[懷孕] 快卸貨了，可是半夜都好餓，可以吃甚麼？

[ashannie (還是很想念)]

整個孕期的寶寶體重都一直維持在低標（只有中期一次超前）

所以就都正常吃，不忌口，澱粉有盡量少，多吃蔬菜和肉類這樣。

現在懷孕階段接近尾聲，結果胎兒一週比一週大得多，

醫生一直很擔心我不好生，叫我要控制控制再控制，可是胎兒就是變大變大又變大T_T

上週產檢，胎兒預估體重已大於中期產檢時醫生幫我預估的出生體重，所以我也嚇到了…

連續忍了一週半夜盡量不吃，可是今天是餓得清醒過來，小孩也狂躁動我睡不回去。

請問我可以吃甚麼比較有飽足感又不會讓小孩大太多的？

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推 ginabanana  : 我吃無調味的烘乾雞肉，解餓又無罪惡感
沒聽過這種食物，來google一下，謝謝^^
推 cuteyimo    : 晚餐最常煮番茄小白菜豆腐蛋花湯，吃點料喝湯到飽
喝大量的湯不會落入頻尿地獄嗎？
推 pinkpearl   : 半夜醒來都吃蘇打餅。初期懷孕吃東西會反胃時醫生
→ pinkpearl   : 建議吃蘇打餅乾，後來餐間肚子餓也是吃這個
蘇打餅～明天買個兩條回家放，謝謝^^
→ jiafang     : 快卸貨了突然半夜超餓+1
握手，真的餓到不能自己
※ 編輯: ashannie (1.200.194.189), 12/22/2018 05:31:09
推 appolociate : 我都是喝牛奶
推 colleen1820 : 水煮蛋～
good idea
推 leonie224   : 蘇打餅
推 Ulzzang     : 我都喝燕麥飲或是煎板豆腐
推 dolly1028710: 朝日水果麥片加鮮奶
推 angel158    : 豆漿
推 muro        : 我都喝牛奶
推 cuteymi     : 後期真的要控制，原本醫生都說我應該蠻好生寶寶不會
→ cuteymi     : 太大，最後一週醫生傻眼還重看超音波以為量錯
→ tsutaS      : 找一個有能力接生大寶寶的醫生跟團隊
→ tsutaS      : 或者多胎教多祈禱....這種事很難控制
寶寶吸收真好，後來妳好生嗎？
比較想要想喝待到預產期再出來，剩沒幾天可以好好睡了
推 onlynin     : 忍耐
推 vu1985      : 芭樂
推 ballball520 : 等早餐
→ ballball520 : 我的體重都是最後2星期衝上來的，連寶寶都是，真的
→ ballball520 : 要克制自己呀！
→ ballball520 : 現在坐月子一星期了，看看那軟趴趴又凸的腹肉，一
→ ballball520 : 整個就悔不當初呀！
我第一胎生完也有腹部內臟、皮肉在飄移的感覺，這一胎應該飄得更遠了
推 chris133    : 冷凍毛豆溫來吃 富含蛋白質
→ atmin       : 體重提前多少？我是腿大2周，但頭小，所以體重是被
→ atmin       : 低估醫生建議催生。二寶出生3300自然產
推 wow000321   : 我都超前2週，但寶寶提早出來37+4，3040。當初就吃
→ wow000321   : 多一點更好，多運動
推 noc86066    : 無糖優格加堅果
推 lizzy0303   : 牛奶+麥片
推 ballball520 : 我產前寶寶重量一直都在低標甚至沒達標，孕吐快7-8
→ ballball520 : 個月是主因，體重一直比孕前還輕，最後一個月開始狂
→ ballball520 : 吃，為了追寶寶的體重，39週飆到3開頭/頭圍破9.5嚇
→ ballball520 : 死我，40+3生，寶寶3220/頭圍35.5，自然產那顆頭真
→ ballball520 : 的很不好生...Orz
推 anniekinki  : 芭樂？
推 openorange  : 我都半夜起來啃蘋果
推 maplesugar  : 水燙肉片跟青菜雞蛋?記得我的醫生後期要我控制體重
→ maplesugar  : 說優質蛋白質可以~後來午晚餐常白水燙，加點醬油或
→ maplesugar  : 沙茶，那個月才重一公斤多(本來都2~3公斤的...)
推 dixhuit     : 無糖燕麥加牛奶
推 KIRIN6300   : 找可以咀嚼久一點的食物 無調味的肉乾 湯和蘇打餅
→ KIRIN6300   : 其實熱量都蠻高的
推 tsutaS      : 我跟ball大一樣 後期胃被壓到最沒食慾的時候
→ tsutaS      : 反而小孩怒飆體重 從2800→3200 出生3320
推 agnel       : 我都喝牛奶配餅乾XD
推 shauhaustill: 無糖豆漿
推 justly      : 羊奶、燕麥
推 lakai199    : 水煮蛋超有飽足感
推 baconbacon  : 1樓建議不錯。就是買雞胸肉切片烘。好保存（不用冰
→ baconbacon  : ）、可以馬上吃、解嘴殘（有嚼勁）
推 Bears       : 我家雞胸肉切片烘都是當狗的零食
推 fatbearmama : 牛番茄 巴辣
推 sasarcc     : 氣泡水！！大推
→ sasarcc     : 雖然最後我自然產4120g
推 tzumio      : 不要吃甜點，我後期吃甜點長超大
※ 編輯: ashannie (1.200.194.189), 12/23/2018 10:38:28
推 purin88     : 4點破水，7點生，3940g
→ purin88     : 自然產