→ AppleAlice : 放棄母奶沒有關係的，我認識很多職場媽復職就沒擠了08/15 12:26
→ AppleAlice : 把時間花在跟寶寶相處而不是擠奶洗器材上，完全無損08/15 12:27
→ AppleAlice : 親子互動和感情，別給自己壓力 08/15 12:27
推 cathypw : 我也是為了擠奶在月中哭很久..放棄後真的海闊天空~08/15 12:31
→ cathypw : 還能專心顧寶寶~好好養好身體別給自己太大壓力08/15 12:33
推 olgashining : 放棄！08/15 12:33
推 im7779 : 放棄母奶沒關係的，配方奶寶寶喝飽睡飽。只要媽媽開 08/15 12:34
→ im7779 : 心寶寶就能感受到幸福，現在順勢轉配方並且月子好好08/15 12:34
→ im7779 : 休息才能復職後有體能呀！08/15 12:34
推 olgashining : 建議你照顧好自己最重要，自己沒顧好，怎麼照顧小 08/15 12:37
→ olgashining : 孩呢08/15 12:37
推 chiao218 : 我那時後也很掙扎是否要放棄母乳，後來我就是給自己08/15 12:38
→ chiao218 : 設定一個底線(日期)，在這之前我就盡力試試，若是08/15 12:39
→ chiao218 : 還不行就果斷放棄 08/15 12:39
推 Eric3105 : 沒有母奶不代表你就不能是個好媽媽啊，好好照顧自己 08/15 12:40
→ Eric3105 : 先08/15 12:40
推 meiying0621 : 我也是產假結束就自然退奶了，這樣白天照顧的人也比08/15 12:43
→ meiying0621 : 較方便，沒什麼不好。08/15 12:43
推 ecru4 : 情況類似，在月中泌乳師擠有30ml，自己擠只有10ml08/15 12:48
→ ecru4 : 左右，出月中就放棄了，寶寶喝配方奶長大，生長曲線08/15 12:48
→ ecru4 : 75%上下，真的不用太糾結08/15 12:48
推 hao32642 : 我也是少奶，放棄不放棄也掙扎好久，滿月那天事情 08/15 12:49
→ hao32642 : 太多沒擠覺得海闊天空就看開了08/15 12:49
推 nieco : 想餵就餵 體質跟您差不多等級 自己甘願給小孩當點08/15 12:50
→ nieco : 心 08/15 12:50
推 flowerrose : 放棄沒關係，我也是試過很多發奶食物飲品，找過泌乳08/15 12:57
→ flowerrose : ，但應該就是體質少奶，後來都配方奶為主，親餵當點08/15 12:57
→ flowerrose : 心，因為我育嬰假自己帶，如果上班我就會自然退奶，08/15 12:57
→ flowerrose : 以妳自己方便舒服為主 08/15 12:57
推 wing0503 : 果斷放棄，反正小孩喝配方奶也不會怎樣。08/15 12:57
→ wing0503 : 母奶有吃到就好，媽媽不快樂小孩才真的會有問題08/15 12:58
推 fly005 : 不用糾結，母奶也沒這麼神，配方奶一樣很好啊 08/15 12:59
推 katsurada : 擠奶很辛苦的 沒必要為了十幾cc搞死自己 用配方奶你08/15 12:59
→ katsurada : 還有更多時間陪小孩或休息08/15 12:59
推 fly005 : 有朋友他生完就直接退奶，小孩一滴母奶也沒喝過，現08/15 13:03
→ fly005 : 在4歲一樣聰明又健康 08/15 13:03
推 wiggyc : 我第一胎放棄母乳，第二胎想努力餵母乳，說真的， 08/15 13:07
→ wiggyc : 覺得放棄母乳真的沒什麼，餵母乳真的有夠辛苦的08/15 13:07
推 xenia830520 : 第一胎時很糾結要不要退奶，退奶後才後悔怎麼沒有08/15 13:09
→ xenia830520 : 早點退，不擠奶可以睡飽飽，心情真的差很多08/15 13:09
推 norikko : 訂一個日期時候到就乾脆放棄+1 這樣放棄時也不會後08/15 13:19
→ norikko : 悔因為真的努力過了08/15 13:19
推 moonlitwind : 第一胎覺得很累在月中都沒休息到的感覺，整天跟擠奶08/15 13:23
→ moonlitwind : 奮鬥。第二胎可能比較有經驗了，整個時間多到真的都 08/15 13:23
→ moonlitwind : 在追劇XD…半夜請護理師餵庫存，雖然半夜有起來擠，08/15 13:23
→ moonlitwind : 但電動擠很快收工繼續睡覺，早上起床精神都蠻好的。08/15 13:24
推 iamvm0 : 生了兩個再加上跟朋友討論的結果，有沒有實在是體質 08/15 13:29
推 peachheart : 第一胎奶量會比較難上來 既然要回去上班不如練親餵+08/15 13:29
→ peachheart : 白天配方08/15 13:29
→ iamvm0 : 第一胎本來都瘦了，補一堆發奶食物結果胖回來還是沒08/15 13:31
推 peachheart : 如果要問發奶物我覺得牛肉 海鮮 白木耳可以多試試 08/15 13:31
我不吃牛，月子餐每天都有白木耳、海鮮，對我來說沒效果QQ
→ iamvm0 : 奶，好無奈08/15 13:31
推 orlando : 放棄吧沒關係啦08/15 13:34
推 clovergirl : 我那時在月中只要一個情緒來哭一下奶量就會立刻明 08/15 13:37
→ clovergirl : 顯減少，所以順其自然好情緒也很重要喔08/15 13:37
推 huhuhai : 如果很想餵的話找羽嫣或秀秀老師評估，如果奶量真08/15 13:53
→ huhuhai : 的不多以後只給寶寶睡前親餵也是有喝到母奶喔！但如08/15 13:53
→ huhuhai : 果身體仍不適就不要勉強，媽媽身體養好才能顧好寶寶 08/15 13:53
推 flcty : 我第二胎根本懶得擠，也討厭親餵，不到兩個禮拜就 08/15 14:05
→ flcty : 不餵了，覺得不餵之後身體恢復快，心情也比較好。08/15 14:05
→ flcty : 其實母奶就是嬰兒的一種食物而已，不需要糾結太多08/15 14:05
→ anniekinki : 我是妳會直接放棄，泡配方奶輕鬆自在不會被奶綁架時08/15 14:15
→ anniekinki : 間多棒啊08/15 14:15
→ anniekinki : 育兒路還很長，適時放過自己吧，等妳看到寶寶不喝母08/15 14:17
→ anniekinki : 奶也頭好壯壯長大，再回想現在的糾結就會覺得好笑08/15 14:17
推 WANWENMO : 我要是你會直接放棄，配方奶寶寶也會頭好壯壯的！ 08/15 14:29
→ WANWENMO : 媽媽加油！08/15 14:29
推 summerlittle: 我兒3m21d是喝配方和點心奶 但是現在長得比保母帶的08/15 14:51
→ summerlittle: 另一個6m喝全母乳的哥哥大隻 肉也比較結實（可能是 08/15 14:51
→ summerlittle: 喝水解的關係？）08/15 14:51
推 ailsachen : 我一開始也都親餵失敗，出月中後在家試改良橄欖式親08/15 14:52
→ ailsachen : 餵成功，可以試試～08/15 14:52
推 azasibyl : 想放棄就不要勉強自己了。但如果你還是想試試看， 08/15 14:54
→ azasibyl : 我覺得至少在自己可接受的範圍內去擠奶。不要為了08/15 14:54
→ azasibyl : 擠奶，把自己弄得很累。應該先把自己的身體養好，08/15 14:54
→ azasibyl : 覺得休息夠了有精神了再來擠奶。這樣心情會比較好， 08/15 14:54
→ azasibyl : 身體好精神好才有可能餵得長久。否則還是退奶吧，別08/15 14:54
→ azasibyl : 跟自己過不去。08/15 14:54
→ azasibyl : 看到你前兩個禮拜都在哭，而且每天都覺得很累。這08/15 14:57
→ azasibyl : 樣沒有奶是不意外的。放輕鬆補配方奶吧。若想擠就 08/15 14:57
→ azasibyl : 擠，想退就退。開心一點媽咪，不管怎麼樣寶寶都愛你 08/15 14:57
→ azasibyl : ，08/15 14:57
推 missliao : 有快樂健康的媽媽才有健康的寶寶，喝配方奶也長得08/15 15:27
→ missliao : 阿！放寬心吧08/15 15:27
推 sming : 放寬心～滿月前都全母奶，回家自己帶覺得好累不想08/15 15:29
→ sming : 掛奶，又考量之後產假結束要復職，超快就決定退奶，08/15 15:29
→ sming : 一點都不糾結（不想累死自己08/15 15:29
推 sming : 全母奶的我都可以斷然退奶了，畢竟上班擠奶再瓶餵 08/15 15:31
→ sming : 母奶只是累自己而已08/15 15:31
→ sming : 下班回家我有更多時間跟寶寶玩08/15 15:32
推 onlynin : 放棄吧 08/15 15:47
→ Akanetm : 沒有母乳也沒關係吧 我身旁也是有全配方寶寶 身體08/15 15:51
→ Akanetm : 狀況也都還不錯的08/15 15:51
推 amyher0903 : 我奶也不多，在婆家坐月子小姑奶多，婆婆都叫我女08/15 16:03
→ amyher0903 : 兒喝她的，我覺得噁心，所以常常擠到哭，一開始也無 08/15 16:03
→ amyher0903 : 法親餵，小姑一直說多餵奶就多，到現在四個月我還是08/15 16:03
→ amyher0903 : 無法全母奶，認真覺得母乳協會根本逼死媽媽們啊！08/15 16:03
有同感(淚)
推 whalepon : 我也是少奶媽媽，一天擠差不多100吧！印象中沒有脹 08/15 16:53
擠100很棒耶～
看到月中的媽媽說她煩惱奶量170突然減少變90，我覺得還是好多QQ
→ whalepon : 奶跟硬奶過，所以我是有多少就給小孩喝多少，不到608/15 16:53
→ whalepon : 個月我就停餵母奶，不需要特別退奶就自動沒奶，小08/15 16:53
→ whalepon : 孩只喝配方奶也是頭好壯壯，而且媽媽少了擠奶，我08/15 16:53
→ whalepon : 覺得很輕鬆耶！媽媽也不會為了要追奶整天心情不好 08/15 16:53
→ whalepon : ，配方奶真的沒有不好唷！加油 08/15 16:53
推 abani : 我一天最多300cc，一天擠四次，變少就算了不特別追08/15 17:07
→ abani : ，到育嬰假六個月結束剛好退光光XD 有多少餵多少，08/15 17:08
→ abani : 我是覺得有給孩子吃到抗體就很開心才繼續擠，如果妳08/15 17:08
→ abani : 判斷餵母乳讓妳很不快樂，改配方比較開心，就果斷地08/15 17:08
→ abani : 退吧！如果餵少量母乳覺得還有點幸福，那就繼續餵吧08/15 17:08
→ abani : ~ 快樂的媽媽才是給孩子最好的禮物哦！08/15 17:08
推 abani : 另外建議擠完奶可以熱敷(或泡溫水)雙手和前臂，讓 08/15 17:18
→ abani : 肌肉和關節放鬆，我3m時擠到扳機指僵硬了一個月@@08/15 17:18
推 fewflower : 媽媽辛苦囉！放棄沒關係唷！我也是少奶放棄08/15 18:37
→ unlag : 發奶物不一定有用，但睡飽跟每天喝水超過3千可以試 08/15 19:42
→ unlag : 試看。08/15 19:42
推 ocean1006 : 羽嫣可以幫忙看乳頭的孔有沒有塞住，可以幫忙清理08/15 21:16
→ ocean1006 : 跟評估08/15 21:16
→ ocean1006 : 身體要顧好，如果太累不能休息反而退奶比較好 08/15 21:17
推 ftcintaiwan : 我也是剖腹後四週 一樣沒啥奶 不過我是第二胎了 所08/16 01:17
→ ftcintaiwan : 以看很開 就親餵+配方 根本懶得擠奶 雖然奶少 但持08/16 01:17
→ ftcintaiwan : 續親餵還是可以餵很久 像我大的都還在親餵呢 08/16 01:17
推 jennyfish102: 放棄就好！我大寶喝2週乳腺炎退奶，二寶全親餵母乳08/16 01:20
→ jennyfish102: ，喝奶粉的大寶身體比較健壯，二寶還有過敏性氣喘，08/16 01:20
→ jennyfish102: 所以不要有母奶迷思08/16 01:20
→ jennyfish102: 母奶是爲了自己身體，盡力就好，不用當人生目標去追 08/16 01:22
→ jennyfish102: 尋！ 08/16 01:22
推 jennyfish102: 乳頭塞住又不怎麼樣，很多人爲了母奶塞住在自責，08/16 01:28
→ jennyfish102: 血管或思想塞住卻沒那麼自責，所以沒奶真的沒什麼大08/16 01:28
→ jennyfish102: 不了，很想叫台灣監獄跟企業家統計ㄧ下小時候喝母08/16 01:28
→ jennyfish102: 奶的比例08/16 01:28
推 blueiceman : 我只餵7天，一樣產量少產後又要上班，追奶不划算08/16 04:30
謝謝大家的經驗分享～目前寶寶的主食是配方奶，母奶當點心服用。
也感謝來信鼓勵的版友，媽寶版很溫暖。
(我沒有要推崇母奶或批評配方奶的意思，請不要再誤會QQ)
有時候看著寶寶，然後想到鼓勵多餵母奶的衛教文宣，百感交集之外也覺得無力，最後決
定給自己一個期限努力一下再來放棄母奶。
※ 編輯: vcxio (111.83.66.132 臺灣), 08/16/2019 15:05:06
推 livialinlin : 放棄母奶後海闊天空 08/21 20:53