[寶寶] 10m作息調整

[zhiso ( )]

原本寶寶作息

8:00起床喝奶
11:00-12:30喝奶小睡第一次
14:30副食品+奶
15:30-16:30小睡第二次
19:00副食品
20:30喝奶進入長睡眠

進入10m之後
瞬間小睡無法在原定時間哄睡
想說應該是長大需要清醒更久
於是把作息調整延後半小時哄睡
但是卻睡不穩，30分鐘就起床了
晚上入睡也是相較以前超級難哄

還是我應該改成1次小睡了？
我又怕他太累撐不了這麼久

希望各位能提供我調整的方法
萬分感謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.33.151
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推 tutu        : 下午取消小睡，晚上睏了就直接長睡眠
→ tutu        : （10 m後晚上真的很難哄睡 改只睡一次好很多
推 LOVINGLOVE0 : 中午和晚餐提早到12點和5點，中間睡ㄧ次就可以了
→ LOVINGLOVE0 : 下午睡醒我會準備點水果給寶寶吃，是在晚上8：30-9
→ LOVINGLOVE0 : ：00間睡
推 guava8      : 快要10m也是長睡眠前哭超久 難入睡 難道也要改一次
→ guava8      : 小睡了嗎
推 Teggen      : 我們家10m目前是8點起床喝奶，11點小睡1小時，1230
→ Teggen      : 副食品軟飯，1400小睡1.5小時，1730副食品軟飯，183
→ Teggen      : 0小睡1小時，2200洗澡喝奶睡覺
推 rree        : 10m只剩一次小睡喔
推 loophoney   : 我家也是10個月跟你一模一樣，完全不知道該怎麼辦才
→ loophoney   : 好
推 iaye        : 第一次小睡前讓寶寶多活動點呢