推 episold : 嬰兒體型就是會有小肚肚呀......跟吃飽無關 12/19 12:17
話說小孩的肚肚真的好可愛，我都忍不住會摸和稱讚，
結果我女兒就會學：「XX的大肚肚好可愛(嗎)」
（有時候是肯定句有時候是疑問句 XD）
推 itsdj : 公婆家境應該不錯 12/19 12:19
咦~ 如何推論啊？
→ AppleAlice : 嬰兒就臟器大肚子小，所以肚子圓滾滾阿 12/19 12:21
→ AppleAlice : 不過我也是傾向少量多餐，不會一餐時間一直塞的，寶 12/19 12:23
→ AppleAlice : 寶會自己吃以後頂多再補塞幾口而已，不吃就算了，玩 12/19 12:23
→ AppleAlice : 一玩餓了再給點心 12/19 12:24
推 condenza : 我喜歡你公婆家那樣 喜歡0剩菜 12/19 12:24
→ condenza : 份量大吃爽爽有很大風險會剩菜阿 頭痛 12/19 12:25
也是~ 所以我都習慣吃完飯會把桌上的菜再全吃光，
（飯就越吃越少，為了想吃光菜 XD）
但尷尬的是，有一次我把公婆家的菜全吃光，
我老公看到傻眼，說那是明天公公要帶便當的 @@
我也很傻眼，因為(1)我家便當會先帶（覺得比較衛生）(2)桌上剩沒多少菜啊！！！
後來才知道他們真的很不重菜，對我來說的一口，已經足夠帶一個便當了 XDDD
→ AppleAlice : 我家也是像妳公婆家那樣，不喜歡煮大份量的，我婆婆 12/19 12:26
→ condenza : 你想餵就餵吧 反正他們好像也不干涉? 這樣就沒事 12/19 12:26
→ AppleAlice : 則是都煮一大堆，剛結婚時我常常問他說是不是要請客 12/19 12:26
→ AppleAlice : 怎麼煮這麼多.... 12/19 12:26
推 otamn : 我喜歡你公婆那樣，0剩菜也不會吃到過飽，很好啊 12/19 12:27
看來我只能和AppleAlice的婆婆取暖了 XDDD
老公以前來我家作客時也會很不好意思說我媽煮得太豐盛了，
其實是我家平常就吃蠻豐盛的，他來只是多兩個魚肉而已 XD
推 sashababie : 我公婆也是，愛吃澱粉因為覺得肉不好消化 12/19 12:29
→ sashababie : 也常常說不要吃太多比較好 12/19 12:29
→ sashababie : 後來都是先生吵著說沒吃飽他們才慢慢接受年輕人或許 12/19 12:29
→ sashababie : 會需要吃比較多這件事（還好我先生剛好很瘦） 12/19 12:30
推 Timefly : 我老公家族男性壯 女性胖 我生女兒 我爸媽其實有點 12/19 12:30
推 ayabego : 喜歡妳婆家那樣 娘家和妳娘家一樣 12/19 12:30
→ Timefly : 擔心孫女遺傳父系體質基 常叫我等小孩吃不夠再給 12/19 12:30
→ Timefly : 不要一次給多免得撐大胃口 他們觀念裡瘦小比胖來得 12/19 12:30
→ Timefly : 好（尤其女孩子） 12/19 12:30
推 swatchcat : 一般人都是你家那樣吧！像這樣的婆家好像比較少看 12/19 12:31
→ swatchcat : 到XD 12/19 12:31
推 sashababie : 我娘家跟妳娘家一樣會煮得很豐盛所以我在家煮給先生 12/19 12:32
→ sashababie : 也是，他現在回婆家吃飯都超級不習慣的 XDDDD 12/19 12:33
推 pinkpearl : 我公婆跟你公婆一樣家裡很少剩菜，但他兩個兒子體 12/19 12:33
→ pinkpearl : 重都屬肥胖（我老公176/90，他哥身高稍高，體重破 12/19 12:33
→ pinkpearl : 百），哈哈 12/19 12:33
我姊夫的兄弟也都是比較胖型的，他們習慣吃不飽再吃消夜就好 XD
推 chiao218 : 我覺得可以不用煮多，但蔬菜跟蛋白質要夠，澱粉吃 12/19 12:34
→ chiao218 : 到飽令人不過癮 12/19 12:34
※ 編輯: minksable (1.169.16.100), 12/19/2018 12:36:16
→ AppleAlice : 哈哈我婆婆都說她大心肝，煮少不會煮，每次真的都煮 12/19 12:36
推 pinkpearl : 我婆婆也是一直交代我不要把小孩胃撐大，不然就會 12/19 12:36
→ pinkpearl : 跟我老公和他哥一樣 12/19 12:36
→ AppleAlice : 超大盤的好幾個菜，不過他們家又不愛吃再加熱的，倒 12/19 12:36
→ AppleAlice : 掉很多，我老公都忍不住說他媽死後地獄噴桶會吃不完 12/19 12:37
→ AppleAlice : 好處就是我回婆家幾乎都不用洗碗，因為根本沒空盤 12/19 12:37
哈哈 我家雖然煮得豐盛但不常倒掉，
一來是我媽會煮多的都是大家愛吃的，
二來是她抓的量抓得還不錯（煮20多年了），
最近比較不準，因為多了小孩，她不太會抓小孩的量，以及我們被小孩耽誤無法吃的量..
三來是她會把剩菜變化成下一餐的什錦XX，反正就是會讓我們繼續開心吃掉 XD
→ AppleAlice : 而且婆家也是澱粉吃很多，我家煮的少但菜肉多飯少又 12/19 12:38
→ AppleAlice : 是十穀米那種，我老公來也是很吃不慣 12/19 12:39
推 blessy : 每家觀念不同，我家是飯菜量比較剛好偶爾才會剩， 12/19 12:41
→ blessy : 但不會吃不飽，我公婆家是四個人吃但是煮十人份，吃 12/19 12:41
→ blessy : 飽了不吃還會一直叫你多吃點，我都覺得吃的很有壓力 12/19 12:41
推 blessy : 煮太多的缺點是，常常一道菜出現好多餐因為吃不完 12/19 12:44
→ Frzix : 我我我（舉手） 每次回婆家吃飯壓力好大 婆婆都說 12/19 12:45
→ Frzix : 有煮我們的份 但看起來跟她平常的菜差不多 就是飯多 12/19 12:45
→ Frzix : 了一些...而且我婆婆他們吃飯習慣是分開吃 超怕把 12/19 12:45
推 anniekinki : 有吃飽就好啦，討厭剩菜 12/19 12:46
推 nanaling : 不要剩菜比較好+1 12/19 12:53
→ nanaling : 澱粉是超級無敵重要的營養素，絕非沒有營養 12/19 12:53
→ nanaling : 除非要減肥，不然一般人飲食澱粉要佔熱量50% 12/19 12:54
→ nanaling : 為何上一輩務農覺得有吃飯才有力氣，是有道理的。 12/19 12:55
→ nanaling : 澱粉是身體最快、最輕鬆可以轉換成能量的 12/19 12:55
推 meli : 其實減重(減脂)時才更要吃對澱粉 12/19 13:01
推 BearDora : 我公公也是當孩子才吃平常份量一半時，開始唸好了 12/19 13:14
→ BearDora : 啦別再吃，胃會撐大會變胖子。老公和婆婆也非常清 12/19 13:14
→ BearDora : 楚她還沒吃飽，但某人每次碎唸無法溝通，吃飯時間 12/19 13:14
→ BearDora : 都避開他了 12/19 13:14
推 milie : 還好妳們是週末才回去 12/19 13:15
推 crolya : 喜歡你公婆這樣，寧願剛好，也不要多，我媽煮飯就是 12/19 13:17
→ crolya : 不管幾個人吃永遠煮一樣的量，然後每天都會剩菜， 12/19 13:17
→ crolya : 中午煮粥明明只有2個人吃，但還是煮一鍋，讓外甥5點 12/19 13:17
→ crolya : 回家有東西吃 12/19 13:17
推 crolya : 我爸媽反而是看到外甥就一直叫他吃，明明5點吃一碗 12/19 13:19
→ crolya : 粥，7點又吃晚餐，一直吃一直吃 12/19 13:19
推 milie : 如果家人不是過胖或有病，通常是很欣喜見到他們吃得 12/19 13:23
→ milie : 飽吃得開心，況且飯菜煮多了，掌握大家開心吃飽卻又 12/19 13:23
→ milie : 不會剩菜的量也不難。 12/19 13:23
推 frommars03 : 我公婆家反而是永遠都會有剩菜，下一餐剩菜混新菜一 12/19 13:27
→ frommars03 : 起吃，我超級害怕的，寧願自己煮～～ 12/19 13:27
推 qaz741 : 我婆家跟你娘家一樣，但我每次回去都吃得很有壓力（ 12/19 13:30
→ qaz741 : 長輩一直嫌食量小、要多吃點） 12/19 13:30
推 aoi : 妳們跟公婆住一起嗎？如果沒住一起，以後吃過些東 12/19 13:33
→ aoi : 西再回去 12/19 13:33
因為週日都是回去一整天，午晚餐都會一起吃~
推 yalate : 我是相反娘家飯菜都少少的，去婆家大口吃菜大口吃肉 12/19 13:46
→ yalate : ，婆婆份量也抓的差不多，通常都可以當餐吃完，婆婆 12/19 13:46
→ yalate : 廚藝又很好，週末回去吃飯都很開心 12/19 13:46
我婆婆廚藝也很好，所以更想多吃她做的菜而非白飯 XDDD
推 hekimay : 我家菜多但大家少吃飯 吃菜就飽了哈哈 12/19 14:02
→ justwhoiam : 我婆家是煮超多吃好幾天，然後長輩狂念我們不要一直 12/19 14:03
→ justwhoiam : 給小孩吃東西會胖，又一直在吃飯時亂塞水果餅乾，標 12/19 14:03
→ justwhoiam : 準的只準州官放火！想到就氣！ 12/19 14:03
推 arrio : 我相反 我娘家少少 但婆家很澎湃 12/19 14:29
推 philwei : 我家3%但肚子超大XD 12/19 14:29
推 vennice : 我婆婆也是，老給小孩吃三口就說她飽了在吃會吐 12/19 14:59
推 beautymia : 推簽名檔，我才剛看完這本XD 12/19 14:59
>///<
→ vennice : 明明我清楚這根本連平常一半飯量都不到，然後又 12/19 15:00
→ vennice : 在不對的時間給麵包零食囧，我一天給三餐+點心 12/19 15:00
→ vennice : 婆婆覺得有吃點心就不用吃晚餐啦囧 12/19 15:01
→ vennice : 常常唸我給小孩吃太多 12/19 15:02
之前公婆會在下午4-5點給水果或其他點心，我也是阻止，
因為我女兒都重玩，中餐不認真吃就是要獲得一些教訓，
而且7點左右就要吃晚餐了，再餓也沒多久了 XD
推 Shimon630 : 我婆家也是這樣，澱粉類為主，曾經好幾次午餐沒菜沒 12/19 15:03
→ Shimon630 : 肉，只有薑絲乾煎麵線......不然就煎粿，對愛吃菜的 12/19 15:03
→ Shimon630 : 我來說真的很不習慣。煮晚餐時菜量也是用抓的，一條 12/19 15:03
→ Shimon630 : 魚可以分好幾段，一次煮一段@@跟以前我媽一條大吳郭 12/19 15:03
→ Shimon630 : 魚下去煎完全不同，我家高麗菜是半顆煮，婆婆是算葉 12/19 15:03
→ Shimon630 : 的...超不習慣啊… 12/19 15:03
沒錯~ 我有時會覺得這是我一人份 哈哈哈
推 misantropie : 我婆婆是每次都煮很多連吃好幾餐，而且不放冰箱... 12/19 15:38
→ misantropie : 完全不敢吃 12/19 15:38
推 misantropie : 連水餃這種要吃再下不太麻煩的她都會ㄧ次煮很多，吃 12/19 15:40
→ misantropie : 到隔天。 12/19 15:40
推 paypig : 我婆家娘家都是這樣 但我媽吃不完就倒掉 我婆婆會 12/19 16:13
→ paypig : 冰起來繼續吃 連平常外面便當的肉也會這樣 12/19 16:13
每家的習慣真的都差好多喔，我爸以前也超愛念我媽煮太多，
我爸的原生家庭應該也和我媽不一樣，他大概也超想來po文 XD
[問題] 老婆總是喜歡煮很多怎麼辦
※ 編輯: minksable (140.109.16.164), 12/19/2018 16:38:27
→ cralice : 看到推文 沒冰的隔夜菜... 好恐怖 完全不能接受 12/19 17:05
→ ekimlcl : 3%還這樣搞會熱量不足傷腦 12/19 17:15
推 aoi : 下次回去的途中，早餐吃飽一點。一吃完晚餐就快找 12/19 18:01
→ aoi : 藉口回去，再給孩子補宵夜 12/19 18:01
推 sillylu : 我問過醫生，他說因為小孩沒腹肌，腹腔都是臟器， 12/19 18:02
→ sillylu : 才會圓滾滾，哈 12/19 18:02
推 aoi : 給點心ok啊！為什麼不讓公婆給孩子點心？幼稚園、安 12/19 18:03
→ aoi : 親班也都會給下午點心 12/19 18:03
推 aoi : 你們回到公婆家，他們給小孩的量都那麼少了，還是沒 12/19 18:06
→ aoi : 辦法專心吃完嗎？妳女兒吃飯時在玩什麼？ 12/19 18:06
點心也OK，只是我覺得正餐該吃就吃，而不是用點心補，
這樣有點本末倒置，
而且點心如我前面所說就是饅頭麵包類，
雖然澱粉也很重要，
但變成是正餐只吃一半（其中一半是澱粉），另一半是點心（全澱粉），
這樣等於一餐澱粉的量幾乎就佔了75%了，蛋白質和菜相對就減少了。
長輩給的量小朋友都可以吃完喔，
所以長輩處理時都會說小朋友吃很好、吃光光，
我也是因此才發現他們給的量都太少了。
玩的話應該是說不專心吃飯、東摸西看的，我們家兩個還會互玩對方，
現在話很多，沒人理她們，兩個人互相對話就可以花超多時間 orz
其實要求2y小孩很專心吃飯也是蠻困難的，因為他們專注力沒那麼長，
所以會變成吃飯時間拉比較長，
我認為40分鐘左右還算OK，
當然一開始比較餓都是吃>玩，漸漸會變成玩>吃，
但長輩就是覺得我給的量太多，所以在玩>吃且大人都吃飽時，就會認為小孩也吃飽了，
另外是大人吃飽會開電視，
因為婆婆很嚴格執行不給小孩看電視，公公只能趁這時候偷看一下 XD
小朋友也會常會被客廳的電視吸引走注意力。
現在大了會講話，就會喊著我不吃了要下來，長輩就會聽她們的...
可我覺得那只是沒那麼餓、比較想去玩了而已，
因為真的把餐收起來不給吃，晚一點（或半夜）都會喊餓...
※ 編輯: minksable (140.109.16.164), 12/19/2018 18:45:11
推 aoi : 兩個架開來。如果她們在妳公婆家剛好吃得完，那麼 12/19 18:59
→ aoi : 那個量就是剛好，不需提高到她們難以吃完的程度 12/19 18:59
推 whereislove : 我婆家也是幾乎零剩菜的那種，但娘家是4人會煮6人量 12/19 19:03
→ whereislove : 的，到婆家蠻不習慣，我婆婆是連煮湯都不會多煮，一 12/19 19:03
→ whereislove : 人一碗就沒了。 12/19 19:03
推 aoi : 而且妳婆婆吃飯時不開電視已經很好了 12/19 19:23
推 suhs : 我家跟你家很像 就剩菜一堆但隔天一定又有幾大盤菜 12/19 20:27
→ suhs : 少吃會被唸說我以後不煮了 但遇過類似你夫家習慣 12/19 20:28
→ suhs : 的家庭 理由是覺得隔夜菜不健康所以就一餐完食 套在 12/19 20:28
→ suhs : 小孩身上就有點... 12/19 20:28
推 ellemichelle: 我記得黃琮寧醫生有說過，小孩飲食應該要以澱粉為主 12/19 20:34
→ ellemichelle: 喔！且小孩當餐蛋白質攝取只要跟他的手掌（排除手指 12/19 20:34
→ ellemichelle: ）一樣大就夠了。點心給饅頭之類的，很OK的。 12/19 20:34
→ ellemichelle: *瑽 12/19 20:35
推 suhs : 但我家的說不吃了 就完全綁不住也不會再吃... 12/19 20:43
推 smilejuhan : 我女兒身高體重都50%一樣肚子很大，單但是媽媽我覺 12/19 20:53
→ smilejuhan : 得超可愛呀！然後兒子身高體重都85%，但是沒有肚子 12/19 20:53
→ smilejuhan : 。孩子健康就好啦~ 12/19 20:53
推 liukiki : 0剩菜超棒耶，妳大概沒遇過剩菜多到吃一週還吃不完 12/19 21:03
推 janice80613 : 同上 12/19 21:17
→ Tayako : 覺得公婆家那樣很好耶~~ 12/19 21:50
→ jocelyne24 : 正常來說澱粉類就是要佔60% 蛋白質10-15% 12/19 23:32
→ jocelyne24 : 其實是國人蛋白質普遍攝取太多 少量多餐給點心 12/19 23:33
→ jocelyne24 : 對身體也是比較好的 東西不隔夜隔餐 每餐8-9分飽 12/19 23:34
→ jocelyne24 : 你公婆家應該知識水平不錯滿養生的 12/19 23:35
推 uouy : 我喜歡0剩菜+8分飽，婆婆每次煮一堆吃的好有壓力， 12/19 23:52
→ uouy : 而且...他們家都胖，我娘家這邊都瘦，飲食習慣真的 12/19 23:52
→ uouy : 有差 12/19 23:52
推 snowpig39 : 0剩菜很好耶，我婆婆都煮超多，然後這餐沒吃完下餐 12/19 23:53
→ snowpig39 : 繼續吃，今天沒吃完明天繼續吃，一樣的東西要我吃四 12/19 23:53
→ snowpig39 : 餐真的可怕 12/19 23:53
推 elims : 我媽也是從來不留剩菜，就算剩三口也不吃不留。 12/20 00:18
推 elims : 她說人活著吃一餐少一餐，所以不會叫我們掃乾淨。 12/20 00:21
推 mialin7500 : 我女兒體重3%以下，因為肚子圓滾滾跟雙下巴總被說吃 12/20 02:47
→ mialin7500 : 太多，大姑還說她16年前大寶滿三個月才5公斤，說我 12/20 02:47
→ mialin7500 : 養太胖，很有事 12/20 02:47
推 nanaling : 看完補充更覺得妳婆家做法是對的。就算75%澱粉也無 12/20 04:30
→ nanaling : 所謂。何況一般還會喝早或晚奶喝飲料 12/20 04:30
→ nanaling : 午餐到七點晚餐中間給一次點心本來就是正常且應該 12/20 04:30
→ nanaling : 的 12/20 04:30
→ nanaling : 照妳說的，孩子一開始會認真吃，那就不叫重玩好嗎？ 12/20 04:31
→ nanaling : ？？？後面是真的覺得超夠了，所以開始玩 12/20 04:31
→ nanaling : 反而覺得可能妳原生家庭習慣吃過量（比如你會覺得 12/20 04:32
→ nanaling : 有飽沒爽還想吃那段） 12/20 04:32
→ nanaling : 孩子也不是一定要吃到吃不下了才叫飽 12/20 04:33
推 nanaling : 40分鐘真的太長，玩>吃又能清楚表達就可以放生了。 12/20 04:37
→ nanaling : 兩這年紀餐中間喊餓超級正常。午餐塞飽到晚餐才是勉 12/20 04:37
→ nanaling : 強 12/20 04:37
→ mukey : 飯跟麵本來就是主食，不然什麼是主食？ 12/20 08:21
→ mukey : 要吃飽，沒吃飽不只身體，頭腦發育也差 12/20 08:23
→ mukey : 有時候是消化快，所以還沒到吃飯時間就餓了 12/20 08:24
→ katsurada : 我從小就是一直吃過量 每次吃完都太飽 結果長大過 12/20 11:50
→ katsurada : 重+引發胃痛 所以我作法應該也會跟你婆家一樣 12/20 11:50
→ katsurada : 小孩不想吃就不要硬要他吃了 餓了自己會想吃的 12/20 11:52
感謝大家的建議也有點出我的盲點，我也會改變我的作法~
※ 編輯: minksable (140.109.16.164), 12/20/2018 14:02:04
推 dingcross : 我家是隔幾個小時就怕他餓給他水果 吃正餐吃到肚子 12/20 16:53
→ dingcross : 滾滾說他吃太多憨憨吃 吃一半吃不下說他會沒營養 啊 12/20 16:53
→ dingcross : 是要怎樣XD 12/20 16:53
→ dingcross : 我是覺得小孩自己飽了會不吃 還想吃會繼續拿 吃光沒 12/20 16:57
→ dingcross : 吃光都很正常 若吃光還想吃就等下一攤 不用急著給 12/20 16:57
→ dingcross : 至於剩菜我娘家婆家都機率性發生 沒有必剩或必不剩 12/20 17:01
→ dingcross : 欸 12/20 17:01