看板 BabyMother 關於我們 聯絡資訊
快1y8m的男寶 最近這兩個月以來 每天都玩到11點才睡 媽媽我好累啊...... 試了很多種方法都沒有辦法讓寶寶早點睡 是哪個環節出了問題呢? (以前大概十點多進入長睡眠 雖然比起很多寶寶算晚但是還能接受) 約8:00起床 11:30-12:00午睡約1小時或1.5小時 5:00-5:30小睡約1小時(有試過減少為40分鐘或是半小時 晚上一樣11:00多才睡.....) 白天會帶去公園玩 散步 溜滑梯 假日會去逛百貨公司 賣場 也試過如果早上比較晚起床9:30 午覺14:00-16:00/1630 晚上8點多就會想睡 撐著讓他快10:00睡著 11:00又醒來了...... 要怎麼樣調整比較好呢? 還是這個年紀寶寶都是這樣? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.173.133 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1558278496.A.9C2.html
tutu : 這我寶寶差不多年紀,白天只有睡下午1點到3點欸 05/19 23:09
flutehan : 我寶寶也同年紀,只有睡一次約下午1:30左右到3:30 05/19 23:11
flutehan : 左右 05/19 23:11
tea0309 : 同齡下午只睡一次 05/19 23:16
tea0309 : 時間跟1、2樓一樣 05/19 23:17
ritachang708: 下午只睡1次 時間大概就是1.2點到4點左右 05/19 23:20
lovecaravel : 下午只睡1.5小時 05/19 23:23
shw27 : 我兒同齡的時候下午也是睡一次 05/19 23:28
shw27 : 時間跟2樓一樣 05/19 23:29
cccsp : 同齡白天只睡一次,最多兩小時 05/19 23:35
iaye : 寶寶比你小一點,白天只睡一次! 05/19 23:39
rockcatqueen: 一次小睡最多2小時,超過會把他叫醒,時間跟前幾樓 05/19 23:46
rockcatqueen: 的差不多 05/19 23:46
rockcatqueen: 晚上那次小睡給他ㄍㄧㄥ住,晚上就可以大概9點睡了 05/19 23:47
rockcatqueen: !一陣子他就習慣了 05/19 23:47
fw753951 : 同齡,沒有午睡,晚上9點半前睡著 05/19 23:48
thisisrie : 五點那次不要睡? 05/19 23:54
sandy69 : 傍晚那次小睡要拿掉 05/19 23:55
sandy69 : 11點睡的時間往後撐到1、2點再睡 05/19 23:56
sandy69 : 我家的大概1、2點睡 ,晚上9:30躺平 05/19 23:56
sandy69 : 午睡醒來的時間越晚 ,當晚晚上入睡的時間也會跟著 05/19 23:57
sandy69 : 變晚 05/19 23:57
mocho : 1y5m,快七點起床,下午1:30-2:00開始午睡,睡到五點 05/19 23:58
mocho : 晚上10前後睡 05/19 23:58
pinkygirls : 這年紀小睡只有一次,五點那個拿掉 05/20 00:04
ebjii : 傍晚那次午睡拿掉 寶寶會一直歡怎麼解? 05/20 00:16
sandy69 : 若不行先試試早上那次的小睡時間縮短 ,一小時縮成2 05/20 00:20
sandy69 : 0分鐘看看? 05/20 00:20
shanebibi : 我兒1y6m,下午一兩點睡午覺,晚上7:30睡 05/20 00:33
rree : 1y3m 午睡是12-2點 只睡一次 傍晚不睡 累的話早點送 05/20 00:34
rree : 上床 8點左右長睡眠 05/20 00:34
shanebibi : 外出時間不夠長? 05/20 00:34
rree : 你應該8點想睡就該睡了不要拖到10點 05/20 00:35
tinatiny : 5點不要睡了吧!睡了充電滿格當然到11點 05/20 00:47
ajaen : 這年紀孩子,8點,8:30就可以進入晚上長睡眠囉。傍 05/20 00:49
ajaen : 晚不要睡。 05/20 00:49
cat7650 : 午睡改1點左右睡到3點 05/20 00:58
twinkling113: 傍晚絕對不要睡,想辦法轉移他注意力,晚上八九點就 05/20 01:08
twinkling113: 可以上床了,撐過一段時間就會習慣了 05/20 01:08
Rmyt : 1y5m 小睡12:30-14:30 晚上7:00-8:00長睡眠 05/20 01:38
fish930077 : 1次午睡過後就不能再睡了,一直撐到晚上吃晚飯洗完 05/20 01:39
fish930077 : 澡9:30-10:00躺平 05/20 01:39
cat577 : 中午那次午睡拉到一點睡。睡久一點 05/20 02:00
cat577 : 下午五點前一定要叫起來 05/20 02:00
arctic : 五點不要睡,調整到早上六七點起床。 05/20 03:30
Relid : 我兒1y5m,幾乎只剩下午兩點到四點的午睡(不過他 05/20 03:47
Relid : 早上大概九點醒),通常下午我不會讓他睡超過四點半 05/20 03:47
openorange : 早上帶出門後想辦法讓他午餐過後再睡 接著晚上早點 05/20 05:50
openorange : 睡 他現在可能是晚上長睡眠品質不好 白天才會撐不久 05/20 05:50
unahoo : 月齡差不多,下午4點後不要睡,晚上8:00-9:00就寢。 05/20 07:54
unahoo : 我女兒下午4點後如果睡覺,即使只有30分鐘,一定玩 05/20 07:54
unahoo : 到11:00不睡,屢試不爽。 05/20 07:54
yunpig0802 : 太晚起床而已傍晚那時間不建議睡午覺 要提早 05/20 07:56
Avapurple : 一樣月齡只有下午一點那次的小睡 05/20 08:12
ebjii : 那寶寶早上幾點起床? 05/20 08:30
shw27 : 我兒早上9點或9點半起床,下午2點睡到4點,晚上9點 05/20 10:28
shw27 : 睡覺 05/20 10:28
tigerzz3 : 白天睡一次就好 盡量在下午一點在四點半中間 05/20 11:26
tigerzz3 : 兩個小時即可 05/20 11:26
alaskanan : 下午不要睡超過四點 05/20 12:03
alaskanan : 睡下午一次就好 05/20 12:04
shelin0417 : 我家1y5m 白天兩次午睡 時間跟原po差不多 可是晚上 05/20 12:21
shelin0417 : 固定9:30躺平 10:00前會自行入睡 05/20 12:21
bodybutter : 小睡一次放在午餐後,不超過兩個小時,傍晚四點之 05/20 13:58
bodybutter : 後不能再睡 05/20 13:58
queecha : 睡下午一次就好(12點或1點多就睡),晚上再抓看寶寶可 05/20 17:49
queecha : 以醒幾個小時,時間到就送上床長睡眠 05/20 17:49
joannayun : 寶寶差一個月 早上7-8點起床 午睡13-14:30 05/20 22:14
joannayun : 晚上20:30躺平 21:00入睡 05/20 22:14
joannayun : 我固定讓寶寶在17:00洗澡 洗完吃晚餐 吃完他玩玩具 05/20 22:19
joannayun : 我做家事 20:00刷牙唸故事 20:30關燈 05/20 22:20