[寶寶] 傍晚小睡和平常睡覺疑問

[bxyc (ivy)]

寶寶4m5d，目前作息除了起床時間（0600-0700），喝奶時間0600-1000-1400-1800-2100，白天和每晚睡覺的時間還不固定。
請問人家說建議1700傍晚小睡時間不要太久，但寶寶有時候晚上還會睡個1-1.5小時，但有時候他睡到2000點醒來，就變2200才睡～這樣該挖起來還是睡到自然醒？

另外要多大作息才會固定？現在清醒和睡覺的時間都不一定。我都是抓大概醒2小時，看到他揉眼睛或開始鬧，就抱上床睡。請問爸爸媽媽們在作息沒固定前，都怎麼決定寶寶該睡了？




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推 findbasic   : 通常傍晚只睡半小時 我女兒也是四個多月 可慢慢提前
→ findbasic   : 睡覺時間
推 feny6331    : 我家目前4m1d,20喝完最後一餐奶後開始哄，通常22前
→ feny6331    : 會開始進入長睡眠
推 flcty       : 18-19點最後一次小睡，19點一定要挖起來，之後21點
→ flcty       : 睡前奶餵完剛好長睡眠。我家3m後作息都差不多，小
→ flcty       : 睡就算提早醒來也會自己在下一段小睡補回來，不管
→ flcty       : 白天作息如何就是固定21點睡前奶
→ feny6331    : 寶寶願意睡的話我是不會特地挖起來
推 kgroo       : 我兒傍晚小睡開始不好哄睡的時候順勢刪掉了，目前9m
→ kgroo       : 白天維持兩次小睡