[懷孕] 魚油幫挑選

[tuje (black hole)]

*代友詢問
朋友前陣子發現懷孕了
去婦產科檢查醫生有開了葉酸給她吃
她自己另外想補充一些DHA
但魚油品牌實在太多了 她很苦惱不知道該買哪個牌子
我陪她查了好多資料 也看了前陣子板友的分析資料
目前暫時鎖定以下兩款魚油：
悠活原力 高單位深海魚油軟膠囊
澳加寶 DHA精粹濃縮深海魚油

本來還考慮英國皇家晶鑽魚油軟膠囊
但是官網說不建議孕婦食用
所以就排除了

悠活原力和澳加寶都是以小型魚製作 魚油濃度也都算中高等級
悠活原力的價格稍微便宜一些 澳加寶看起來是以DHA為主要成分
實在是不知道該選哪一個 就想請各位媽媽幫忙挑選一下
朋友目前還沒有什麼孕期的不適反應
不知道有沒有媽媽吃過可以分享一下這兩款的味道?
非常感謝!

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→ ananvivian  : 我自己吃營養師輕食的魚油，蠻安心的
推 unlag       : 都可以，我覺得都沒差XD，iherb上一大堆，還有各種
→ unlag       : 評價，很有參考價值啊XD
→ vcxio       : 我直接買便宜的魚油，想說有吃就好QQ
推 TEANA1      : 我的醫生跟我說不建議深海魚油…您參考看看
→ TEANA1      : 改吃藻油比較好
→ lefireworks : 我是吃力固90，然後醫生說藻油只是噱頭XD
推 pha000      : 都吃,不要固定同一家
推 AtmanLin    : 去iherb買now，台灣魚油有夠貴
推 bubbly0317  : iherb買Nordic魚油，美國懷孕協會認證！我從五個月
→ bubbly0317  : 吃到小孩出生