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兒子(2y4m)最近吃飯吃得不好,只愛吃肉,青菜要提醒了才會吃。白飯就算只挖一小口給 他他還是不願意吃不然就是吃得拖拖拉拉。 這讓餐桌氣氛很差,有試過讓他餓、中間不給食物。他會說肚子餓我就提醒他那麼下一餐 要認真吃。可是到了下一餐還是一樣只吃肉不吃飯。 如果可以肉吃到飽也沒關係但這樣營養不均衡呀! 前幾天給他一塊法國麵包一碗湯裡面的肉跟青菜,意外發現吃得很好,也沒有很重口味。 我知道小孩都一陣一陣,想知道這過渡期用麵包當作一餐裡面的澱粉是可行的嗎? *我知道前提是麵包沒有添加物 如果可行,還有什麼應注意的呢?或是什麼樣的麵包適合這樣作呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.135.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1546231220.A.DA3.html
elmor : 我家孩子有一陣子也都愛吃麵包 我們是買麵包機自己 12/31 12:43
elmor : 做給小孩吃 至少材料自己掌握 12/31 12:43
sacrum : 用地瓜取代澱粉呢? 12/31 12:58
wave33 : 過渡期沒關係吧 小孩食慾都這樣一陣一陣的 我兒子 12/31 12:58
wave33 : 也常突然不吃某一樣東西 過陣子又很愛 12/31 12:59
abovered : 外國小孩也是吃麵包當主食沒吃飯啊XD 12/31 13:11
harmonies : 各式麵條也可以試試,我女兒是偏愛麵食類的小孩,印 12/31 13:16
harmonies : 度烤餅那些也喜歡 12/31 13:16
nag : 隔餐或隔天給肉呢? 12/31 13:17
ert73201 : 我覺得過渡期其實還好欸,地瓜、馬鈴薯、南瓜、通 12/31 13:25
ert73201 : 心麵我都當過主食,孩子都一陣一陣的 12/31 13:25
chinnan5621 : 我記得麵包類是怕鈉含量過高 吐司就是 12/31 13:33
butkam : 試試看菜飯之類的 不要是白飯 12/31 13:47
butkam : 外國人沒有白飯也活得好好的 只是畢竟台灣還是以米 12/31 13:48
butkam : 食/麵食為主 12/31 13:48
butkam : 是說他吃麵嗎? 我小時候也很不愛吃白飯 12/31 13:48
yhchien : 可以自己做燉飯/炊飯試試,很多小孩不愛沒味道的白 12/31 13:55
yhchien : 飯 12/31 13:55
ttshiba : 為了怕寶寶以後發展成胖子 我不敢試 12/31 14:22
onetti : 西方人跟東方人體質不同,台灣人適合吃米飯 12/31 14:26
onetti : 很多人其實都有不同程度麩質過敏。 12/31 14:27
onetti : 不過我問過中醫師,小孩吃麥製品比較無所謂。 12/31 14:28
aracian : 我常幹這種事情,哈哈 12/31 14:46
NANASAN : 我都輪著當主食,飯麵饅頭麵包各種煎餅蛋餅 12/31 14:55
cat1224 : 偶爾為之 12/31 15:06
newsoulth : 為什麼台灣人 吃米飯呢? 12/31 15:13
newsoulth : 在國外生活的台灣人呢 12/31 15:13
openorange : 其實都是澱粉不用這麼計較的 注意麵包的成分就好 12/31 15:30
mirrorhide : 輪著吃不要頻率太高就好 12/31 16:03
suhs : 沒差吧...就選像法國麵包那種 或雜糧麵包 12/31 16:20
suhs : 另外可以試義大利麵(短的)小朋友很愛 12/31 16:21
jn1107011 : 謝謝以上大家的建議,我會試試麵包饅頭飯麵等等等 12/31 16:50
jn1107011 : 輪流~兒子很厲害,如果給他一碗滷肉飯,他不想吃 12/31 16:50
jn1107011 : 飯時會把肉末挑起來吃,如果給他一湯匙有飯有肉,他 12/31 16:50
jn1107011 : 可以嘴巴張大大但只把肉拖進去嘴裡…偏偏老公無飯 12/31 16:50
jn1107011 : 不歡…以後要準備兩份餐了嗚嗚嗚 12/31 16:50
pococurante : 過渡期還好,麵包、饅頭、地瓜等我都會給 12/31 17:22
trueblend : 標準的法國麵包就只有麵粉鹽酵母,跟白米飯相比並 12/31 17:32
trueblend : 不糟 12/31 17:32
peachheart : 我兒子一直以來都愛吃「菜」不愛吃飯 他幾乎什麼都 12/31 19:27
peachheart : 吃 肉青菜海鮮蛋都吃 可以吃「菜」吃到飽 要一直叫 12/31 19:27
peachheart : 他挖飯來吃才會挖一些 麵更不吃(義大利麵 中式麵) 12/31 19:27
peachheart : 總之也蠻煩的 12/31 19:27
antiall : 真好我兒子只吃白飯,其他都不要 12/31 20:35
hml3363power: 可是麵包是空熱量食物耶 營養師告訴我的 沒有什麼 12/31 22:18
hml3363power: 營養 12/31 22:18
davincicode : 我家女兒有時也會這樣,大概是一個月2,3次的頻率, 12/31 22:24
davincicode : 為了澱粉卻要多吃奶油或其他添加物,不會比原型米 12/31 22:24
davincicode : 飯好 12/31 22:24
yumiyumi : 除了增加飯的變化(燉飯、菜飯、炒飯),地瓜玉米 12/31 22:53
yumiyumi : 馬鈴薯也都是澱粉類,可以偶爾輪替增加變化 12/31 22:53
allloveme : 其實我覺得還好欸,媽媽不要給自己和孩子那麼大的 12/31 23:18
allloveme : 壓力 12/31 23:18
jennyperi : 台灣的精緻麵包多糖多鹽多添加物,跟歐洲用來當主食 12/31 23:31
jennyperi : 的麵包不一樣…不建議當正餐用 12/31 23:31
xlocated : 自己買麵包機做 12/31 23:39
aidu : 我女兒都是用麵包饅頭當主食,最近發現燕麥粥她很 12/31 23:56
aidu : 捧場 12/31 23:56
fardola : 過渡期沒關係吧,我會挑長棍麵包那種,成分只有麵 01/01 00:31
fardola : 粉,酵母,鹽,比土司單純多,有興趣的媽媽也可以g 01/01 00:31
fardola : oogle免揉麵包,製作不需要麵包機(因為不需揉麵糰 01/01 00:31
fardola : ,只需要整形),挑好一點的麵粉,吃起來恨香的。 01/01 00:31
hml3363power: 推54樓 01/01 00:55
hml3363power: 很多醫生都說麵包是過敏源 我自己是很忌口 因為 01/01 00:56
hml3363power: 吃了真的會過敏 01/01 00:56
anshley : 拿麵包當主食的國家 他們吃的麵包通常都跟我們不一 01/01 04:27
anshley : 樣 人家吃的是歐包 沒有奶油 糖和添加劑 01/01 04:27
anshley : 那種麵包才能當主食 01/01 04:28
phan : 白飯沒什麼營養阿不用太擔心啦,澱粉類很容易攝取 01/01 06:55
phan : 到 01/01 06:55
annie257 : 其實碳水化合物也還算重要,是熱量的來源 01/01 10:27
hml3363power: 上烹飪課時才知道 台灣賣的麵包全都是對身體無益的 01/01 10:37
hml3363power: 成分 除非你自己做 01/01 10:37
shungperson : 換著吃還好啦 澱粉有很多能取代 01/01 12:18
shungperson : 我兒也不愛飯 玉米地瓜麵包饅頭燕麥輪著吃 01/01 12:19
may558065 : 自己做的麵包 01/01 18:52
may558065 : 用料自己可以注意 01/01 18:52