Re: [寶寶] 關於無法自行入睡和睡過夜

[flyaway0519 (Woo~)]

※原po拍拍，辛苦了


想跟妳分享幾個方法試試

我們家寶寶之前跟我們睡（他睡嬰兒床）
也是要起來很多次，但有幾次我們夫妻倆都出差，不得已交給保母帶過夜，居然一覺到天
亮，超詭異，到現在仍無解。
若有父母或公婆後援，是否試試...


但我家寶寶從6個月後都是自行入睡
要滾就滾，反正玩累了他自己會睡
讓他知道這時間我一定不會再抱他出嬰兒床了
他在嬰兒床裡，我在旁邊滑手機或者打開筆電工作，大約10-30分鐘應該都會入睡的


推薦試試看.........

半夜要起來6789次，真的太辛苦了！
再次拍拍



引述《doris30 (Doris.y)》之銘言：
: 寶寶目前10m13d，自從滿3m後就無夜奶，都是靠抱起來拍搖哄睡回去，
: 上午一次小睡40分，下午一次午睡1.5小時。
: 不管是白天小睡或是晚上長睡眠，都不曾自行入睡，都必須抱著拍.搖.走.哄睡後再放
到
: 嬰兒床。
: 晚上固定20:00喝奶20:30哄睡，06:30-07:30正式起床，但從來不曾睡一覺到天亮，每
天
: 晚上固定醒來7.8.9...次。
: 每天抱哄入睡後的情況是：
: 第一個40分鐘準時醒來大哭，（3個月會翻身時是翻身就醒來大哭，7個月會坐時是坐起
來
: 大哭，9個月會扶站變成抓著嬰兒床站著哭）
: 我必須馬上抱起來拍搖走，才能睡回去，然後再間隔40分鐘、60分鐘、90分鐘、、每天
夜
: 裡同樣的循環模式直到06:30正式起床。
: （夜醒只能我抱才會繼續睡回去，其他人來抱都無法，他會持續大哭到我出現一接手馬
上
: 停止哭泣）
: 想請教的問題：
: 1.像這樣10個多月以來寶寶從不曾一覺到天亮，準時固定40分鐘醒來，是深淺睡眠無法
銜
: 接？我該如何做能幫助寶寶學會接覺？
: 2.爬文看到有些寶寶是醒來不會每次都大哭還可以拍拍睡回去，
: 但我的寶寶每晚夜醒都是用大哭的，是否安全感不足？但從來都是抱好抱滿、大小睡皆
是
: 媽媽雙手抱到睡著後至少15分鐘才放床，還是這就是所謂的寶寶天生氣質？
: 3.每次想嘗試躺著拍拍睡，只要一將寶寶放上床他馬上秒翻身開始到處爬，無數次的再
將
: 他放平，他就是一樣秒翻身爬走，根本無法躺著拍拍睡，這麼大了還能怎麼練習躺著自
行
: 入睡嗎？
: 每天到了夜晚我就會感到有點焦慮，因為只要一聽到嬰兒床有翻身的聲音，我就要馬上
跳
: 起來，無盡的循環著...
: 隨著他長大體重越來越重，我的手和腰已長期痛到得去復健治療...已經10個多月未曾
睡?
: 過2小時的覺，睡眠不足到快懷疑人生了...

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推 cutecat38   : 請問一開始會爆哭哭到鼻屎噴出來，也是讓他哭嗎？
推 Eric3105    : 先實驗看看，爆哭個10分鐘，一邊拍拍一邊說要睡覺了
→ Eric3105    : 或唱兒歌。如果一直沒平靜，帶去洗個溫水澡後給一點
→ Eric3105    : 奶，再拍拍唱歌要他睡覺。
推 time7074    : 給1樓大大～建議不要無任何舉動讓孩子爆哭
→ time7074    : 我會撫摸孩子的背 輕輕說 長大了要自己睡覺覺了喔（
→ time7074    : 溫柔語氣）
→ time7074    : 並且堅定的跟他說媽媽就在旁邊不會走～
→ time7074    : 同二樓大大一樣 偶爾輕拍背。也會唱歌+1
推 time7074    : 自行入睡需要訓練～～燈光盡量微弱或全暗在一開始訓
→ time7074    : 練我覺得有幫助