→ yutinglove : 喝汽泡水 08/08 23:21
→ yutinglove : 因我也會這樣雖週數沒你那麼大 08/08 23:22
推 ioweia : 飯水分離 至少間隔半小時 08/08 23:22
推 zen : 我初期不喝水都喝雪碧了，不然打不出嗝 08/08 23:25
推 celia1102 : 我就直接吃太田胃散讓它打出來欸，看版上前輩有吃過 08/08 23:26
→ celia1102 : ，我兩個小孩也都很健康，不然太不舒服了 08/08 23:26
推 dark1206 : 飯水一定要分離 寧可乾吞過一段時間再喝冰水補充水 08/08 23:27
→ dark1206 : 分 我只喝得下冰水 懷孕前都是溫開水啊 08/08 23:27
推 Nayatrei : 脹氣及反胃時吃新表飛鳴，每餐三顆 08/08 23:38
推 RingoCake : 我懂，超痛苦的！蘇打餅或氣泡水試試看 08/08 23:41
推 trilvie : 氣泡水王道 08/08 23:47
推 itszoo : 沒食慾喝氣泡水很痛苦 後來都喝雪碧跟激浪 08/08 23:50
推 meatro : 三餐飯後表飛鳴+1，拍前胸還有請老公拍後背有點幫助 08/08 23:57
→ meatro : 哦 08/08 23:57
推 julia0291 : 氣泡水專治打嗝打不出來 08/09 00:48
推 rebecca4125 : 推薦里仁橄欖粉 消脹氣很有效 08/09 01:12
推 camomie : 橄欖粉。不要空腹不要太飽 08/09 01:13
推 rushaun : 喝汽水 08/09 01:38
推 nononono : 我到後來都去催吐（不是很好的方法，但對我有用） 08/09 01:52
推 a19891230 : 我才五週也是一樣！！狂喝氣泡水和雪碧QQ 08/09 01:53
推 HadesSide : 我是坐著或站著，手掌弓起連續輕拍下腹和側腹，拍一 08/09 02:38
→ HadesSide : 拍就會打嗝，拍胸口反而打不出來 08/09 02:38
推 alaska : 如果吃完一陣子了 可以去廁所挖一挖也會打嗝 08/09 05:35
推 flora722 : 汽泡水跟汽水 08/09 06:59
推 ppnew : 這個超痛苦 有時候只好去會想吐的地方把氣吐出來（ 08/09 07:07
→ ppnew : 例如廁所 洗手台…） 08/09 07:07
推 mujo : 喝汽水～ 08/09 08:04
推 y3linda : 吃完飯散步至少半小時，乾濕食分開，會好一點點～ 08/09 08:42
→ y3linda : ～～加油！我最近也剛離開脹氣地獄 08/09 08:42
推 minilatte : 我吃金十字胃散很有效，有查過官網說孕婦可食用 08/09 08:57
推 cherishsnow : 喝氣泡水，推薦「強」藍色的便利商店有賣，氣泡很強 08/09 08:58
→ cherishsnow : ！ 08/09 08:58
推 dancelight : 散步，扭動腰部等動作比吃什麼東西有效，現在就是 08/09 09:16
→ dancelight : 腸胃蠕動很慢，妳要用外力幫助它動作 08/09 09:16
推 ym45 : 喝奧利多，氣泡水 08/09 09:22
推 sararara : 我喝氣泡水或是汽水也沒用，只能靠手指壓舌頭催吐打 08/09 09:23
→ sararara : 嗝，但是要吃完飯隔一段時間，不然會連同食物一起吐 08/09 09:23
推 jade235 : 坐著抬雙腿，用到腹部力量就會打嗝，很有用！嗝打出 08/09 09:35
→ jade235 : 來後很舒服 08/09 09:35
推 pool : 益生菌氣泡水，我是晚餐吃一點，隔天早上會好很多 08/09 09:47
→ FloraPiglet : 我之前脹氣嚴重時，那一餐只吃關東煮的白蘿蔔很有用 08/09 10:23
推 jennyfish102: 我都喝氣泡水 08/09 11:34
推 lingouk : 後背胃的位置，請人幫幫忙揉壓 08/09 12:03
推 vivienwus : 隔一段時間去嘔吐，雖然都沒有真的吐出什麼東西， 08/09 12:08
→ vivienwus : 但這個過程會讓一些氣被排除來，意外成為我每天好好 08/09 12:08
→ vivienwus : 睡覺之前的例行公事。 08/09 12:08
推 winnie759281: 太田胃散+1,我只要喝豆漿或吃豆類食品就會很嚴重 08/09 12:08
→ winnie759281: 汽水氣泡水什麼都試過沒效,太田胃散一吃就打出來了 08/09 12:09
推 PlayStation : 氣泡水，我懷孕用箱計算的 08/09 14:14
推 joycemo : 喝汽水或氣泡水 08/09 15:40
推 jan28 : 喝氣泡水 08/09 16:23
推 candy6 : 試試氣泡水 08/09 16:49
推 pharos1314 : 喝氣泡水就會直接打出來了 08/09 21:25
推 sugarcat : 覺得腹式呼吸有幫助 08/09 22:40
推 VIVIAN740903: 黑棗汁稀釋喝 脹氣三個小時消一半 08/09 23:41
推 appleline10 : 橄欖粉，蝦皮有賣，跟里仁一樣農會出產的 08/09 23:56
推 fake0617 : 我喝汽水沒用，只能按摩胃讓氣慢慢出來 08/10 00:14
→ Funny0905 : 喝氣泡水。 08/10 03:04
→ shiuan74 : 找到會讓你脹氣的食物 08/10 08:14
→ shiuan74 : 預防勝於治療 08/10 08:14
推 bettyli83 : 太田胃散+1 08/10 13:08
推 aob0113 : 里仁橄欖粉+1，大人小孩都適用 08/10 22:57
→ lashi : 橄欖粉真的有效（淚） 09/20 07:32