[寶寶] 1Y7M睡眠問題還有救嗎？

[aswen ( )]

我家1Y7M老嬰其實大約五六個月後就可睡過夜不夜奶
但可能一歲後環境變動大或某些因素
他晚上睡眠變得不太穩定
這七個月以來逐漸發展出不穩定中的穩定

他現在入睡一般沒問題
晚上洗澡後就開始入睡步驟
大約8:30~9:00pm會放上嬰兒床
他也幾乎很快會睡著
不需陪睡但他會吸手手入睡(這又是另一個困擾的問題了）
但睡到半夜12am~3am間
他固定會站起來哭哭
要抱到大床上睡在我和先生中間
他很快又可入睡

大約5am~7am時他又會大哭著要喝奶
若時間還早例如清晨5點
他喝完後會再睡回籠覺到7~8點(但還是要在大床睡）
若7點通常他就不睡了
會躺在大床上一陣子又開始哭哭要討抱或陪玩

我和先生的睡眠每天都要固定中斷二次
真的滿累的
且他的睡品極差
我們不停的被踹被肘擊
也擔心他摔下床而無法熟睡
睡眠品質變得很不好

有試過讓他哭不理他
但一方面怕吵到鄰居
一方面半夜也實在沒力氣跟他耗下去
但這樣下去又覺得不停在折壽
請問是否有什麼方法可改善嗎？
我希望至少他能在自己的嬰兒床上睡到六七點起來
半夜不要再移到大人床了
謝謝!!


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→ hsinsung    : 我也有相同困擾，求解!!QQ
推 shw27       : 白天作息如何呢？牙長完了嗎
推 milky75617  : 1y3m,也有相同問題......
→ aswen       : 他白天作息算穩定，1~2pm午覺時間，有點長些有時短
→ aswen       : 些，中間二次清醒時間大約是5~6.5小時
→ snowtoya    : 我家哥哥10M也是這樣，一晚大概要起來3-4次(眼神死)
→ snowtoya    : 以前半夜醒來是翻身起來哭，現在都站起來哭了
推 vesia       : 單人床墊放大床旁邊地上，半夜醒了自己爬上來
→ vesia       : 至少大人不用起床抱他
→ desoci      : 寶寶好像都會這樣～也許可以放個寶寶音樂，或者安撫
→ desoci      : 一下讓他有安全感 睡眠有時候都要大一點才穩定
推 eipduolc    : 本來那段時候我們也是這樣，後來也是撐過來了
→ eipduolc    : 她就自己會爬過來我們能怎樣.........XD
→ eipduolc    : 大概醒著時候用很多大肌肉動作讓他可以進入更深睡眠
→ eipduolc    : 曬太陽之類
→ eipduolc    : 帶去海邊一趟回來可以睡得跟豬一模一樣
推 Kristyfair  : 我家也是這樣 只要跟大人睡就一夜好眠 但是會被寶寶
→ Kristyfair  : 360度迴旋踢 索性再加個單人床 床尾放墊子擋住 地板
→ Kristyfair  : 鋪3M兩公分軟墊 目前床是Queen+單人床 非常寬敞一家
→ Kristyfair  : 三人都好眠 也可以床墊直接放地上就不怕寶寶摔
推 melissaJ    : 看起來是缺乏安全感，可以回想看看半夜這段時間曾經
→ melissaJ    : 發生什麼事嗎? 1y7m應該可以溝通了
推 HadesSide   : 把嬰兒床拆掉一邊併在大人床旁邊，小孩睡小床，媽
→ HadesSide   : 媽可以跟小孩睡近一點，隨時伸手安撫拍拍，小孩睡
→ HadesSide   : 相再差也是在小床裡滾，不會打到爸媽
推 chienstage  : 1Y4M有相同困擾，好想睡個好覺啊！
推 Ewhen       : 兒子2歲左右也是這樣，常常半夜哭著醒來，但長大就
→ Ewhen       : 好了..現在是怎麼吵都不會起來XD
推 imjose      : 我後來是放棄直接讓她睡大床，裝床圍
推 moonduck    : 大寶也是這樣，自從改單人床放大床旁地上，半夜就
→ moonduck    : 不在起來了，床鋪有高低差也不會互相打擾
推 m292532     : 一歲半的分離焦慮？會想跟父母睡大床
推 tcjlpc      : 我兒子大概在七、八月大的時候也這樣，後來索性不
→ tcjlpc      : 睡嬰兒床，改單人床旁邊加鋪地墊，我陪兒子睡地墊，
→ tcjlpc      : 之後才好一點。不然半夜一直起床真的崩潰！