推 Mochi223 : 晚上再早一點睡看看？我兒子從小就不重睡，現在3Y每 08/13 16:07
→ Mochi223 : 天平均只睡10.5H，你的寶寶有沒有可能也只是不重睡 08/13 16:07
→ Mochi223 : ？ 08/13 16:07
推 a25 : 妳換成一次小睡，變成他早上要清醒醒6小時才能小睡 08/13 16:13
→ a25 : ，真的太累了啦，累過頭反而會影響小睡的睡眠喔 08/13 16:13
好像是耶
可是我也試過讓他13:00睡
結果他睡到14:30就起床
結果晚上整個歡到爆炸><
推 openorange : 試試看午餐早一點點吃 12:30-13:00就睡午覺 晚上也 08/13 16:23
→ openorange : 跟著早點睡看看呢 轉換期是比較尷尬啦 媽媽不要心 08/13 16:23
→ openorange : 急 寶寶可能還沒適應一次小睡的作息...當然早上有沒 08/13 16:23
→ openorange : 有好好放電也差很多喔 08/13 16:23
寶寶剛學會走路
結果走路走不久就討抱
然後又不肯爬
好難放電啊哈哈
推 lamia : 轉換期會比較亂，應該要慢慢調。建議下午12:30睡， 08/13 16:24
→ lamia : 才不會太累，反而睡得久。晚上看能不能提早8:30帶進 08/13 16:24
→ lamia : 去睡。 08/13 16:24
→ lamia : 上幼兒園也是大概7點多起，12:30午睡，晚上8:30就 08/13 16:25
→ lamia : 寢。 08/13 16:25
好的我會試試看提早讓他睡
請問幼兒園12:30睡午睡
一次會睡多久呢? 會睡到2-3個小時嗎?
※ 編輯: hantos (114.33.254.148 臺灣), 08/13/2019 21:35:51
推 candicedate : 托嬰是11開始吃中餐，大概12點午睡到3點 08/13 23:17
推 canifly : 小睡早點睡，晚上也早點睡 08/13 23:57
推 canifly : 我女兒改成一次小睡之後 是早上六點半起床 中午十二 08/13 23:58
→ canifly : 點到一點之間小睡 有時候可以睡到三點半（至少都能 08/13 23:58
→ canifly : 兩小時） 晚上八點到八點半入睡，一歲半之後幾乎都 08/13 23:58
→ canifly : 這個作息，目前兩歲三個月 08/13 23:59
推 time7074 : 過渡期。我剛開始調整時女兒也是這樣 08/14 01:35
→ time7074 : 後來她就會睡到2個半小時左右 08/14 01:35
→ time7074 : 作息是6-7起床 12:30-13:00睡覺 大概15～16之間會起 08/14 01:36
→ time7074 : 來 大人一起睡在旁邊可以睡比較久一點 08/14 01:36
→ time7074 : 晚上8點上床滾到睡（平均花費30-40分鐘） 08/14 01:37
→ time7074 : 我女兒目前1歲5個月 跟樓上大大作息幾乎一樣 08/14 01:38
推 time7074 : 其實我覺得妳的作息時間應該沒什麼問題 08/14 01:39
→ time7074 : 寶寶只是需要一點時間習慣 08/14 01:40
→ time7074 : 我大概花費2-3禮拜時間女兒才睡比較多的午覺 08/14 01:40
→ time7074 : 不然我原本跟妳有相同困擾。建議12:30後她如果很想 08/14 01:41
→ time7074 : 睡就不要撐到13:30 08/14 01:41
→ time7074 : 免得有過累的狀況發生 08/14 01:41
推 hydra60319 : 過渡期+1 我兒子一開始轉換也是只睡1.5-2小時，過了 08/14 08:18
推 hydra60319 : 一陣子就越拉越長、可以睡到2.5-3小時 08/14 08:18
感謝感謝
真是鬆了一口氣
如果只是過渡期的話就太好了
在撐一陣子希望他會慢慢睡過去~
推 zhiso : 我家的10m轉兩次轉一次，剛開始轉換時只能睡30分鐘 08/14 11:57
→ zhiso : ，後來漸漸的他就自行轉換成3小時了，所以就慢慢來 08/14 11:57
→ zhiso : 吧，他會自己調整的 08/14 11:57
小睡一次只睡30分鐘一定很崩潰吧><
※ 編輯: hantos (114.33.254.148 臺灣), 08/14/2019 13:44:47
→ Lomitasha : 我的小睡15分鐘就起來 >"< 08/14 13:54