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請問大家 因為孕期快滿三個月了 三個月之後要改吃孕婦維他命及鈣粉 1.請問有推薦的小顆粒孕婦維他命(我之前是吃貝親葉酸 約0.5cm) 或者沖泡型的孕維及鈣粉? 2.吃孕維及鈣粉外,也有吃剩下的葉酸,這樣會不會太多 ? 3.除了孕維和鈣粉,大家還有另外補充啥營養品 上來請益大家 感謝回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.29.145.189 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1563863304.A.C0B.html
hsiung120022: 這是我目前考慮名單:選擇1: gnc優鎂鈣、gnc婦寶樂+ 07/23 14:40
hsiung120022: dha 或是選擇2: garden of life 孕維、 07/23 14:40
hsiung120022: swisse 鈣、nordic naturals魚油(i-herb買)。 07/23 14:40
sharonnn : 1新寶納多+威德檸檬酸鈣 2葉酸繼續吃不浪費 3滴雞精 07/23 14:44
peipei81 : gnc孕維滿大顆的唷 07/23 15:00
sbbging : 媽媽奶粉? 07/23 15:13
dancelight : 你要計算一下妳的孕維+葉酸錠的總量葉酸是多少喔, 07/23 15:15
dancelight : 我的醫生是建議上限800mg即可 07/23 15:15
kimikoshinan: 要計算一下妳的孕維+葉酸錠的總量葉酸+1 07/23 15:16
Cleopatre : 要計算孕維和其他補充品的葉酸、鈣的總和 07/23 15:18
Cleopatre : 我是補充孕維、鈣、藻油、益生菌、D3(驗血過低),和 07/23 15:19
Cleopatre : 葉黃素 (中後期有輕微飛蚊症) 07/23 15:20
Cleopatre : 快產前應該會再多吃卵磷脂這樣 07/23 15:20
Cleopatre : 主要看你驗血報告,和孕期不適症狀醫生建議補充什麼 07/23 15:22
yail0111 : 3、多加gnc益生菌,解決便秘非常有效 07/23 15:36
Lolira : 網路上可以查到每日建議量喔 07/23 15:41
ful : Gnc味道吞不進,雀巢每次都梗一下,看版上買了孕哺 07/23 15:43
ful : 兒跟威德檸檬酸粉,兩者都好吃^^” 07/23 15:43
henry155325 : Gnc雲維超級臭ㄙ 07/23 16:15
hailstone : 婦樂寶好臭 孕吐一直被引發 07/23 16:24
hailstone : 而且婦寶樂應該快1.5cm 07/23 16:25
hsiung120022: 威德檸檬酸我看很多人說太甜~ 07/23 16:31
greatime : 原本雀巢+威德鈣粉 覺得雀巢難吞後來改新寶納多稍微 07/23 16:53
greatime : 好吞一點,但鈣粉一天要吃到2包才不會抽筋 然後鈣 07/23 16:53
greatime : 粉真的甜 要和水吞 不過味道是好的 07/23 16:53
Pudica : 葉酸建議是800ug(或mcg)不是mg喔!差了1000倍。 07/23 17:25
ching79816 : 鈣粉我吃六甲村,覺得威德太甜 07/23 17:32
ching79816 : 真的很怕吞顆粒可以考慮媽媽奶粉,如果也怕奶味就.. 07/23 17:33
ching79816 : .囧 07/23 17:33
ivy0819 : Gnc孕維藥味很重,威德我也覺得太甜 07/23 17:37
stu608352002: 買了gnc後悔死 藥物太噁了 07/23 18:09
dancelight : 喔天啊,我的葉酸記錯單位了,好尷尬喔哈哈哈,分 07/23 18:15
dancelight : 享一下我中期開始的搭配,新寶納多+藻油+液態酵素 07/23 18:15
dancelight : ;後期再加上鈣片,然後藻油加量 07/23 18:15
KaminiGupta : 依你的需求GNC可以略過了真的偏大 07/23 18:26
masaky : 我是買美安的孕婦維他命粉末+鈣粉,因為太不會吞膠 07/23 19:05
u04rmp : 強力推薦孕晚期就開始吃卵磷脂 有感!! 07/23 19:14
dream3306 : 美安+1,不會吞膠囊+1,但直銷牌子就看個人接受度了 07/23 20:46
s44531 : 我是喝美安的孕維+酵素,晚上睡前喝鈣粉, 07/23 21:14
s44531 : 早上出門上班也會吞兩顆dha 07/23 21:14
iwishicanfly: 我吃沛納妃的孕維,顆粒適中,吞了不怕噁心 07/23 21:48
yanue : 美安的孕維+鈣粉,葉酸沒吃完的繼續吃,但會控制一 07/23 22:25
yanue : 天份量800以下 07/23 22:25
m0034009 : 我吃好市多的萊萃美孕維與威德鈣粉~ 覺得還不錯 07/23 22:50
Serger : 雀巢+原本DHC葉酸 配威德檸檬酸鈣粉 07/23 23:47
zax001 : 雀巢+GNC檸檬酸鈣就搞定 07/24 00:06
Miffyking : 美安孕維是粉末泡開、睡前鈣粉+1 07/24 02:04
Miffyking : 後期再加gnc藻油,但鈣粉用喝的半夜要一直起來尿尿: 07/24 02:05
qwert802 : 好市多萊萃美孕維+萊萃美檸檬酸鈣+貝親dha 07/24 02:53
qwert802 : 不過萊萃美的孕維&鈣片都蠻大顆的 07/24 02:56
vesnasnowy14: 新寶納多+美安鈣粉 07/24 04:44
tim770625 : 好友送的美安,粉狀好沖泡服用,也沒怪味 07/24 10:53
lusalusa : 美安孕維、鈣粉+1 07/24 13:23
csping : 孕哺兒用咬的好好吃 07/24 21:41
antgirlworld: 不會吞藥丸+1 美安孕維喝起來還不錯 07/26 00:21
tim61011 : 我之前是有吃綜合維他命、S26藻油、益生菌、卵磷脂 08/01 17:09
tim61011 : 、燕窩和珍珠粉 08/01 17:09