推 girlo : 按摩，不過這因人而異，我第一胎水腫很嚴重，第二胎 04/24 11:46
→ girlo : 雙胞胎但從懷孕前就有在腳底按摩，到末期都沒第一胎 04/24 11:46
→ girlo : 腫 04/24 11:46
推 TANIALIN : 多喝水，可以消水腫 04/24 11:46
推 piapiachou : 腳墊高睡 04/24 11:47
推 sashababie : 多喝水 避免吃鹹的東西 04/24 11:48
推 mio79 : 抬腿、按摩。不過還是生完就好了XD 04/24 12:00
推 ioweia : 多喝水 04/24 12:07
推 y770130 : 按摩，但每天都還是腫 04/24 12:07
推 Isotopes : 我上班需要久坐 穿醫療彈性襪改善很多 04/24 12:36
推 butterting : 我是比較沒禁食的媽媽 會喝些綠茶 但主要是喝水 及 04/24 12:54
→ butterting : 檸檬水 然後一直上廁所 04/24 12:54
推 chiaohsing : 我有去運動當天水腫都會消很多 04/24 13:04
→ chiaohsing : 我喝掉兩箱紅豆水了 04/24 13:04
→ chiaohsing : 水腫消除狀況是還好 04/24 13:04
→ chiaohsing : 但意外的消化變好了 04/24 13:04
推 leaveornot : 醫療級彈力襪對我很有用，不過現在是夏天只好按摩抬 04/24 13:20
→ leaveornot : 腳了，但生完幾天後就不會囉 04/24 13:20
推 r125672000 : 按摩~~~ 04/24 13:40
推 HeeJuJang : 多按摩 04/24 14:22
推 lsps926 : 我是用精油泡腳，還有磨砂。腳比較不會痛，但一樣 04/24 14:23
→ lsps926 : 水腫到孕後喝了三週紅豆水才正常 04/24 14:23
→ wonderwhy : 美腿機 04/24 16:50
推 mia0601 : 抬腿、按摩 水腫有可能是循環不良哦 睡覺注意不要 04/24 17:11
→ mia0601 : 壓到腳 04/24 17:11
推 kai10yjsbr : 我是從飲食著手 有吃一些利排水的食物 像芹菜跟黃 04/24 17:35
→ kai10yjsbr : 瓜之類的 04/24 17:35
推 awakeinventi: 我是用艾希朵的海漾精油浴鹽來讓舒緩小腿的水腫 皮 04/24 19:09
→ awakeinventi: 膚乾燥的時候先抹在腿上等15分鐘再洗掉 除了皮膚變 04/24 19:09
→ awakeinventi: 滑 水腫的不適感也有消除 給你參考~ 04/24 19:10
推 JFEN : 運動！我每次做完瑜伽水腫就消八成！ 04/24 19:53
→ acady0712 : 我坐月子消水腫才發現原來不是自己變胖 XD 04/24 19:59
推 Eous : 運動、多走路、不吃太鹹、多喝水 04/24 21:59
推 fu3126422 : 我一開始吃煮冬瓜(只用薑和極少醬油調味)有用，不過 04/24 22:51
→ fu3126422 : 後期真的不管做什麼都沒用，只能忍過去了 04/24 22:51
推 ray0527 : 水腫很嚴重的要留意一下血壓喔！ 04/24 23:04
推 Mefigan : 我生完還更腫，第三週才消掉，腫到會痛 04/24 23:42
→ dixhuit : 不要吃太鹹＋多喝水 04/25 00:22
推 pipimars : 茯苓、薏苡仁(薏仁)都是利水腫的中藥 04/25 00:30
推 lanlinshieh : 美腿機 04/25 00:38
推 murphycookie: 我做孕婦按摩，還沒做以前穿的涼鞋緊到蹦出勒痕， 04/25 02:26
→ murphycookie: 做完以後去尿尿再穿回涼鞋腳大概小了兩號吧超神奇 04/25 02:26
→ murphycookie: 的 04/25 02:26
推 rananyini1 : 以前也是天天泡腳 不然腫到鞋子穿不進去了 04/25 11:45
推 mayshow1980 : 推艾希朵的精油浴鹽 除了讓水腫的地方舒服很多之外 04/25 15:04
→ mayshow1980 : 精油的香味也讓我滿放鬆的 04/25 15:04
推 timymm : 運動超有用！ 04/25 23:37
推 arrayztdsybp: 之前懷孕也是水腫很困擾我 後來用艾希朵的精油浴鹽 04/26 13:46
→ arrayztdsybp: 後 水腫的問題有改善 現在生完後還是會一個禮拜固 04/26 13:46
→ arrayztdsybp: 定用兩次來去角質 04/26 13:46
推 sylviaYi : 每天請老公按摩！畢竟是他鬧出人命XD以示負責 04/29 13:00