[懷孕] 最近容易血糖偏低

[kokia (....)]

最近搭捷運上下班時，會突然一陣不舒服冒冷汗，

早上可能是沒吃早餐太餓血糖低，

但中午都有正常吃飯，但下班時有幾次會突然餓到

沒力繼續走，都要去便利商店休息一下喝個東西，

這是不是跟我中午吃的東西有關啊？

有推薦中午吃比較不會影響血糖高低起伏的東西

嗎？目前懷孕8週

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→ chouzen12   : 少量多餐，多吃一些蛋白質取代澱粉和糖可以避免血
→ chouzen12   : 糖突然上升下降
→ xm1625      : 別昏倒了，注意身體健康&安全
推 olandy      : 早餐一定要吃啊！覺得血糖低的時候就吃點東西吧
推 Plutodog    : 應該是血壓低
推 sakuralove  : 75%巧克力
→ sakuralove  : 堅果
→ sakuralove  : 早上跟下午都補個點心吧
推 lionling    : 每天熱量1800上下，飲料、水果澱粉狂吃@@血糖一樣不
→ lionling    : 高就是了，高的只有體重
推 w00850      : 有測血糖嗎？不一定是血糖低吧
推 justsmall   : 隨身帶點心補充啊