推 orangecookie: 5、6點之後就沒讓寶寶睡了，我們家是5:30喝，以前7: 05/20 15:10
→ orangecookie: 30寶寶會想睡，怕他們睡太久就開燈睡，通常只睡半小 05/20 15:10
→ orangecookie: 時然後就起床洗澡喝睡前奶，後來覺得只睡那半小時充 05/20 15:10
→ orangecookie: 的電量太多了，常常喝完奶還想玩，都要搞到11點才 05/20 15:10
→ orangecookie: 睡就取消小睡了，7:30-8:00會很努力陪寶寶玩轉移注 05/20 15:10
→ orangecookie: 意力，8點洗完澡後喝睡前奶就可以在9:00-9:30讓寶寶 05/20 15:10
→ orangecookie: 開始長睡眠 05/20 15:10
推 nanayiyi : 想問長睡眠中間不會起來討奶喝嗎？（不好意思借問一 05/20 15:38
→ nanayiyi : 下～） 05/20 15:38
推 ypla : 我會讓他5、6點小睡一下後就挖起來，才不會延後長 05/20 15:44
→ ypla : 睡時間，睡前奶的前一個半小時一定要是清醒的這樣 05/20 15:44
推 kols : 四五點就不要讓他睡了 然後撐到睡前奶 保證喝完就睡 05/20 15:59
→ kols : 如果已經能睡過夜 就會一覺到天亮 05/20 15:59
→ kols : 撐到睡前奶 約八九點 就靠爸媽跟家人多陪他玩 05/20 16:00
→ best0931 : 想睡不讓他睡好難喲！我來試看看！謝謝分享 05/20 16:15
推 plkyu : 讓他小睡15分鐘後叫起床 05/20 16:35
推 pickpick : 我家的月齡跟你孩差不多，也是卡在小睡 05/20 18:06
→ pickpick : 時間所以作息不固定，只有固定起來約2 05/20 18:06
→ pickpick : 小時會需要小睡，如果為了調整長睡眠 05/20 18:06
→ pickpick : 固定撐超過2小時就會很灰，所以目前 05/20 18:06
→ pickpick : 還是看他每天作息微調.. 05/20 18:06
推 jayahting : 我是固定餵奶時間，即便他在睡我也塞奶瓶讓他半睡 05/20 20:40
→ jayahting : 著喝欸，固定餵食時間後，小睡的時間也會逐漸成形 05/20 20:40
推 jayahting : 當然小睡時間和長短會隨每天身體狀況和活動有所不同 05/20 20:48
→ jayahting : ，沒辦法都那麼整齊，但至少起床和長睡眠能固定就會 05/20 20:48
→ jayahting : 比較好抓 05/20 20:48
→ best0931 : 樓上好強唷，我兒小睡好分散我都放棄紀錄了，睡著 05/20 21:20
→ best0931 : 塞奶會不會把他吵醒反而不睡？ 05/20 21:20
推 orangecookie: 固定時間餵奶+1，時間到就塞奶，喝完奶通常也醒了再 05/20 21:58
→ orangecookie: 不然就是拍嗝也會醒；然後清醒一段時間(之前是1.5-2 05/20 21:58
→ orangecookie: hr，現在是2-2.5hr)就會固定哄睡，提前醒來會再度 05/20 21:58
→ orangecookie: 哄睡一直到下次喝奶時間(正負半小時)，漸漸下來作 05/20 21:58
→ orangecookie: 息就很穩定了。紀錄作息很有用，可以知道寶寶最大清 05/20 21:58
→ orangecookie: 醒時間，我記到寶寶四個月就很穩定了。 05/20 21:58
推 orangecookie: 我兒4M的作息，現在快7M刪掉晚上那半小時的小睡，微 05/20 22:04
→ orangecookie: 調洗澡跟睡前奶時間 05/20 22:04
推 jayahting : 樓上這個才強 小睡超固定的！好棒啊 05/21 05:55
推 ntonline : 歪樓，請問上圖作息的軟體是哪一個app? 05/21 17:57
推 aaaaaakc : Piyo日誌的APP 05/21 21:02
推 wwwhiteee : 現在也朝向o大的方法在做，想問固定時間哄睡但寶寶 05/21 21:19
→ wwwhiteee : 不睡會繼續哄嗎 05/21 21:19
推 orangecookie: 要看寶寶的體力來決定固定的小睡時間，但也有彈性半 05/21 22:16
→ orangecookie: 小時的空間。我家雙胞胎寶寶男寶體力比較好，充電一 05/21 22:16
→ orangecookie: 下就飽，我會盡量耗他體力；女寶就比較愛睡覺又很 05/21 22:16
→ orangecookie: 能睡，所以如果發現她歡歡，小睡時間還沒到也會提 05/21 22:16
→ orangecookie: 早讓她睡。如果提早醒來我會再拍拍哄睡，但如果只 05/21 22:16
→ orangecookie: 剩半小時喝奶，哄不睡男寶就會直接讓他起床玩半小 05/21 22:16
→ orangecookie: 時後喝奶，女寶通常都可以哄得睡XD固定吃玩睡，小 05/21 22:16
→ orangecookie: 睡時間到通常塞奶嘴很快就睡著了不會不睡 05/21 22:16
推 wwwhiteee : 我兒子也是快充只睡半小時...一打一都不知道怎麼持 05/22 21:55
→ wwwhiteee : 續消耗他的體力，玩到沒梗，有試著幫他借覺但很少 05/22 21:56
→ wwwhiteee : 成功 05/22 21:56