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寶寶現在1m12d 出月中後為了幫她調整規律作息 一直有認真紀錄 吃/睡的時間 這兩個禮拜以來發現 寶寶每天白天(8:00-21:00)作息都超規律 固定4小時一個循環(醒來-喝奶-睡著) 每次睡眠時間也可以維持3小時左右 但是但是但是... 一旦到了夜間(21:00-隔天早上8:00) 循環時間就是超級大亂...... 最崩潰的一天是每半小時醒來討奶一次 喝30-50就睡著 睡熟放上床30分鐘就又大哭醒來 持續ㄧ整個晚上 媽媽真的崩潰到想開窗戶從15樓跳下去 然後到了隔天白天,又再度回到4小時循環 (媽媽黑人問號...是存心整我嗎...) 我知道寶寶現在沒有日夜概念 也知道3個月以上才可能過夜 但是為什麼連白天穩定的4小時循環都無法 可以拜託大家給我一點建議嗎...... 真的顧到好想哭 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.186.39 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1551346030.A.8FC.html
railwayman : 我們家一樣的問題 02/28 17:30
sming : 白天不要讓他一直睡~~至少晚上不會半小時起來 02/28 17:30
synytc : 日夜顛倒了 白天弄亮變吵盡量活動一下 02/28 17:30
railwayman : 我們目前也是夫妻大崩潰 02/28 17:30
onlynin : 加油...只能撐過去 02/28 17:31
railwayman : 問題是白天如果不讓他睡,他反而會哭鬧 02/28 17:31
sming : 剛開始滿月回家也是這樣 02/28 17:32
medscape : 白天一直都是開大燈睡的,睡滿三小時一定吵醒她 02/28 17:33
sming : 白天帶出門,睡覺不要放房間睡,我放客廳睡,燈打開 02/28 17:35
sming : 開電視 才會有吵雜聲,寶寶才不會熟睡 02/28 17:35
Behindme : 我當初晚上就抱著睡,白天盡量吵醒 02/28 17:36
zeroandzero : 剛出月中換新環境這樣很正常,只能撐過去 02/28 17:41
micgis : 我以為是我發文呢!我3m20d 02/28 17:52
an10302 : 1m20d,跟你一樣崩潰中 02/28 17:59
r125672000 : 白天開燈放音樂,然後吵起來喝奶,可以的話多曬曬 02/28 18:00
r125672000 : 太陽,晚上全暗安靜睡覺,我覺得很有用 02/28 18:00
olandy : 一樣的問題 2m 白天怎麼吵都能睡 晚上就很鬧 02/28 18:01
HadesSide : 白天窗簾全開讓陽光充滿室內,講話做事都維持正常 02/28 18:16
HadesSide : 音量,我兒從出生到現在一歲多了白天照樣開日光燈小 02/28 18:16
HadesSide : 睡,晚上再關燈全暗保持安靜,營造強烈對比的日夜差 02/28 18:16
HadesSide : 別 02/28 18:16
Neuville : 試試看晚上6點後儘量不要睡太久 02/28 18:18
iqt1298 : 拍拍……跟原po一樣崩潰中QQ 02/28 18:24
loveyshin : 我們家1m18d,白天不讓他睡太久,每次喝奶後陪他玩 02/28 18:37
loveyshin : 一小時睡1-2小時,雖然他想睡會哭就讓他哭一下當做 02/28 18:37
loveyshin : 運動,撐到11:00餵奶換尿布可以睡到5:00~ 02/28 18:37
aki80 : 會不會寶寶怕暗 02/28 18:38
Lindbergh : 希望不要被當成業配 但我家2m10d從本月中期用了LTD 02/28 18:40
Lindbergh : 後就可以睡七小時 02/28 18:40
Lindbergh : 我老婆一整個得救 這幾天還可以破Leon表關(茶) 02/28 18:41
celia1102 : 1m19d,目前也在崩潰中 02/28 18:43
vineyard : 也想知道有什麼方法Q Q 02/28 18:47
itsdj : 目前不用上班,我是跟著寶寶作息,她睡我睡,她哭 02/28 18:50
itsdj : 我抱她,然後打傳說雷別人 02/28 18:50
hamuQQ : 之前雙胞胎女兒也是日夜顛倒。後來白天不讓他睡超過 02/28 19:24
hamuQQ : 三小時,硬是把她叫醒(有點殘忍,白天開白噪音開燈 02/28 19:24
hamuQQ : ,睡前泡泡水讓他踢踢消耗體力,晚上睡前音樂包包巾 02/28 19:24
hamuQQ : ,後來兩個都在2個半月睡過夜 02/28 19:24
Akikoz : 我家的一過第9週就在除夕 開始就直接睡過夜, 在這 02/28 19:24
Akikoz : 之前我們也想了好多招數 02/28 19:24
hamuQQ : 妳的心情完全懂,我也崩潰過,撐過就好了 02/28 19:25
s7781090437 : 抱出去曬太陽,不要怕他哭,當運動 02/28 19:28
vennice : LTD+1 包著睡晚上可以睡7小時!第一胎跟妳一樣 02/28 19:39
vennice : 第二胎聽說有這種過夜神器,真的解救媽媽睡眠 02/28 19:39
vennice : 包了晚上睡很穩 02/28 19:40
wow000321 : 2m15d崩潰路過...來組個崩潰line群好了 02/28 19:48
atmin : 帶她出去曬太陽增加褪黑激素,白天隨他睡。我老大 02/28 19:58
atmin : 也是戰鬥2個禮拜,隨他睡就調回 02/28 19:58
freda1 : 全母奶記得補充D3 02/28 20:00
sming : 男寶LTD跟ergobaby包巾完全無用,從滿月回家至今晚 02/28 20:04
sming : 上睡覺都用傳統紗布包巾綁絲襪,大約7W後長睡眠6小 02/28 20:04
sming : 時。只有晚上用包巾,寶寶就知道要來睡久一點了 02/28 20:04
sming : 不過一開始都有陣痛期,我就曾經半夜躺在床上跟隊 02/28 20:05
sming : 友說我要把小孩送給別人 02/28 20:05
maomaosya : 我在三個月前都混亂QQ 02/28 20:06
u04rmp : 崩潰line群+1 02/28 20:26
micgis : Line群+1了啦!!! 02/28 20:36
medscape : 我各種包巾都買了啊!但是成效不彰啊啊啊 02/28 20:45
Arashi0731 : 前三個月就是這樣,忍耐吧,無解。 02/28 20:50
wow000321 : 有人要開崩潰群嗎xD..半夜一起努力囧 02/28 20:51
goodgood0616: 5M寶寶 崩潰中 02/28 20:54
moooon : 推,1m7d也是 02/28 21:00
okada423 : 只能撐過去了,過來人給妳拍拍 02/28 21:07
uichin : 過來人+1,媽媽加油!白天曬太陽,小睡不要太長,慢 02/28 21:10
uichin : 好很多! 02/28 21:10
anes950626 : 才一個多月,作息會一直變,只能堅強一點 02/28 21:25
ritachang708: 我二寶剛出月中那半個多月也是這樣 真的累到不行時 02/28 21:36
ritachang708: 只能抱睡 目前2m7d 晚上10點多睡前奶喝完後如果有 02/28 21:36
ritachang708: 睡熟 大概會睡到3點才討奶 然後再來大概6點半 至於 02/28 21:36
ritachang708: 包巾沒用 包了更生氣 假日白天因為還有大寶在 所以 02/28 21:36
ritachang708: 他常常醒來(不過即使大寶不在也是很淺眠...今天早上 02/28 21:36
ritachang708: 11點到晚上7點 加起來大概只睡半小時?)基本上就是 02/28 21:36
ritachang708: 撐過去 然後期待睡過夜那天會到來...期待歸期待就是 02/28 21:36
ritachang708: 了 囧 02/28 21:36
cory298 : 加油,前半年會這樣 02/28 21:38
yijen18 : +1,嫩嬰剛回家我也崩潰好幾晚 02/28 21:56
uuhaha : +1 剛從月中回家都這樣 出動了非常多人輪流抱他陪他 02/28 22:03
uuhaha : 還請臨時保姆...但快到2m後明顯改善非常大!加油加 02/28 22:03
yoimq : 剛滿月這樣很正常,媽媽辛苦了,撐到3~6m會好很多 02/28 22:15
yoimq : ,然後會站後再走鐘一次(哭) 02/28 22:15
cat1224 : 這月齡哪有作息可言 02/28 22:19
ajer : 白天放在曬得到太陽的地方睡然後不用特別安靜,晚上 02/28 22:23
ajer : 全暗無聲,感覺有效 02/28 22:23
shungperson : 正常的 三個月前就是個無理取鬧的野獸 02/28 22:25
azasibyl : 正常,晚上就是不停的哄睡。白天的作息反而可以隨意 02/28 22:42
azasibyl : 些。再一兩個月就自然正常了 02/28 22:42
ching79816 : 1m19d崩潰中+1...突然覺得不孤單QQ 02/28 22:45
miobobo : 我也以為是我在發文,半夜必定有一波生氣哭鬧從前一 02/28 22:52
miobobo : 餐到下一餐,媽媽感覺走路都腳步虛浮了~ 02/28 22:52
gioia000 : 6-8w本來就是最崩潰的時期,媽媽手冊都特別寫了, 02/28 23:04
gioia000 : 撐過去吧!拼命餵飽,努力伺候,大哭再抱起來安撫 02/28 23:04
gioia000 : 新生兒本來就是日夜顛倒啊,媽媽趁白天多睡點 02/28 23:06
gioia000 : 喝到睡著可以穿少一點或吵醒寶寶(捏手,捏耳朵) 02/28 23:10
gioia000 : https://i.imgur.com/0XgGCeB.png 02/28 23:11
thover : 前兩個月也是這樣,什麼東西試過都沒效,長大莫名就 02/28 23:24
thover : 調整好,只能說能睡的時候儘量睡,保持體力 02/28 23:24
vcaio : 我家雙胞胎 什麼方法都用過 老大2.5m睡過夜 老二6m 02/28 23:29
vcaio : 才終於睡過夜 小孩有自己的規律 抽到哪個脾氣的小 02/28 23:29
vcaio : 孩只能靠運氣 02/28 23:29
sacrum : 這種間隔短的大哭應該是新生兒腸絞痛 大概到兩個多 02/28 23:38
sacrum : 月三個月就會好了 02/28 23:38
sacrum : 兩個月內基本上不太能有安穩長睡眠 02/28 23:38
sacrum : 不然就是盡量不要讓他白天睡太多 自然晚上就累到睡 02/28 23:39
sacrum : 過夜 02/28 23:39
Rmyt : 這個月齡是正常發揮 02/28 23:40
yuck101 : 媽媽崩潰都很正常 小嬰兒真的很磨人 整晚哭沒停 02/28 23:40
dogwoof : 5個月了,媽媽一樣很常崩潰啊......line群+1 03/01 00:21
Ewhen : 正常發揮+1 03/01 00:50
rikishi168 : 1M4D崩潰line群*1,我還以為我發文咧,現在就崩潰中 03/01 00:59
rikishi168 : 呀! 03/01 00:59
curlhair : 1m26d崩潰中,妳不孤單啊 03/01 01:27
smiledeer : 想加line群+1 03/01 02:40
kero0830 : 1m3d 同樣崩潰中 03/01 02:46
wow000321 : 我來開群組,崩潰爸媽來內信我XD 03/01 03:54
closesea : 已站內信 囧 03/01 09:08
railwayman : 崩潰line群+1 03/01 10:10
cat1224 : 讓小孩吃個半飽也太殘忍 03/01 11:15
gioia000 : 是書上寫的,但可以調整成八分飽吧,總之不要太飽 03/01 16:32
TETZ : 我女兒當初也是這樣我跟我媽試了各種方法都沒用 但 03/01 18:21
TETZ : 兩三個月後有好一點 03/01 18:21
Qcloud : 日夜顛倒,白天不要關燈睡,這個大概要調好幾個禮 03/01 22:38
Qcloud : 拜 03/01 22:38
clovergirl : 我只能以過來的經驗告訴妳...我半夜都沒在睡覺的... 03/02 00:51
IhateOGC : 幫QQ 03/02 02:02
merino : 白天每段小睡都只能2H喔!就算他看起來很累很累最多 03/02 23:01
merino : 也只能睡2.5H...撐不住就帶出去逛7-11XD 03/02 23:01
merino : 我兒子可能很愛睡,4M就從8點半睡到隔天6點(雖然7M 03/02 23:04
merino : 後才真的戒掉晚上10點夜奶) 03/02 23:04
loveritali : 1m14d感同深受!白天喝睡都很穩定,半夜後來還少量 03/03 19:59
loveritali : 多餐,2小時醒一次,這幾天好不容易可以3小時醒一 03/03 19:59
loveritali : 次,但仍無法自己睡嬰兒床 03/03 19:59
Nukial : 這個歲數好像都是這樣,晚上非常考驗父母 03/04 14:22