[寶寶] 哪個品牌的DHA好？魚油藻油的挑選？

[DouDouMM (天色漸漸亮)]

各位媽咪好~
請問各位媽咪們，目前懷孕二十三週
醫生建議開始補充鈣鎂、ＤＨＡ、卵磷脂。
鈣鎂和卵磷脂朋友有送了。
ＤＨＡ目前有在思考到底要吃魚油的還是藻油。
魚油雖然便宜，但後期需要停。
不知道有沒有媽咪是中期吃魚油，
後期吃藻油的呢？

ＰＳ．媽咪們有推薦的藻油嗎？
網路太多選擇看得我眼花繚亂，
不知道要選哪一個才好。

１．亞尼活力藻油ＤＨＡ
２．常春藤藻油
３．里仁藻油DHA

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.68.46 (臺灣)
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※ 編輯: DouDouMM (49.216.68.46 臺灣), 06/01/2020 20:08:37
推 obovisourGOD: 有吃過亞尼藻油DHA，蠻好吞的也不太會有味道，同事
→ obovisourGOD: 推薦給我的，我上他們官網看也有檢驗合格證明，就買
→ obovisourGOD: 來吃看看了
推 chi0606     : 我吃惠氏藻油，但我的產檢醫師說其實不需要特別補充
→ chi0606     : DHA
推 yms1202     : 我也23週，醫師都沒有提醒我要補充什麼XD，目前只吃
→ yms1202     : 新寶納多跟惠氏藻油
推 aracian     : 鯖魚/鮭魚 每天一片，不用煩惱吃什麼
推 seven0107   : 亞尼活力我吃了打嗝會有紫菜蛋花湯的味道
推 toroiver    : 吃魚油到底 澳綠康倍 檢驗、認證比較多（嚴格）
推 reyoo       : 推銳智魚油  是低EPA 後期不用停
推 teamo123    : 很多醫師是覺得不用停，可以詢問一下產檢醫師的建議
推 likeastar   : 魚油並不需要停
→ likeastar   : 只有看過中文說要停 真的是洗腦戰術很成功QQ
推 Misiasuu    : 我GNC魚油吃到生，吃全餐完全沒有什麼凝血功能差的
→ Misiasuu    : 事（真的只有中文寫要停欸我的醫生也說不用停
推 cityfish    : 說後期要停的都被藻油廠商洗腦啊
推 inparadise  : 吃GNC，牌子大比較有保障，吃到生沒問題，醫生說整
→ inparadise  : 個孕期要多補充魚油
推 ptchara     : 我也是吃GNC魚油跟藻油，沒啥腥味
推 ryzego      : 我孕初期是吃萊萃美的魚油，後來孕中期改吃亞尼活力
→ ryzego      : 藻油ＤＨＡ，然後一路吃到哺乳期。
推 fuvupuya    : 我吃亞尼藻油打嗝也有紫菜蛋花湯的味道哈哈
推 sayusaber   : 之前有吃過亞尼家的藻油DHA還有珍珠粉，他們家的產
→ sayusaber   : 品都是天然的，還不錯。
推 catherain   : 我也魚油吃到生 完全沒事
推 MildSpicy   : 我對味道很敏感，覺得活力媽媽藻油是我吃到算不腥
→ MildSpicy   : 的DHA了
推 unlag       : 只要有檢驗合格的都可以啦，真的都沒差。
→ unlag       : 我買iherb上的，便宜大罐，台灣賣的都太貴了。
推 SakuraMomo  : 我買亞尼活力藻油DHA，他們家的孕婦保健食品都不錯
→ SakuraMomo  : 呦
→ DouDouMM    : 好~謝謝媽咪們，決定先買亞尼活力藻油來吃吃看看。
推 btinyworm   : 我吃3哦
推 q5207aaa    : 品牌要好好的挑選.. 魚油的功效跟吃法可以參考這篇
→ q5207aaa    : https://www.dayhealth.com.tw/blog/epa-dha-effect