[心得] 80分的媽媽，70分的妻子，不及格的自己

[woopsOTlilly (OT莉莉當媽媽)]

如果再給你一次機會，你會選擇生小孩嗎?

心目中理想媽媽的模樣，是什麼?

你有想過，自己會是個怎麼樣的媽媽嗎?



我是OT莉莉，這次我邀請了四位孩子不同年紀、原本也不同職業

現在或是全職育嬰，或是職業媽媽

跟我一起回答這些問題，錄製了這段訪談影片

希望能夠同理到，一樣在育兒生涯中的媽媽們，祝你母親節快樂


說實話，不容易回答

我們在努力當一個媽媽的路上

都是這樣跌跌撞撞、挫折不停、壓力未減

一年全職媽媽一年職業媽媽的我

完全無法衡量孰重孰輕

全職媽媽的崩潰與職業媽媽像陀螺般匆忙

全職媽媽的成就感與職業媽媽的上班偷閒

各有辛酸與快樂，真的難分軒輊


而在會談影片當中

有位媽媽跟我們分享了這樣一段話

"我給自己當媽媽打了幾分呢? 80吧，我很努力了

那當妻子呢? 70，因為小孩出生後，挪了十分給孩子，請老公見諒

那當自己呢? 想到這個問題，我就哭了"

然後我也大哭了

我幾乎想不起來當媽媽之前的我，到底是什麼模樣?

好像當了媽媽之後，整個世界都解構重組了

地板每天要吸要擦，出門要趕在七八點就得回家免得打亂孩子作息...

任何的行程安排都要考慮到孩子與先生

那我自己呢?


OT莉莉邀請你一起跟我看這部影片

告訴你，你不孤單

https://www.facebook.com/woopsOTLilly/videos/445936889508022/

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▁▂▃▄▅ OT 莉莉當媽媽 ▅▄▃▂▁

OT莉莉、鬍鬚張老師，一對職能治療師爸媽，養著兒子仲雞哥
在育嬰假期間重新將職能治療理念融入生活中實踐
並且幫助同是新手爸媽的朋友們用簡單易懂的方式在自我與家庭中找到新的平衡
一起用職能治療的好思維過好生活吧~

OT 莉莉當媽媽，陪你一起當更好的爸媽
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推 dhflynn     : 看文章不敢點連結 已經想哭
推 ssspati     : 不敢看+1
推 ddr0211     : 標題就已經令人鼻酸
推 yuko0219    : 邊看邊哭...當自己呢？幾分我真的也講不出來...
推 dingecho    : 有時候會想放棄媽媽的角色，好好做自己，但當孩子一
→ dingecho    : 聲：媽媽～，又不得已忘了自己
推 oceanlovesky: 我覺得自己是90分的母親 80分的自己 不及格的妻子..
推 oceanlovesky: 人的心力是有限的啊
推 qqqm        : 那我是80分的媽媽，80分的自己跟100分的妻子
推 gilikl      : 我覺得自己變得更好了，當媽還不賴
推 claire0828  : 我覺得我當媽媽可能有70但當自己跟妻子應該不及格..
推 likewind88  : 不想為自己打分數，壓力好大，隨意就好
推 LesMiz      : 就算我不及格，也願意接納這樣傻傻鈍鈍的自己啊！
→ LesMiz      : 而我最幸運的就是，老公小孩都不嫌棄啦~
推 LesMiz      : 偶爾也會做愛心，有餘力時幫忙關照一下別人的孩子(
→ LesMiz      : 我的孩子也有受人幫助的時候)。寫到這覺得自己也是
→ LesMiz      : 棒棒的~
推 wiggyc      : 不需要給自己打分數，取得平衡就是最棒的自己。
推 wiggyc      : 覺得當了媽媽就很不容易了，不要架構標準讓自己努力
→ wiggyc      : 達到....因為光是“努力”這件事，就筋疲力盡了。
→ wiggyc      : 覺得享受每一個當媽媽當自己的時光，不論好壞。
推 millyG      : 也太貼切 生了小孩 完全失去自我
→ millyG      : 但小孩好可愛 很難說 後悔嗎
推 poi4158     : 要上班要帶小孩 我給他一個家還沒100分喔
推 ajusta      : 孩子是成就自我的一部分，是自己的選擇。所以我還是
→ ajusta      : 給自己一百分
推 puppylove99 : 不覺得選擇當了媽媽的自己也很好嗎？我覺得這也是
→ puppylove99 : 自己的一部分 不需要打分數
推 gilikl      : 贊成不需要打分數，當媽就是享受不同階段的自己而已
→ gilikl      : ，哪有什麼失去，本就不存在固有本質的自己，何來
→ gilikl      : 失去?
推 puppylove99 : 同意樓上a大看法
推 puppylove99 : 真的，我也覺得沒有失去什麼，享受不同階段的自己
→ puppylove99 : 很棒！近期很感觸，有朋友一直認為後悔生了小孩，
→ puppylove99 : 覺得沒有自己了，但這個選擇也是自己做的，為什麼
→ puppylove99 : 不考慮放慢腳步先好好的面對這個階段，與這個時期
→ puppylove99 : 的自己好好相處呢？
推 a0727       : 推～我對婚攝也給他拍小孩
推 itsne       : 本來想說我還滿做自己，但...擺平從11點哭到半夜的`
→ itsne       : ，不想洗澡的自己該打幾分>< 想直接躺平
→ chabi27     : 對我來說做好自己，就是做好妻子與媽媽，看他們到
→ chabi27     : 笑容是我的成就，若我做自己，不就是坨攤在床上滑
→ chabi27     : 手機的爛泥而已嗎？
推 fish79715   : 好感人哭了謝謝分享
→ pipi3773    : 另外對於自己是0分的小孩。當了全職媽媽後幾乎無法
→ pipi3773    : 陪伴娘家父母（住的距離遠）。以前自己工作時想回家
→ pipi3773    : 、買東西孝敬不是問題，自從零收入後，用老公的錢
→ pipi3773    : 雖不會被說什麼，但因家庭收入減少，只能暫時先犧
→ pipi3773    : 牲娘家...感覺愧對養大我的爸媽QQ
推 ivywang     : 不敢看T_T
推 whereislove : 我覺得我還蠻快樂的，因為我是90分的自己，80分的妻
→ whereislove : 子，70分的媽媽。
推 ariiodi     : 39分的自己39分的妻子39分的媽媽，嗯～我滿平均的or
→ ariiodi     : z
推 Charmny     : 不想打分數，能夠在育兒之路享受快樂就好，至少現在
→ Charmny     : 跟兒子過的很開心
推 claire7715  : 為什麼要給自己打分數呢？
推 teaki       : 幹嘛要打分數，真的好奇怪的價值觀
推 murmured    : 為什麼要打分數+1 太矯情
推 almache     : 原來大家當媽媽以後都有一些掙扎和調整.
推 yuurei      : 我覺得自己很棒，不管及不及格，我的選擇都不會改
→ yuurei      : 變，因為我有看到自己的努力與付出，我認同我自己
推 murmured    : 不管選擇過哪種人生，就是有捨有得，沒有人可以全
→ murmured    : 拿
推 heartk03    : 還沒看眼眶就紅了（自我在哪？當媽媽之後好像已經
→ heartk03    : 把這兩個字藏起來了
→ littleyu    : 贊成不打分數+1，不同的人生階段，有不同的角色比
→ littleyu    : 重啊！也不必放大媽媽多悲情，現在家庭越來越多丈
→ littleyu    : 夫/爸爸也是在小孩出生後，要縮減做自己的時間啊！
→ littleyu    : 個人以為，越是放大媽媽的角色偉大悲情，不就越框
→ littleyu    : 住媽媽了?

真的很開心能夠看到有很多媽媽能夠自信及享受在這個腳色當中

看到很多媽媽們可以說出不用打分數評價自己的語言，這是一個很棒的觀念

這也是我想成立粉專/部落格最初的動力

畢竟在臨床場域及生活周遭的環境中，的確遇到了很多的媽媽們

對自己有很多的期許，也背負著很多的社會壓力

但沒有管道，或也不敢尋求協助

每看到一次，就心疼一次

構思這次訪談與錄製影片的初衷

是想要讓這些媽媽們在影片中，看到自己不是一個人

藉由影片被說出，被同理

在同理的過程中，可以發展出因應調適的能力


另外，這次訪談/這部影片 完全都是在訪談過程中四位媽媽們的真實表達

並未透過任何腳本要求說出指定的台詞

就是想要反映出媽媽們最真實的感受


因為OT莉莉當媽媽的初衷，就是要陪你一起當個媽媽
※ 編輯: woopsOTlilly (140.112.125.138), 05/09/2019 10:20:35
推 lakai199    : 不後悔生小孩，但覺得失去自我了
→ lakai199    : 就算有強大後援，還是無法像以前那樣
→ hong888     : 為什麼不邀請爸爸做訪問
推 akane0802   : 剛出生的孩子覺得自己的父母一定是100分的，大家都
→ akane0802   : 別對自己太嚴苛了
→ lepapillion : 過度放大了吧...那怎麼不同理一下爸爸
→ lepapillion : 還在那邊打什麼分數...是吃飽太閒嗎= =
推 lovewls     : 看完大哭，雖然兒才4個月
→ Zante       : 覺得當媽媽是全新的人生，當然辛苦，但並沒有失去什
→ Zante       : 麼，其實得到更多
推 chiau12345  : 看標題就掉淚
推 shenhoho    : 光看文字就覺得心酸
→ aigret      : 99分的媽媽 60分的自己 跟20分的老婆
推 flypiggy    : 生了孩子就是一輩子的牽掛，0-100的人都有，但永遠
→ flypiggy    : 不要忘記偶爾愛愛自己！各位媽媽母親節快樂
推 katherinetao: 我給自己媽媽打90分 給妻子打95分 給自己.......0
→ katherinetao: 分
推 Ydnas       : 看到自己那段也大哭 但冷靜之後想想是不同階段的自
→ Ydnas       : 己罷了
推 makio       : 再過兩年就習慣了啦～
推 nata27      : 看了，哭到不行。 不及格的自己好傷心