推 butkam : 問問看月子中心的護士 是不是你不會擠已經開始脹奶 05/25 20:27
→ butkam : 或塞奶 是的話要趕快處理 不然會越來越嚴重 05/25 20:28
→ butkam : 四小時不算很頻繁 05/25 20:28
→ butkam : 第一胎 光處理兩顆奶 本來就很難好好休息 05/25 20:29
推 JumpJump : 第一胎真的會為了奶沒辦法好好休息...你已經感覺乳 05/25 20:35
→ JumpJump : 房漲熱了，但是又沒辦法順順的擠出來，現在應該要 05/25 20:35
→ JumpJump : 考慮是不是先暫緩發奶，先讓乳腺前頭暢通再來發奶， 05/25 20:35
→ JumpJump : 不然裡面奶一堆但沒擠出來容易發炎 05/25 20:35
推 cherishsnow : 跟月中借電動擠乳器試試，我手擠也不太會，一用電 05/25 20:37
→ cherishsnow : 動奶量就上來了 05/25 20:37
推 berrychiu : 吃卵磷脂，如果很硬不要吃太多發奶物 05/25 20:54
→ ex45 : 應該不是漲奶，是乳房的表皮燙，乳房還是軟的…… 05/25 20:55
推 duck1200j : 卵磷脂+1 05/25 20:56
推 q0976 : 聽起來應該是乳腺還沒通 05/25 21:00
→ q0976 : 手擠我也不會，但我買agent手動 05/25 21:01
→ q0976 : avent 用起來很順 05/25 21:02
推 anniekinki : 水管上有手擠奶的影片教學，第一胎時覺得蠻受用的， 05/25 21:02
→ anniekinki : 可以去搜尋看看。如果還是一直都擠不出來就再請月中 05/25 21:02
→ anniekinki : 護理師來幫忙看看吧，不要不好意思 05/25 21:02
推 cc4 : 都花錢住月中了直接詢問裡面的護理師不用不好意思啊 05/25 21:03
→ cc4 : 我的歷程跟你一樣 最後是每天靠護理師幫我手擠才通 05/25 21:04
推 birdbaby : 如果寶寶還肯接受親餵就掛奶吧，比什麼擠奶器都有 05/25 21:22
→ birdbaby : 效 05/25 21:22
推 okbby : 乳房刷蔥尾巴的鬚，或者蓋高麗菜。真的好用。有助 05/25 21:37
→ okbby : 疏通，感覺你一直堵著 05/25 21:37
→ okbby : 請月中幫妳看乳房，評估目前情況 05/25 21:38
推 BUKE1023 : 和你同一天生 目前奶量也不多 但我有自己用手動擠乳 05/25 21:42
→ BUKE1023 : 器把塞住的部分弄通了 你可以試試 現在是每天產量慢 05/25 21:42
→ BUKE1023 : 慢上升中 05/25 21:42
推 itischair : 你住月中可以問問衛教室的護理師.我跟你狀況差不多 05/25 21:49
→ itischair : ，也是生產完擠得很挫敗（5cc)後來衛教師和護理師輪 05/25 21:49
→ itischair : 流來，我自己也找舒乳師，奶量就越來越多.擠的時候 05/25 21:49
→ itischair : 要先暢通前端奶，之後再“輕輕”按摩後方的硬塊，如 05/25 21:49
→ itischair : 果硬塊很大，是不能擠一次就消掉.不要用力按，會傷 05/25 21:49
→ itischair : 到胸部 05/25 21:49
推 o9o9o : 如果在皮膚滑更容易讓皮膚受傷 可搜尋毛心潔手擠奶 05/25 22:21
→ o9o9o : 影片 另外建議親餵比手擠奶更容易追奶 真的太困惑建 05/25 22:21
→ o9o9o : 議還是找國際泌乳顧問 不要找坊間泌乳諮詢 05/25 22:21
推 wineychen : 建議不要暴力擠，也不要過度刺激，擠到軟奶就好， 05/25 22:44
→ wineychen : 擠完可以冰敷一下下(避開乳頭)，讓乳管恢復彈性，也 05/25 22:44
→ wineychen : 稍微降低一下溫度，確定通了之後再來發奶食物。 05/25 22:44
→ ccnoire : 寶寶吸最有用 05/25 23:02
推 momo20197 : 擠一小時好像有點太久了，乳房容易受傷，可以搭配卵 05/25 23:19
→ momo20197 : 磷脂，要相信自己可以供需平衡，不要氣餒！ 05/25 23:19
推 maydayart : 早你兩天生，在醫院也什麼都不懂搞到又塞又破皮，到 05/25 23:30
→ maydayart : 月中被衛教師按摩加手擠，並且一天吃三包卵磷脂才得 05/25 23:30
→ maydayart : 救！衛教師有教我手擠的方法，自己擠了幾次後有到30 05/25 23:30
→ maydayart : cc才開始用電動，現在很順 05/25 23:30
推 amazing0407 : 發燙會不會是因為妳施力不當磨擦過度，泌乳師應該 05/26 00:43
→ amazing0407 : 有賣寶寶吃下肚也沒關係的按摩油，例如甜杏仁油， 05/26 00:44
→ amazing0407 : 擠奶之前搭配這個先放鬆按摩，持續定時的擠，慢慢 05/26 00:44
→ amazing0407 : 奶量會越來越多，加油！ 05/26 00:44
推 amazing0407 : 二邊擠奶時間建議不要超過30分鐘，除非是擠完30分 05/26 00:46
→ amazing0407 : 鐘還是感覺很脹才繼續擠到鬆軟，乳房也是需要適當 05/26 00:46
→ amazing0407 : 休息的哦，這樣它們才能再持續工作XDD 05/26 00:46
→ aymon : 之前生產時的護士阿姨，教我用玻璃奶瓶裝熱水，在灼 05/26 02:02
→ aymon : 滾動，有助疏通乳腺，你可以試試 05/26 02:02
推 gewas : 我當初也是有思庭團隊教手擠乳，特別強調滑動的時 05/26 02:09
→ gewas : 候要擦東西當潤滑喔！這樣很好擠~~反而是醫院跟you 05/26 02:09
→ gewas : tube上泌乳顧問教的手擠乳我擠不出來...發燙應該是 05/26 02:09
→ gewas : 過度摩擦啦，冷敷一下呢？思庭團隊有留line給我線 05/26 02:09
→ gewas : 上諮詢，要不要問問看？ 05/26 02:09
推 camomie : 月中餐跟茶要吃完喝完，吞卵磷脂，3小時擠一次，半 05/26 02:47
→ camomie : 夜也擠，嬰兒多給嬰兒室顧，你要睡飽 05/26 02:48
推 clovergirl : 我是先用手動擠乳器 有50ml後改電動擠乳器 狂吞卵磷 05/26 03:18
→ clovergirl : 脂怕塞邊擠邊按摩 05/26 03:18
→ u04rmp : 我也是完全都不懂 是月子中心附的電動擠奶器讓我上 05/26 03:25
→ u04rmp : 天堂的 05/26 03:25
→ u04rmp : 我從不曾手動擠奶過 雖然奶量不曾暴增過 但也因此 05/26 03:27
→ u04rmp : 不曾塞奶/發炎，乳頭乳房/胸部皮膚也都顧得好好的 05/26 03:27
→ u04rmp : 就穩定穩定的 05/26 03:27
→ u04rmp : 我一開始就沒有抗拒配方奶 但也不放棄母奶 我深信母 05/26 03:30
→ u04rmp : 奶隨時都可以追 只要我不停止擠出來&親餵 只需調整 05/26 03:30
→ u04rmp : 比例 事實也是如此唷！ 05/26 03:30
→ u04rmp : 我一開始沒追求奶量 以瓶餵母乳+配方奶為主，等寶寶 05/26 03:31
→ u04rmp : 過了三個月吸力變強 我才轉全親餵的唷 覺得這個方式 05/26 03:31
→ u04rmp : 很不錯 05/26 03:31
→ ex45 : 謝謝以上媽媽們；我會一一試看看，有媽寶版真好，心 05/26 06:57
→ ex45 : 理踏實了點，不然想到母乳就流淚，身心俱疲啊… 05/26 06:57
推 alwayssayno : 我剖腹產後11天，這段時間都是手擠，擠多少算多少也 05/26 11:59
→ alwayssayno : 不要壓力太大，中間請過一次疏乳師，在她指導下漸入 05/26 11:59
→ alwayssayno : 佳境，從昨天開始擠一次（40-50分鐘）大概都能到30m 05/26 11:59
→ alwayssayno : l了，疏乳師說只要有一次能達30ml就能改電動擠乳器 05/26 11:59
→ alwayssayno : 了（終於啊！）～我覺得就是好好休息睡眠充足，放鬆 05/26 11:59
→ alwayssayno : 心情，奶水自然會慢慢上來，加油！ 05/26 11:59
推 jjj40132 : 前期多喝泌乳茶 勤勞擠 一次大概20分鐘上下就要休 05/26 14:54
→ jjj40132 : 息 也要勤勞親餵寶寶 我在月中時親餵是中午過後跟 05/26 14:54
→ jjj40132 : 晚餐過後 其餘會手擠奶 晚上最晚11點擠 大概清晨6-7 05/26 14:54
→ jjj40132 : 點就會漲醒 就變成循環 05/26 14:54
推 aaa888 : 可以找泌乳顧問諮詢看看 05/27 21:19
推 hjo44 : 手擠我也不太行 買了手動立馬量就上來了 06/04 17:06
推 ponyluo : 找泌乳師吧 之前我是找思庭他們 07/26 14:15