推 dae : 大人的吃飯時間也要固定 從小陪伴吃飯 05/03 15:26
推 Eric3105 : 我是把自己的吃飯時間調到跟寶寶一起，買外食就請 05/03 15:32
→ Eric3105 : 店家不要少鹽油或自己再過水。很懶的時候用超商地 05/03 15:32
→ Eric3105 : 瓜、香蕉、優格也是一餐。 05/03 15:32
→ annabelle : 所以你要好好吃飯啊 這也是最好的身教 05/03 15:41
推 biggoodhead : 配合寶寶時間吃，外食種類也會篩選一下，其實共食 05/03 15:43
→ biggoodhead : 最方便簡單 05/03 15:43
→ AppleAlice : 以前也都亂吃，滷味鹹水雞什麼的當一餐，小孩跟著吃 05/03 15:50
→ AppleAlice : 吃後至少會買個麵或自助餐 05/03 15:50
→ tina10145 : 那看來我真的需要先調整我吃飯的習慣~ 05/03 15:53
→ tina10145 : 因為我很常睡到接近中午然後起來也不餓^^" 05/03 15:53
推 a25 : 我跟原po狀況一樣，自己都不能好好吃一餐，所以也 05/03 15:54
→ a25 : 不敢讓孩子跟著我吃 05/03 15:54
推 snowwater : 所以小孩跟你睡到中午嗎？其實早餐很重要喔 05/03 16:23
寶寶目前快7m，早上8.9點會起來喝第一餐奶然後繼續睡到11.12點喝第二餐奶
推 ru03aup6 : 小孩的弄一點菜、切塊的鯛魚片、雞翅或絞肉一起放下 05/03 16:26
→ ru03aup6 : 去蒸，蒸好剪一剪加一點油就可以啦 05/03 16:26
→ toroiver : 我也是亂吃 但不會煮（永遠是那幾樣 電鍋味增魚湯 05/03 16:28
→ toroiver : 蒸雞湯 蒸醬油肉燥等）只好稍微挑選外食 雞肉飯 控 05/03 16:28
→ toroiver : 肉飯（這家沒很鹹）雖然明知外食食材來源不可能多好 05/03 16:28
→ toroiver : 但真的沒辦法 05/03 16:28
→ toroiver : 「拼盤」類的 蒸地瓜 蒸蛋 蒸魚片 肉片 蒸玉米筍混 05/03 16:30
→ toroiver : 搭我也常這樣 05/03 16:30
推 yalate : 我都把青菜、洋蔥、番茄、肉一起炒一盤配白飯，有時 05/03 16:34
→ yalate : 後加個菇類，有時候丟南瓜、地瓜一起煮白飯，弄起來 05/03 16:34
→ yalate : 蠻快的！ 05/03 16:34
推 sacrum : 買便當啊 買寶寶能吃的東西 05/03 16:37
推 shock31 : 買自助餐或是買寶寶粥回來加飯 05/03 16:44
推 miss0409 : 我從懷孕開始胃口就不好 加上每天都自己吃飯很悶就 05/03 16:45
→ miss0409 : 隨便吃 但小孩一定是去自助餐買飯菜回來給他吃 05/03 16:45
推 yuyuh1986 : 現在很多養生便當，我都買來跟寶寶一起吃 05/03 17:07
※ 編輯: tina10145 (101.9.3.18), 05/03/2019 17:21:09
→ tina10145 : 那我再來試試看買便當 05/03 17:23
→ tina10145 : 自己煮真的太麻煩了 05/03 17:23
→ fairy241 : 7m還不用吃大人食物吧 05/03 17:23
推 suhs : 買便當+1 怕太油太鹹可以拿個碗裝熱水要吃前喇一喇 05/03 17:26
推 xavieraho : 七個月已經可以跟著大人吃一些，在搭配餵奶～ 05/03 17:28
推 vvindcat : 同樣煩惱+1，但還是我讓寶寶在差不多時間吃飯，可以 05/03 17:30
→ vvindcat : 簡單一點，寶寶吃不完就自己吃掉。 05/03 17:30
推 tess120 : 可以買池上便當那種，比較不會太油 05/03 17:51
推 snowwater : 喔喔，我以為是大孩子了，可以先慢慢用電鍋蒸一些東 05/03 18:37
→ snowwater : 西，媽媽自己飲食也要正常喔 05/03 18:37
推 ttshiba : 很想噓 要吃早餐好嗎！！ 你可以隨意蒐到上百篇早餐 05/03 19:01
→ ttshiba : 很重要的文章！ 跟大人一起吃指的是食物內容 不是時 05/03 19:01
→ ttshiba : 間 時間永遠都是「三餐」 好嗎？ 05/03 19:01
我看不懂你這推文^^"
→ nanaling : 7m而已，妳不如直接買市售寶寶粥或果泥 05/03 19:08
→ nanaling : 跟大人吃的前提是家裡大人吃得健康均衡 05/03 19:08
推 nanaling : 至於要不要吃早餐，現在也很多新的研究有不同看法 05/03 19:12
→ nanaling : 我自己也是不餓就不吃早餐，但會弄水煮蛋、饅頭之 05/03 19:13
→ nanaling : 類給寶寶吃 05/03 19:13
推 qwqc : 有小孩後為了小孩健康鑽研廚藝，天天開伙 05/03 19:33
推 nibor : 我都買寶寶粥固定給她吃，然後大人吃的她有興趣也會 05/03 19:55
→ nibor : 剪一點給她吃看看（但要不太鹹），或是剪一點便當菜 05/03 19:55
→ nibor : 跟寶寶粥一起吃，點心就會用水果或是超商番薯給她吃 05/03 19:55
→ nibor : ，多樣化都吃看看比較好。 05/03 19:55
推 JJxoxo : 以前沒小孩我也是三餐不固定亂吃，後來為了孩子也慢 05/03 20:38
→ JJxoxo : 慢飲食正常了！ 05/03 20:38
推 itsIjs : 真的很難準備就早餐喝配方奶配點吐司饅頭，中晚餐 05/03 21:24
→ itsIjs : 買現成的寶寶食品來弄熱就可以餵了 05/03 21:25
→ itsIjs : 早餐還有一個簡單的，水煮蛋。把雞蛋洗乾淨放電鍋蒸 05/03 21:25
→ itsIjs : 跳起來放涼撥開，一點都不費工。 05/03 21:25
推 itsdj : 我就順勢跟著寶寶一起吃飯，她的200ml我的400ml米加 05/03 22:33
→ itsdj : 菜一起蒸煮，肉加橄欖油用炒的，寶寶這樣吃沒便秘 05/03 22:33
→ itsdj : 問題 05/03 22:33
推 sparkling214: 大人的健康也是寶寶的幸福 05/03 22:42
→ sparkling214: 下點功夫吧，若要有好的飲食習慣 05/03 22:42
推 sacrum : 才7m 你第一句的要求我以為是一歲啊 7m就吃粥啊 05/03 23:08
→ sacrum : 自己懶得煮就買市售的 超級方便吧 05/03 23:09
是希望她以後可以吃這些時就跟大人一起吃啦
因為最近開始在煩惱這些~
我目前應該還是傾向給市售寶寶粥
其它如果我正在吃且她可以吃的東西我也會給她試試
→ sacrum : 大人隨便吃是沒差 小孩還是要固定時間 該吃就要吃 05/03 23:10
→ sacrum : 喔 05/03 23:10
→ sacrum : 為了小孩 可以學簡單的電鍋料理 健康 05/03 23:11
※ 編輯: tina10145 (111.248.253.113), 05/03/2019 23:13:05
※ 編輯: tina10145 (111.248.253.113), 05/03/2019 23:28:37
推 sacrum : 還早啦 至少等到十個月之後吧 吃的內容才會比較可以 05/03 23:59
→ sacrum : 跟大人內容重疊 05/03 23:59
推 FreeBlue : 我家也不是天天開伙，但我會一次煮好三四餐份量的寶 05/04 00:00
→ FreeBlue : 寶便當（通常是什錦炊飯，有飯有肉有菜）冰冷凍，然 05/04 00:00
→ FreeBlue : 後跟市售大寶寶飯類交替使用，有時餐桌上有可以吃 05/04 00:00
→ FreeBlue : 的就剪碎給她吃。 05/04 00:00
推 yuurei : 我也是自己一人帶寶寶，但是我正常吃三餐正常睡覺， 05/04 00:44
→ yuurei : 也自己開伙讓孩子一起吃，妳如果都外食只能盡量找一 05/04 00:44
→ yuurei : 些健康的店家囉 05/04 00:44
推 es750339 : 家裡吃外食真的很難一起吃，除非也吃清淡，不然就得 05/04 00:56
→ es750339 : 另外煮，全部放進電鍋蒸最快 05/04 00:56
推 ttshiba : 到底是哪裡有寫7m?這樣問當然以為是一般寶寶 所以跟 05/04 09:08
→ ttshiba : 妳講讓孩子吃早餐 05/04 09:08
推 tingtingyy : 以前自己也亂吃，但寶寶沒辦法，自己也跟著改變精進 05/04 09:27
→ tingtingyy : 廚藝 05/04 09:27
推 pomyopnion : 我是自己為了孩子變得正常吃 05/04 09:30
推 iamwes : 自己煮像香菇雞 牛肉湯之類的跟寶寶一起、搭配市售 05/04 14:08
→ iamwes : 的寶寶粥。寶寶粥我都買旅居漁村的 05/04 14:08