定 有時白天睡兩次有時一
→ dustin064   : 次 帶去親子館玩太累太嗨還會完全不睡作息大亂 這
→ dustin064   : 樣有安慰到你嗎
有欸...原來我不孤單...T_T

推 rockcatqueen: 我家寶寶大概一歲就只小睡一次，一開始就是早上的
→ rockcatqueen: 那次小睡愛睡不睡的，好像想睡又哄不睡在那邊歡，
→ rockcatqueen: 後來索性拿掉早上小睡，除非當天不小心很早起床，現
→ rockcatqueen: 在是睡午覺2小時，接著就會戰到晚上睡覺XD 晚上可以
→ rockcatqueen: 睡10-12小時！但以上是正常的時候，不正常的時候還
→ rockcatqueen: 是很多（泣）
→ rockcatqueen: 試著乾脆拿掉早上小睡試試呢？
我女兒是下午比較不睡，早上雖然滾久，但每天仍然都會睡~下午就是明明已經趴好安靜
了，又跳起來玩...

有試著不讓她睡，但是時間真的撐太久了，感覺她很累但就是睡不著@@

推 hyueopper   : 減少白天的睡覺時間我家小孩作息會比較固定
推 juneshappy  : 這個月齡是這樣沒錯，要從2次小睡轉1次的尷尬期，可
→ juneshappy  : 以試試早上小睡拿掉，午餐提早吃。
→ juneshappy  : 或是早上睡30分鐘就叫起床，然後吃完午餐玩一下再
→ juneshappy  : 睡
謝謝你的方法!!!還沒試過我試試看!!!

推 bigchief    : 認真的說，我有聽過入睡困難的小孩(4y)給中醫看了以
→ bigchief    : 後，每天開始睡午覺。雖然版媽你的小孩還小，但我
→ bigchief    : 覺得可以打聽一下會看小孩的中醫，諮詢一下也好。(
→ bigchief    : 我是膽子很大，小孩五個月就吃過中藥了...)
但寶寶不會排斥中藥味嗎？我自己都討厭中藥了說= =

推 atmin       : 1y6m玩沙，離開前睡死在推車，一搬回汽座就醒，媽
→ atmin       : 媽崩潰
我懂我懂!用背巾帶出去散步，好不容易睡著，一回家放上床就睜開眼睛....

推 JessicaHuang: 早上第一餐有固定時間嗎？
沒辦法固定...因為睡醒時間落差很大...

推 openorange  : 盡量不要把吃飯擺在快睡覺的時候 不然很干擾
一直都是用吃玩睡這個模式，4小時喝一次奶其實滿固定的，但她清醒時間從2小時 3小時
 拉長到現在3.5~4小時甚至5小時，只要睡不著，就會變成吃睡玩了....

推 mumupink    : 女兒9m，早上下午各一次小睡。10m的話還是3個小時會
→ mumupink    : 累喔！
其實我女兒2.5小時就會開始打哈欠，但我試過馬上哄睡  過半小時哄睡  等到非常累哄
睡....都 會 歡 不 想 睡...T_T
※ 編輯: maplesugar (115.43.20.208), 12/05/2018 22:01:13