[寶寶]

[iamis (包子臉)]

https://i.imgur.com/57ZrMOF.jpg
#馭兒術 No.1 換場神器：再也不當吼爸媽

#心理學應用
#巴夫洛夫的古典制約

「你有過孩子在沙坑玩到不想起來的困擾嗎？
你有過孩子身陷遊戲場怎麼拉都拉不走的情況嗎？
你有過孩子拖拖拉拉導致後面行程延宕的經驗嗎？」

那你一定試試這個換場神器：手機計時器

在小乖1歲半以前，還她民智未開的時候，
如果遇到上面的狀況，
我們要嘛就直接把她帶走；
要嘛就是透過轉移注意力的方式，
不痛不癢地進行場景轉換。

但在她1Y9M之後已經能明確表現好惡，
也會對大人的強行決定不滿甚至直接反抗：
上演各種哭喊、暴走鯉魚王的戲碼。

尤其現在已是幼兒的兩歲小乖，
生活中更是處處充滿自己的主見。

對於這些與你意見相左的時刻，
你會如何處理呢？

其實在此之前我也試過
「再O分鐘就要結束囉！」口頭提醒孩子，
可是成效不彰，就算時間到了，
只要孩子還意猶未盡就很難把她帶走。

但自從小乖開始使用這個神器後，
每次幾乎都能無痛轉場成功，屢試不爽！

而且連我爸媽都很愛用，
畢竟能無痛轉場，
誰會想對著孩子大吼大叫呢？

我是帶小乖去上課時，
看老師使用計時器來控場，
覺得效果很好所以默默學起的。

不過，一樣是倒數計時提醒，
為什麼我之前的口頭提醒沒用呢？

我發現，關鍵就在於計時器發出的「鈴聲」

手機鈴聲的設計本來就有
「要在噪音背景中吸引人家注意」的目的。

因此，
突然響起的急切音調很容易打斷注意力，
讓孩子自然地中止當下的行動。

比如在遊戲場，我會事先預告：
「再1分鐘，我們就回家」並得到她的同意，
接著設定手機計時器，
也給孩子看時間倒數的畫面，
然後就讓她玩到時間到，手機鈴聲響起為止。

每一次她都能說到做到，只要手機鈴聲一響，
就能立刻停下動作，毫不戀棧。

見證過的朋友都說：這真是太神奇了！

仔細想想，時間是抽象的概念，
尤其在孩子還沒有時間感時，
不管是1分鐘、5分鐘，還是10分鐘，
對他來說都一樣沒有意義。

這也是之前我的口頭提醒沒作用的原因，
因為孩子根本不知道「1分鐘」是什麼意思，
無法明白上一秒還可以玩，
這一秒開始卻不能玩的區別在哪裡。

只會覺得「為什麼我”突然”不能玩了？」

而這個時間終了響起的鈴聲，
一方面可以有效打斷孩子的注意力；
另一方面也達到時間提醒的作用。

一開始她可能只是被鈴聲給嚇到停下手邊動作，
然後我們順勢將她帶開遊戲場的場景；
幾次下來，變成一種制約：
聽到鈴聲就知道要「換場」了。

另外，「取得孩子同意」跟
「秀計時的畫面給孩子看」，
都是一種尊重的表現，
我覺得孩子是可以感受到的。

而這也是「信守承諾」落實在生活中的方式：
父母承諾延長遊戲時間，
就真的再讓孩子玩一會兒；
時間到了，孩子停下活動，
也是對自己承諾的負責。

如果你也為孩子換場時耍賴感到困擾，
不妨試試看這個小妙招喔！

https://i.imgur.com/5fxU0p4.jpg
另外，朋友也分享了這款倒數計時時鐘，
能讓孩子視覺化的看到剩下多少時間，
也有異曲同工之妙，一併分享給大家：）

延伸閱讀：
《手機鈴聲心理學》
https://www.businessweekly.com.tw/style/blog/2622


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※ 編輯: iamis (110.50.174.63 臺灣), 03/22/2020 13:25:01
推 allloveme   : 我也是這樣，而且我會讓她自己按倒數，鈴聲響起讓她
→ allloveme   : 按掉。另外，這樣的觀念建立後，我數1-2-3也更有威
→ allloveme   : 脅（？）力了XD
因為有時間感了XD
推 probb       : 我也是用這招，很有用
擊掌
推 SophieSu    : 感謝分享，同樣年紀也是整天鯉魚王，下次來試試。
希望孩子買單：）
推 paulala     : 謝謝分享，準備來試試看：）
推 bbwoo       : 一直都用這個到現在大班了
太好了 可以用到大班（筆記
推 BlueBoneFish: 謝謝分享  學起來備用
→ Levesque    : 厲害，學起來
推 mask0910    : 晚上刷牙時間來試試看，謝謝分享!
是孩子喜歡刷牙到欲罷不能嗎？
推 aiko335     : 4歲沒用，會大哭喊不可以
四歲已經很難哄了啊！
推 turnoff11   : 我來試看看
推 zz7711      : 這個好需要。謝謝。
推 a25         : 謝謝分享妙招
推 miffytaur   : 目前有效+1。別人還在三催四請甚至用吼的，我家聽
→ miffytaur   : 到鬧鐘一響就會趕快收尾準備回家，父母跟小孩都可以
→ miffytaur   : 非常優雅的離開公園XD當然也有碰過耍賴期，我是直
→ miffytaur   : 接在現場  訴她取消隔天的玩樂，只能待在家，隔天也
可以優雅離開公園真的很讚
推 C039        : 想請問手機是要在媽媽手上還是孩子身上？
我是秀給他看倒數開始後 就放在包包裡（我也不拿 等時間到發出聲音 再關掉
推 kinkiyaki   : 感謝分享！
推 fan25       : 我也是用這招，一歲開始，到現在兒子雖然有時還是會
→ fan25       : 該個兩聲，但看到我設鬧鐘，有時時間還沒到就自己
→ fan25       : 先收了
好認命的孩子 哈哈
推 yoimq       : 推這招，而且讓孩子自己按開始，都不用賴XDD
給孩子自己掌控權 好像也不錯欸
推 singinggirl : 推一個 之後來試試看
推 MAYLOVEERIC : 有準備一個計時器，雖然時間到會小賴皮，至少不會
→ MAYLOVEERIC : 像以前一樣大哭
計時器發揮了提醒作用 爸媽就不用火大動怒
推 sseen       : 從2歲用到3歲半開始會大喊「再給我2分鐘」，各位要
→ sseen       : 堅持住只有一次計時器，不要輕易覺得時間還可以就多
→ sseen       : 給他幾分鐘...
謝謝S大分享 守住底線也很重要！！！
推 arice       : 謝謝分享
推 toba        : 謝謝分享！
推 kidofphantom: 我也是用這招 有用！
推 halacycu    : 越大越不管用，我姪女四歲關掉開始大哭
四歲好像是關鍵 樓上A大也是
推 gullible    : 謝謝分享~
推 gcarrot     : 謝謝分享
推 kenryal     : 謝謝分享
推 ethel617    : 有買倒數計時鐘可以視覺化時間快到了，效果真的非常
→ ethel617    : 好
可是也不便宜 我查了之後想說再緩緩
推 rryo        : 這真的很有用哦！我女兒從小這樣告訴他，時間到了就
→ rryo        : 自然離開不會哭鬧！
推 windguest   : 謝謝分享!
推 xxx750926   : 我也是用手機設定鬧鐘 有用
推 kako19      : 2y半同樣方法+1,轉一圈嗶嗶叫就要結束了
推 chanhow521  : 棒棒
推 bonbonsc    : 筆記，謝謝分享
推 chabi27     : 3歲以前我都用這招3歲以後耳朵自動失蹤
耳朵自動消失好生動 哈
推 jjj40132    : 謝謝分享
推 linyap      : 我超需要的！ 今天各種鯉魚王和肯德基各種累
快用用看 希望孩子買單
推 lomay       : 最近剛開始用，有時候會崩潰叫我不要按，求解
如果是我 孩子拒絕時 我會等她穩定一點
比如說 那你再玩一次溜滑梯 然後就倒數一分鐘回家好嗎？
也許L大可以試試看
推 crysugar    : 謝謝分享！
※ 編輯: iamis (114.32.242.4 臺灣), 03/22/2020 23:34:34
推 bbtjoyce    : 推薦一款app 叫mouse timer是小老鼠吃蘋果的倒數計
→ bbtjoyce    : 時，吃到最後一個是起司，我都跟小孩說小老鼠吃完起
→ bbtjoyce    : 司就走了，通常都會成功，而且很有趣
推 lavender025 : 推，從小也是用這個來跟孩子約定，習慣(被制約）
→ lavender025 :  之後就不用再當吼吼媽了
推 jennyfish102: 倒數的我買了一段時間就被破功了，我女兒會自己轉
→ jennyfish102: 到超過半圈，過一段時間沒聽到聲響才發現，手機計
→ jennyfish102: 時器有用
推 vivipapa    : 謝謝分享，再來試試
推 onexox      : 我家是電視有倒數功能會出現在右上角 小孩看到螢幕
→ onexox      : 倒數很有感 時間到就會自己離開 之前用鬧鐘可能無法
→ onexox      : 一直看到倒數就很常失敗
推 aob0113     : 漏斗也好用（2、5、10分鐘）交替使用
推 izumira     : 沒效啊，小孩會自己說暫停，喝水上廁所盧小小一堆（
→ izumira     : 攤手）
推 le8min      : 一直都是這樣  後來加買倒數時鐘讓時間不抽象更有
→ le8min      : 用哦！推薦
推 blue10779   : 感謝分享
推 mapleyue    : 快3歲小孩直接說不要倒數
推 loool       : 謝謝分享！我需要！