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寶寶10M12d,8公斤 今天帶女兒去看醫生,醫生看了她的體重 問了她現在的喝奶狀況 「現在剩早晚奶,各210上下」 結果馬上被醫生說教 「奶量太少所以她營養不足」 「要先喝奶再吃副食品」 「副食品就是副的,還是要以奶為主」 而實際上的進食狀況是 早上起床先給210的奶 之後去公托9:30吃水果 11:00跟15:00各有一餐副食品 都可以吃完一碗約200ml的蔬菜粥 之前放學前17:00會再給180的奶 這禮拜開始把這餐奶拿掉 換成回家後18:30吃一餐副食品200 在家裡吃的都會有兩三樣蔬菜跟一兩樣蛋白質的粥 睡前21:30再給210-240不等的奶 因為寶寶副食品吃得很好 有時一餐還可以吃到250 所以我也不會想增加她的奶量 但今天被這樣一說其實心情不是很好 而且連隊友都贊同醫生的說法 「因為都要煮軟所以過度烹煮營養都流失了呀」 我不敢說我幫寶寶準備的副食品營養滿點 也沒有辦法每餐新鮮現煮 但最久就是今天煮後天熱來吃 綠色葉菜我一定當餐再加進去 一直放在鍋裡熬的蔬菜也是選擇可以久煮的高麗菜、白菜或是菇類、番茄之類的 但是肉類就是沒有辦法比照綠色蔬菜當場加 假日時的餐間點心也是盡量選擇成分單純的食物 例如說水果、地瓜、有機的即食燕麥 但得到的卻是「營養不足」這四個字 真的比在公司被老闆罵還要難過 難道真的要在晚餐前多給一次配方奶而減少晚餐副食品的量嗎? 補充一下副食品的內容 在學校的菜粥比例我不清楚 但在家裡就是一次煮兩餐 澱粉就是兩匙亞培奶粉匙量的米 蔬菜我加的很隨性,像昨天就是1/8顆高麗菜跟七八根四季豆切丁 蛋白質就是近半盒的絞肉 這樣大概可以分成兩餐吃 個人覺得澱粉的比例算少了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.147.2.189 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1549984128.A.33E.html
WI82 : 吃的超好比我兩歲兒子還多,我覺得不是每個醫師的02/12 23:11
WI82 : 說法都適合每個孩子吧!我應該不太會採納02/12 23:11
girlo : 奶換成副食品但都變成澱粉類的粥,其實份量變少了吧02/12 23:13
girlo : 250的粥和250的奶紮實度不太一樣02/12 23:14
hysuper06 : 聽聽就好02/12 23:14
lkosow : 這樣吃算營養不良……我兒子就要算受虐兒了吧 XD02/12 23:15
lubemyself : 還是副食品能加點肉進去?增加蛋白質攝取02/12 23:17
claireshin : 一歲以前的孩子仍以奶為主食02/12 23:19
girlo : 少一餐奶卻用澱粉代替,蛋白質要多增加吧02/12 23:19
girlo : 一歲前還是要以奶為主02/12 23:19
在學校的菜粥比例我不清楚 但在家裡就是一次煮兩餐 澱粉就是兩匙亞培奶粉匙量的米 蔬菜我加的很隨性,像昨天就是1/8顆高麗菜跟七八根四季豆切丁 蛋白質就是快半盒的絞肉 個人覺得澱粉的比例算少了
akaj0322 : 我女兒7個月9公斤...每天150*5的奶+兩餐80-100不等02/12 23:20
※ 編輯: masakoyeh (223.137.141.168), 02/12/2019 23:28:10 ※ 編輯: masakoyeh (223.137.141.168), 02/12/2019 23:32:27
applesad : 我也覺得奶給太少了02/12 23:32
eatandsleep : 10m了 我不會採納這醫生的意見 年輕點的兒科醫生4m 02/12 23:33
eatandsleep : 就要我副食品盡量衝 02/12 23:33
eatandsleep : 我澱粉跟蛋白質比重很重 妳減奶 肉類就要加 02/12 23:34
blackswans : 好奇醫生怎麼判定營養不足?抽血?還是單純看體重?02/12 23:35
老實說我也不知道...應該是看體重吧
eatandsleep : 10m我家是吃軟飯了 飯100-120ml 肉類35-45ml 單餐量 02/12 23:36
與其說是吃粥,我覺得我煮的比較像是燉飯 ?
sexysunny : 換個年輕的醫師聽聽不同意見? 02/12 23:36
※ 編輯: masakoyeh (223.137.141.168), 02/12/2019 23:39:47
eatandsleep : 我用算總熱量跟根據每kg需的蛋白質量 加上配方奶的 02/12 23:37
eatandsleep : 蛋白質量 都下去算...算是工程師的職業病XD 02/12 23:37
itsdj : 我朋友是以奶為主,副食品就市售的寶寶粥*2跟各種 02/12 23:37
itsdj : 水果練咬,她的確是怕自己煮營養不均衡 02/12 23:37
eltess : 如果小孩體重沒有掉出生長曲線外,我不會衝奶量 02/12 23:37
eatandsleep : 我家在這月數 奶ㄧ天不到500cc 但副食品吃的很好 34 02/12 23:39
eatandsleep : w早產 1y時(10.5m)快11kg 02/12 23:39
Laduree : 有一個觀念要建立,吃的多不代表吸收的多~ 02/12 23:39
blackswans : 副食品的比例是澱粉佔六成,是有相關文獻的,可以去 02/12 23:40
blackswans : 搜搜看 02/12 23:40
Laduree : 有些人怎麼吃都不胖,有些人喝水也會胖一樣的道理 02/12 23:41
eatandsleep : 市售的副食品 我也會買 買那些我不會去煮的菜 這樣 02/12 23:41
eatandsleep : 才會均衡 市售的副食 我會再加30ml的白飯 以及30ml 02/12 23:41
eatandsleep : 的肉 02/12 23:41
moonchiya : 我家雙寶也10m,只剩早晚奶,而且才120~150ml,其 02/12 23:42
moonchiya : 他時間都跟大人吃,大約一碗的量,有菜肉魚,飯後還 02/12 23:42
moonchiya : 有水果,重點跟自己比就好,如果身高體重有增加就不 02/12 23:42
moonchiya : 用太擔心 02/12 23:42
Laduree : 說寶寶營養不夠,不一定是認為你的副食品準備的不 02/12 23:42
Laduree : 夠好,可能是寶寶本身吸收問題......可能是剛好對 02/12 23:43
blackswans : 單純看體重就別理他了~我去看了年長一點的醫生, 02/12 23:43
blackswans : 跟我說1歲沒有10kg不及格。孩子有在自己的生長曲線 02/12 23:43
blackswans : 就好! 02/12 23:43
eatandsleep : 小孩吃的夠不夠反應在長睡眠上 至少我家的是如此... 02/12 23:46
eatandsleep : 飯跟肉少吃 會睡比較短 我之前真的很神經 會做實驗 02/12 23:46
eatandsleep : 試 才試到奶不至於老是剩ㄧ堆(因為吃太飽) 又能睡 02/12 23:46
eatandsleep : 的夠長 媽媽夠開心 02/12 23:47
iamapip : 小兒科醫生建議我副食品一餐改為豆腐泥 02/12 23:47
iamapip : 增加蛋白質攝取 02/12 23:47
iamapip : 稀飯什麼的真的澱粉比較多 02/12 23:48
eatandsleep : 蛋吃的好嗎?我偶爾沒煮肉 就送整顆蛋給小孩吃 大 02/12 23:49
eatandsleep : 概9m... 02/12 23:49
iamapip : 就算你煮的像燉飯,它還是澱粉 02/12 23:49
eatandsleep : 海鮮養小孩cp值也高 醫生要我多給小孩吃牛肉 海鮮 02/12 23:50
eatandsleep : 特別牡蠣 妳可以參考 02/12 23:50
sfeytj : 你女兒吃超好的,但體重好像跟他食量不成比例。我 02/12 23:58
sfeytj : 兒當初也是(但沒你女兒好,所以10m7.6),去驗大便發 02/12 23:58
sfeytj : 現澱粉吸收能力不好,所以澱粉熱量來源導致不太長 02/12 23:58
sfeytj : 肉。後來我就增加奶量。 02/12 23:58
cash116722 : 我家的1y才快9kg...看過兩個醫生都說沒關係,等低 02/13 00:02
cash116722 : 於3%再說,還說小時候胖長大一定胖,不要把孩子養 02/13 00:02
cash116722 : 的太胖,要看整體的表現,不是光看體重。遺傳也是一 02/13 00:02
cash116722 : 個因素,我體重平均都42~46而已,我家人也都是瘦子 02/13 00:02
cash116722 : 型。所以不要光看體重的數值就崩潰。 02/13 00:02
paulownia529: 我女兒現在2y4m也是早晚奶各240ml喔,在一歲2個月 02/13 00:03
paulownia529: 前的確奶至少一天800-1000ml,副食品吃得很好,但我 02/13 00:03
paulownia529: 也覺得自己準備的副食品營養怕沒有很多元,當時做 02/13 00:03
paulownia529: 的燉飯必定都要以熬了10種左右食材2小時的無添加高 02/13 00:03
paulownia529: 湯為底再煮成燉飯,而且絞肉也大把直接加入唯恐蛋 02/13 00:03
paulownia529: 白質不足,那時體重真是沒話說~一歲半後只剩早晚 02/13 00:03
paulownia529: 奶白天吃三餐加點心水果就沒那麼講究弄高湯了~ 02/13 00:03
cash116722 : 我到國小,健康檢查都還是寫"營養不良"的評語 02/13 00:04
paulownia529: 個人的想法是:除非孩子不喝奶或副食品的營養真的 02/13 00:14
paulownia529: 很多元均衡到比奶更多元均衡,才會考慮一歲前以副 02/13 00:14
paulownia529: 食品為主食~孩子一歲半後體重真的增加的好緩慢~ 02/13 00:14
paulownia529: 只能靠一歲半前衝體重啊~ 02/13 00:14
betty0824 : 我們在北榮的小兒科醫師告知我們10m開始副食品就要 02/13 00:41
betty0824 : 取代奶了耶 02/13 00:41
betty0824 : 不過我女兒6m開始一天已取代2餐(比較愛吃副食品) 02/13 00:41
suikite : 吃得不錯啊~到底怎麼判斷營養不良XD....我覺得不厭 02/13 00:47
suikite : 食,身體也健康就好 02/13 00:47
roamathens : 我兒子7m一天兩餐副食品都吃到200多ml所以我直接讓 02/13 00:56
roamathens : 它取代2餐奶,但體重也是停滯不前嗚嗚 02/13 00:56
pbt9969 : 換個醫生。我兒8公斤停了5個月...老醫生鼓勵我跟自 02/13 01:00
pbt9969 : 自己比就好、健康就好。 02/13 01:01
camomie : 一歲就要跟著大人吃了,10m這樣吃很合理呀 02/13 01:35
icechih : 我兒體重10m也是這體重 醫生說沒關係 02/13 02:21
Funny0905 : 再帶去大醫院問其他醫生呀。 02/13 04:55
rainwalnut : 妳為什麼跟醫師說剩早餐奶 妳奶明明給三餐? 02/13 07:16
rainwalnut : 早晚奶 02/13 07:17
rainwalnut : 喔喔。不好意思 少看到之前 02/13 07:18
rainwalnut : 既然都拉到這樣 要不要副食品給剪碎狀 02/13 07:19
chien7643 : 女生不要養太胖!好啦~看看曲線圖呀~如果都一直穩 02/13 08:25
chien7643 : 定成長就沒關係 02/13 08:25
pinkyorange : 我兒1歲也是這個體重,吃的也差不多 02/13 09:03
syndrome1028: 吃的超棒耶我覺得就照你原本的做就好了! 02/13 09:32
openorange : 覺得醫生說得太嚴重了 小孩走在自己生長曲線就好 02/13 09:35
openorange : 副食品吃得好很棒啊 02/13 09:35
canifly : 怎麼覺得這醫生怪怪的,10m剩早晚奶很正常吧? 02/13 10:16
rree : 我寶寶剛一歲也是奶四次跟副食品兩次 每個人狀況不 02/13 11:56
rree : 一樣吧 10m還是奶是主食啊 02/13 11:56
tess120 : 我的醫生說 副食吃多是好事! 02/13 12:50
tess120 : 10M了 還好吧 02/13 12:51
allloveme : 我家女兒7m就早晚奶了,一歲也沒10公斤。但吃得不 02/13 13:37
allloveme : 錯 02/13 13:37
bigant : 我9m+時去婦幼醫院看醫生,順便諮詢奶量很少的問題 02/13 15:53
bigant : 時,醫生直接回我:不用管奶量,奶是沒有營養的東 02/13 15:53
bigant : 西.........阿嘛在旁邊聽到傻眼,哈 02/13 15:53
bigant : 有疑慮就換個醫生看 02/13 15:53