[心得] 睡眠訓練效果變差？

[naticom (踢踢～)]

我們大約在寶寶六個月的時候開始睡眠訓練（哭泣法 sleep sense program)

因為之前老婆抱著小孩睡比較安心，就一直奶睡

但中間每兩個半小時左右就得起來一次，造成老婆睡眠品質不好，白天心情也影響

大約在聖誕節前後，也就是我們寶寶六個月左右，開始用哭泣法練習

一開始還算蠻順利，寶寶通常沒有哭超過２０分鐘就可以自行入睡

有好幾次還可以直接從前一天晚上六點睡到隔天五點，讓我們也大嚐睡飽的感覺

但這一兩個禮拜效果卻一直下降，最近變成半夜十二點左右都會起來哭

而且哭一哭也睡不著，又變回需要媽媽塞奶（親餵）才肯再睡

然後從午夜到隔天起床時間中間，變回兩到三小時需要起來一次


想問一下用同樣方法做睡眠訓練的父母們，你們有沒有碰過類似問題呢？

有沒有什麼地方是我們沒有考慮到的，所以小朋友中間都會醒來？

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→ y920490     : 無解！我家快10m也都這樣....昨晚慘況...剛黑眼圈
→ y920490     : 爬不起來的媽媽我
→ y920490     : 夜奶也喝了，尿布也換了，奶嘴也塞了但就是還是哭
→ y920490     : 不停
推 flcty       : 可以看inonat大的文章～嬰兒睡眠整理的很清楚
推 a6598       : inonat的文章參考即可，小孩真的一段時間變來變去，
→ a6598       : 每個小孩都不同，我之前也有訓練成功過，後來又變，
→ a6598       : 才深刻體會孩子是活的是多變的，根本無法照書養，
→ a6598       : 媽媽只能寬心QQ
推 loophoney   : 表示白天的作息要調整了，寶寶一直在長大，作息會一
→ loophoney   : 直微調、長睡才睡得好