Re: [寶寶] 求救～1Y8M有睡眠障礙且會自行嘔吐

[ayachang (Aya)]

看媽媽的描述
真的跟我兒子好像啊～～
忍不住來回應這篇
目前我也只是暫時找到解法，還不算真正破關
媽媽們一起努力吧～～

※ 引述《ilfrvm (Niko)》之銘言：
: 女兒從小睡得就不是很穩，半夜常醒來爆哭很像夜驚的感覺，到一歲以後都還是這樣，
: 而且她無論如何白天小睡或長睡眠都很難入睡，經常爆哭到歇斯底里，而且她會很生氣一
: 直打我們的臉，看得出來她很累但是她睡不著，不由自主的一直想下床或跑出房間，
: 小時後長睡眠是親餵奶睡或走抱搖入睡，
: 如果要白天小睡需要她自行入睡的話就是陪她待在房間至少2個小時以上；不然就是帶出
: 去在推車上她很容易自己睡著，

親餵奶睡寶+1

長睡眠難入睡又容易醒+1

: 自從我退奶後試了很多招數，這幾個月都是睡前大約9點多打開有音樂的小夜燈陪著女兒
: 自
: 行入睡，雖然還是會哭但是也終究會睡著，

在他1y6m 他戒奶、我退奶之後
夜奶寶終於正式睡過夜了

當時也曾經有一段可以自行入睡的時間
每晚洗澡→喝奶→刷牙→睡前繪本故事時間→關燈房間全暗→放倒小孩
接下來就是媽媽我本人的屍體扮演期間
這段期間我就是躺在他旁邊裝死
放任他在旁邊翻啊、滾啊、碎碎念啊、挖我肚臍啊(戒奶頭後他的新安撫物QQ)
直到他終於睡著

偶爾他真的無法自己睡著  忍不住哭哭了  我才會出聲安撫
看是拍拍他、抱抱他，唱唱歌之類的

: 最近小夜燈失效了，女兒只要一聽到音樂看到燈暗了，就開始爆哭一直拍門要出臥室說要
: 去出去拿帽子拿鞋子等等，不讓她出房間她會自行嘔吐而且常常吐出來，
: 最後只好都每天陪她待客廳到11、12點累得她眼睛睜不開她才願意進房間睡；在客廳陪她
: 時會輕唱讓她想入睡的歌看能不能提早她的入睡時間，但是都被她拍打生氣制止，
: 昨晚破紀錄到凌晨快1點才願意睡著，而且睡前一樣打我們的臉還有爆哭跟自行嘔吐；看
: 得出來她很累但她還是睡不著，
: 其實如果是陪她到很晚只要她願意睡都沒有關係，但是比較擔心的是她一直自行嘔吐，長
: 期下來對身體不好，
: 女兒的個性自主性很高很聰明，發展的比同齡孩子快，但是脾氣倔強，現在求助無門只好
: 上來求救，

好景不常，就跟原po媽媽一樣卡關了XDDD

大概從快滿2y開始吧
一樣的流程執行到「關電燈」之後，他就會開始強烈反抗
從一開始的大哭大鬧說不要睡覺
到點名要媽媽、要爸爸、要找哪台車要拿哪隻娃娃
甚至會騙我說，他大便了要洗澡要洗屁股，或是他看到蚊子了要我開燈打蚊子

總之就是想方設法要脫離「準備入睡狀態」

我覺得他不是睡眠障礙(雖然斷奶前夜奶頻頻我也懷疑過QQ)
而是他或許因為貪玩、或許需要安全感，
所以當下不想做「睡覺」這件事




但是他們還小不知道  如果拖到累過頭  身體又會是更難受的狀態
不會表達又不知道怎麼讓自己睡著
可能就像原po小孩出現爆哭、打大人、嘔吐等更激烈的狀態了



我目前的作法是，
唯一原則：絕不離開床上、絕不開大燈
這點絕不能妥協，其他的就見招拆招

但是我也不會堅持要他自行入睡，讓他自己哭哭睡
一來是我捨不得
二來我覺得入睡是需要情緒穩定的 哭了更難睡啊

所以我會用拐小孩的方式拐他在全黑房間裡的床上待到睡著XD

例如我們常有這些對話：

「不要關燈，我不要睡覺。」
『好，我們不要睡覺。
  我們關燈看冷氣就好，媽媽陪你看冷氣、數1~10。』

 因為黑暗中冷氣的溫度顯示是唯一光源
 然後母子倆就在黑暗中數1、2、3、4～～數到我兒睡著



兩三周後冷氣招被破解了

「不要關燈，我不要睡覺。」
『好，我們不要睡覺，我們關燈看冷氣。』
「不要關燈，不要看冷氣。」
『好，那我們...過山洞。火車過山洞都會暗摸摸啊，有沒有？』
「有。」
『那我們要進山洞囉，媽媽關燈囉!』

 講完飛快按下電燈開關然後躺回他身邊，
 陪他一起唱火車快飛直到他睡著


甚至我還用過更幼稚的招式

「我不要睡覺。」
『好，我們都不要睡覺，你不可以睡覺哦。』
「我要睡覺。」
『不行不行，你不可以睡覺，你眼睛不可以閉閉哦』
「我要閉閉」(我兒倔強閉眼睛)
『不可以啦!你不可以睡覺啦~~』(媽媽還在演)

然後我兒子就弄假成真，睡著了XDDDDD



我兒也是倔強又自主性高的小孩
所以我從來不想跟他硬著來
但也不能順著他  因為他還小啊判斷力不夠
因此找到他能接受的方法，對我來說很重要

雖然我還沒找到讓我兒自行入睡的方法
什麼自行滾滾睡、翻翻睡的天使寶
對我來說像是都市傳說XDDD
但是能從奶睡變成現在這樣，已經很滿足了
他現在2y2m 我也還在努力



: 1.請問台北有兒童睡眠障礙門診推薦的醫師嗎？
: 2.女兒最近幾個月白天醒著或晚上睡覺都經常磨牙很大聲，問過牙醫師但她説沒關係，會
: 是因為磨牙導致她睡不好嗎？
: 3.有媽媽給2歲以下小孩吃過褪黑激素嗎？我看國外處方都是建議3歲以上才吃，不知道年
: 紀太小可以吃嗎？
: 文長感謝大家看完！
: *抱歉，文章已更正：夜晚的長睡眠一直以來也都是都陪女兒待在房間讓她自行入睡（意
: 思就是沒有走抱搖或親餵奶睡了）


不知不覺打太多了
一點經驗跟原po媽媽還有有相同困擾的媽媽分享
希望大家的孩子們都能越睡越好

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.250.39.194 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1575529536.A.651.html
※ 編輯: ayachang (60.250.39.194 臺灣), 12/05/2019 15:06:50
推 durian0816  : 說反話這個太好笑了
推 hsinn       : 太可愛了，2歲這階段真的會因為不想睡覺找一堆理由
→ hsinn       : ，我都是先講好進房間不能再出去只能做什麼什麼，
→ hsinn       : 做完了就要關燈...等等約法三章，即便小孩事後反悔
→ hsinn       : 也堅持底線，幾次下來小孩就知道了。
推 bluevillage : 我也是堅持時間到一定要睡的那派，放上床後就是拍
→ bluevillage : 拍到睡著，如果超過半小時還滾來滾去要玩我會罵人
→ bluevillage : 現在小孩時間到躺上床會自己說要睡覺，還有叫爸爸
→ bluevillage : 媽媽一起關燈睡覺
推 likeastar   : 喔我想起來了 兩歲算是睡眠退化大魔王的最後一關
→ likeastar   : 去就是你的 加油 會維持一段時間
推 yalate      : 我家的關電燈也卡關過，改問「媽媽關還是你自己關？
→ yalate      : 」，就破解了，目前二選一的招式還很好用
→ cynthia920  : 我是給他不睡覺的選擇，告訴他你可以不要睡覺躺著
→ cynthia920  : 不吵別人，但只能在裡面因為大家都要休息
推 dandyism    : 太有感了。我家近4Y睡前也囉哩八嗦。白天真的要認真
→ dandyism    : 放電啊
推 FreeBlue    : 我家的是一定要枕在我肩膀或手臂上睡T T
→ FreeBlue    : 趁她熟趕快把手臂抽走，結果半夜又醒來硬滾到我手臂
→ FreeBlue    : 上
→ FreeBlue    : *睡熟
推 ellesa      : 不睡覺是分離焦慮症，因為會看不到媽媽好久好久
推 ilfrvm      : 我是原po，謝謝你精闢的分析
→ ilfrvm      : 雖然我女兒年紀比較小不會說很多話，但我覺得她都
→ ilfrvm      : 懂都了解
→ ilfrvm      : 你的招數或許我可以試試看，謝謝
推 jjj1773     : 好有智慧可愛的對話