Re: [懷孕] 對孕期飲食謹慎錯了嗎？！

[queenrabbits (葵兔子思我也沒辦法。)]

「我們以前xxxx也沒事啊～」
長輩起手式句型，相信我，這樣的句型一路到小孩出生後的各種教養問題都會不停的出現。

「我們以前懷孕下田也沒事啊～」
「我們以前坐月子也吃麻油吃酒沒事啊～」
「我們以前沒用安全座椅也沒事啊～」
「我們以前餵（沒滿月的）寶寶喝水也沒事啊～」
「我們以前讓你們趴睡也沒事啊～」

我都用統一句型回應：
「因為有事的已經死了啊！你們運氣好。」


知道懷孕沒多久，婆婆叮嚀不要吃薏仁，基本上我沒有特別放心上。
後來在我的媽媽手冊上，蓋了「禁吃薏仁、紅豆水、酒、中藥」的印章，
醫生說不能吃，我就乖乖不碰。

但真的一吃到就會怎麼樣嗎？
如果吃到一兩顆薏仁就會流產，那要RU486幹嘛，吃薏仁就好啦？

我認為這完全是看體質，每個人不太一樣。
有些人體燥熱、有些人體寒、有些人身體很勇健、有些人本身體弱，
所以每個人懷孕狀況當然不盡相同。

例如有的人從懷孕初期開始就容易出血、會頭暈，
可能身體本身就比較虛弱，懷孕要供給寶寶養分於是身體更差，
必須常常臥床才能保胎兒平安；
可是像我強壯到6個月去北投公園抓寶可夢奔走抓快龍、
8個月挺著大肚子被店長苦毒每天大街小巷發DM塞信箱，
我的小孩比誰都健康，孕期沒有一點出血，小孩現在活蹦亂跳。

對於食物當然也是，有些人體熱，吃到一點性寒的食物可能也不會怎樣；
但對於體寒的人可能吃一點就對身體胎兒產生影響，
本來就不可以偏概全。
懷孕初期我要去泰國，醫生叫我不要吃太辣，
但仔細一想，四川人泰國人韓國人，普遍食物有辣的他們也從小吃到大，
難道懷孕期間能完全不碰辣嗎？
我吃的辣度只是跟孕前自己能吃的程度差不多，並非超過我的負荷範圍啊～
結果孕期吃了好幾次麻辣火鍋也沒事。
（最後一個月還吃了兩次，足月後吃想說能讓他退房也不錯，
結果這個小媽寶硬是住到過期催生才出來）
不過我沒事，不代表其他人也一定沒事啊～每個人體質狀況不同。
（附帶一提，我去吃之前都會先打去問有沒有放孕婦不能服用的中藥）

很多長輩真的很喜歡以管窺天，相信經驗的傳承不相信醫學臨床上的研究跟數據。
但所謂的「經驗傳承」只是個人的經驗，
一個讓小孩趴睡而平安長大的媽媽會教你趴睡可以讓寶寶睡得好，
一個讓小孩趴睡導致窒息/猝死的媽媽會教你千萬別讓小孩趴睡，
10個人有10種經驗，你的狀況不一定跟我一樣。
以前的資訊不發達、醫學不發達，當年的醫學研究跟新聞報導，
幾十年後中間經過不停的再研究得到不同的結果，
例如我媽說他們那個年代就是要寶寶喝完奶要要喝點水，
怎麼到了我們這年代變成月齡小的寶寶盡量別喝水？

所以無論是孕婦吃麻油/酒的問題、安全座椅的問題、寶寶趴睡的問題...等，
當年出事時，一來不見得知道是因為這個原因導致，
二來別說醫學常識，以當年的知識水準來說也可能把出事的原因導向怪力亂神
（例如吃了麻油或酒結果流產了，卻被解釋成因為爬高/搬東西/拿剪刀才流產），
三來資訊不發達，除了自己居住的那個區域，
會知道其他20個城市的媽媽吃了什麼流產嗎？

（雖然我回第二篇但以下給原po）
如果你沒有把握，我支持你可以避開有危險可能的食物，
但真的也不用太過緊張，如果吃到一口就有很大反應，那就真的這樣東西很剋你，
但一般而言任何食物都要累積一定的量才會起明顯作用，心情放輕鬆～
（當然菸酒藥物例外）
孕期很辛苦了，而且有的人更是食慾很差，所以能吃下去就很好了～～


婆婆媽媽再囉嗦，記得一句：

「因為有事的已經死了啊！」 回他們。

要更積極一點，就是咕狗類似狀況而出事的最好是新聞傳給他們看，
當初安全座椅我們就是這樣堵上公婆的嘴的，每次一看到沒坐出事的新聞就噹他們一次，
現在完全不會講「我們以前沒坐也不會怎樣啊～」這種話。




※ 引述《himandher (他&她是會有不喝果汁的人)》之銘言：
: 借文章問一下
: 我婆婆也會說他們哪一輩的人酒跟麻油都吃也沒怎樣
: 其實也是滿好奇
: 為啥他們那一輩吃都沒事？
: 我們這一輩吃了就有事嗎？
: 雖然我也是都拒吃
: 只是有時候會有這個疑問
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: Sent from JPTT on my HTC_U-3u.

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推 flyenn      : 沒錯沒錯，每個人體質不一樣，我覺得就照平常這樣吃
→ flyenn      : ，有疑慮的少吃或不吃及隨時注意身體反應，菸酒是
→ flyenn      : 絕對不碰！
推 nanaling    : 推！也真的不用過度緊張
推 Funny0905   : 這個回應真的讚，輔助新聞報導更讚，必推！
推 wonderwhy   : 請問為什麼紅豆水不能喝？我都當水喝耶金害
推 murmured    : 推～
推 kellytsai   : 我也有喝紅豆水消水腫耶！
→ kellytsai   : 請問紅豆水也不適合嗎？
推 toke        : 我也這樣回過
→ victor123   : 羊水會減少。
→ iiiivy      : 回那句很方便XD 也不用過度緊張~但拿來推掉不想吃的
→ iiiivy      : 東西還算方便XXD
推 dogodogo    : 推你這篇
推 littleradium: 為什麼喝紅豆水羊水會變少？求解
推 jeffie      : 原po體質真好，我就是初期吃一次麻辣鍋就出血，後
→ jeffie      : 來就乖乖都不敢吃了
→ ahuey10     : XD......有事的已經死掉了!
→ iiiivy      : 我懷孕最常吃的就是麻辣跟泡菜鍋XXD 吃習慣了~
→ iiiivy      : 不過我是屬於初期比較嗜睡腰痛 後期趴趴走的那種~
推 srko3       : 這句話超嗆的 但是覺得很能堵住那種長輩的嘴
推 camomie     : 飲食均衡、同種食材不要天天吃，絕對是正解
推 pieya       : 看到相關新聞就拿來噹一次，這招我這邊也成功xd
推 pochi01     : 但我媽跟我婆婆是老實的老人，他們說以前坐月子只吃
→ pochi01     : 麻油雞，便秘到大便出血，好可憐
推 LaLa530     : 大推這篇