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手機發文,格式若跑掉請見諒 這胎有比較認真追奶,目前一天大約可產出300多ml (一天6次一次60左右),想再上去 但遇到一個瓶頸,就是擠奶效率上不來 60ml大約就要花掉30分鐘,雖然單次努力些可以撐到80ml,但同時一定得花上4、50分以 上才能辦到,無論是純手擠或手動電動混合,都一樣 一般不是說一次擠太久容易受傷或乳腺炎嗎,所以我也只敢偶爾擠久一點,不敢每次都這 樣,當然花去太多時間也是考量之一 想請問大家一次擠奶都擠多久,能擠到多少呢? 手擠還是電動? 如果增加時間能擠超過 嗎,或許我時間應該再抓久一點? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.132.107 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1553066144.A.1B5.html
PPhoua : 12分鐘 50ml,三、四個小時可以擠一次。電動吸完改 03/20 15:25
PPhoua : 用手擠勉強可以到60,可是要擠好久... 03/20 15:25
arthea : 手擠 雙邊200多/30分鐘左右 100多時大概20分內結束 03/20 15:30
anniekinki : 妳用單邊的嗎?50分鐘好久呢~用雙邊會比較省時一點 03/20 15:30
anniekinki : 喔 03/20 15:30
myadoa : 我少奶,電動單邊7分乾,另一邊用小花接,換邊再5 03/20 15:31
myadoa : 分,最後手擠3分,約15分收工(量約100) 03/20 15:31
arthea : 單邊一次擠約5分鐘後就換邊 擠到軟&剩不多時就停了 03/20 15:32
prahalad : 對,我用單邊的,雖然有跟朋友借小花有試過雙邊一起 03/20 15:37
prahalad : ,但小花用起來不理想,我再試試看好了,感謝提供 03/20 15:37
prahalad : 方向 03/20 15:37
cheesega : 雙邊電動,一次15分鐘,80ml-110ml 03/20 16:07
kmbct30 : 雙邊 一邊電動一邊小花 15分鐘 170ml 03/20 16:10
camomie : 一邊集乳、一邊電動20分鐘,換邊後一樣再20分鐘 03/20 16:18
olandy : 擠越久奶越多,但我都抓半小時內,其他時間要讓乳 03/20 16:18
olandy : 房休息啊 03/20 16:18
zxcdewqa : 雙邊電動15-20分,不會擠太久,有多少是多少 03/20 16:58
moonlitwind : 我都單邊擠完再換邊,小台的擠雙邊吸力會覺得不太夠 03/20 17:15
moonlitwind : ,2邊擠完大概30分鐘內。有時候會不敢擠太乾淨,怕 03/20 17:15
moonlitwind : 量會變多。 03/20 17:15
trimew : 單邊電動配合另一隻手按摩,兩邊各擠10分鐘左右其 03/20 18:10
trimew : 實很快 03/20 18:11
penny9773 : 雙邊(但我會頭暈,可能身體無法負荷) 03/20 18:19
penny9773 : 第二胎改單邊+小花,20分鐘以內不要太久 03/20 18:20
prahalad : 好羨慕怕量變多~ 03/20 18:24
ellenfan : 雙邊20分鐘,奶量少的一邊再多十分鐘,大概150ml左 03/20 20:29
ellenfan : 右 03/20 20:29
cherryJJ : 單邊電動+小花 月中一開始沒奶50~60 擠20分鐘 喝波 03/20 20:55
cherryJJ : 蜜一天三餐間各一罐+多喝水+一周左右,單次就破300 03/20 20:55
cherryJJ : 後就幾乎都擠5~10分,前期衝量上來 後面比較省時間 03/20 20:55
somimosa : 單邊+小花大概各擠7.8分鐘就差不多,總共20分內完 03/20 21:18
somimosa : 成,6小時一次大約240ml 03/20 21:18
somimosa : 要追奶要勤擠,間隔約3小時,兩邊加起來不要擠超過 03/20 21:29
somimosa : 半小時,但我半夜爬不起來,全自動前10天大約4-50, 03/20 21:29
somimosa : 中間10天大約8-90,滿月120左右 03/20 21:29
ycyjcw : https://i.imgur.com/iVa5UMV.jpg 03/20 21:57
thesecondw : 趁親餵時另一邊用手動擠乳器,這樣3分鐘就至少60了 03/20 23:02
toadsam : 也許可以試試看擠奶前稍微用毛巾熱敷乳房 還有增加 03/21 01:39
toadsam : 擠奶頻率(比如每三小時一次) 03/21 01:39
vvx : 噢,天啊,大家都好節制,我為了追求擠到某個量, 03/21 01:46
vvx : 雙邊加起來都擠快1小時...覺得好花時間。但擠15分 03/21 01:46
vvx : 種,我奶都還沒軟耶(目前6小時擠1次,每次180-200m 03/21 01:47
vvx : l) 03/21 01:47
somimosa : v大,我前期也跟你一樣,不過覺得好累喔,後來想說 03/21 10:31
somimosa : 一天有大概多少就好,目前是還不會不夠喝,配方有 03/21 10:32
somimosa : 備著,上班媽要耗很多時間在擠奶上太累了 03/21 10:33