Re: [心得] 該如何調整寶寶睡過夜呢？睡過夜技巧分享

[yoimq ()]

雖然能理解媽媽對於能讓寶寶睡過夜很自豪

但我們這些籤王的媽媽試過的方法只會有增無減

從理性的環境安排、睡前儀式、精油按摩、床邊故事

到當小姐時嗤之以鼻的收驚、衣服反著晾、拜床母

你能理解人生第一次買金爐燒完床母金

滿懷希望躺下，半夜依然被夜啼踹床驚醒的絕望感嗎QAQ

說起來都是斑斑的血淚史啊（拿手巾拭淚



我覺得對於睡過夜最有神效的東西，叫做「時間」

等到有一天孩子夠大了（我家是2.5歲）

她就突然一夜到天明

當你早上還在懷疑自己居然比她還早醒時

恭喜你，你熬過來了！你好棒！

給各位還在熬或是已經上岸的媽媽們

我們沒有籤運，但我們依然是很棒的母親

我們的孩子雖然磨娘，但她們也會在其他部分更顯可愛

一起繼續且走且前進吧^^
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推 fairprin    : 推這篇
推 Leeling     : 我家也是2Y4M才睡過夜...
→ yoimq       : 樓上（握手）而且只生一個還一直以為這麼累是常態，
→ yoimq       : 後來才知道世上有天使寶，只是我沒生到XD
推 orange1516  : 床母金第一次聽到耶
→ yoimq       : 就是習俗中的拜床母，要準備雞酒、小孩的一套衣服放
→ yoimq       : 在床尾，然後燒床母金，不過～都是浮雲啦（哭）
推 cccxxx      : 心有戚戚焉
推 poohbear602 : 推這篇 我覺得那些技巧或是儀式什麼 都是湊巧剛好
→ poohbear602 : 而已
→ akiraonlyone: 終究還是孩子的氣質啊...
推 g970714     : 推！當年我外甥出生，不睡覺到全家崩潰，任何偏方也
→ g970714     : 都試了。還把他爸爸的內褲反掛在房門，果然有乖乖
→ g970714     : 睡一晚，但隔天就失靈XD，後來大家就隨他去了，現在
→ g970714     : 8歲了，說到睡覺比任何人都厲害，哈哈哈
推 yoyo760406  : 什麼儀式都做了，兩歲才睡過夜。之前兩小時起來一
→ yoyo760406  : 次！
推 superTOFU   : 1歲半睡過夜，這篇好安慰我...
→ yoimq       : g大的爸爸內褲反掛讓我笑了XDDD 如果我女兒還小我一
→ yoimq       : 定會試試看，哈哈哈那時真的聽到什麼鬼方法都願意試
推 itsjovi     : 哈哈要到2.5歲哦我的天啊 我滿懷期待過1歲後有機會
→ yoimq       : Super大，人生就是這樣，一慘還有一慘慘，笑笑就過
→ yoimq       : 了（笑中帶淚
→ yoimq       : its大別灰心，說不定你家的明天就睡過夜了，孩子驚
→ yoimq       : 喜包就是這麼驚喜，這麼意外（但沒有也不要追殺我XD
推 rosanne0702 : 不能同意更多，試了很多方法就隨他去了，好不容易一
→ rosanne0702 : 歲多開始可以睡過夜，後來在要更換尿布尺寸的那陣子
→ rosanne0702 : 發現睡前穿大一號的尿布對睡眠品質也有幫助，可以吸
→ rosanne0702 : 更多的尿
推 yayaxin     : 認同妳
推 HANDSOMEKAI : 超認同這篇，真的是「時間」
推 hueyyasu    : 兩歲才過夜+1 真的是籤運
推 flutehan    : 真的就是這樣，我兒也是到最近快3歲了才睡過夜…偶
→ flutehan    : 爾還是會走鐘
推 f0960010    : 老大1y11m還在夜奶  老二滿月就過夜睡到不想喝奶
→ f0960010    :    真的是籤運啊…
推 qq1217      : 真的是時間...
推 cute6428    : 認同！
推 loving308   : 贊同淚推
推 katsurada   : 完全可以懂
推 dandelion74 : 一切都是籤運～
推 wendada     : 推你 我早已放棄期待 早點洗洗睡比較實在
→ Kukuxumusu  : 真的覺得都是運氣/當事人體能跟性格 而且天生就有睡
→ Kukuxumusu  : 眠困難也是有可能 現在就覺得我應該算是從小有輕微
→ Kukuxumusu  : 失眠問題的（托兒所時就從來無法午睡 晚間入睡時其
→ Kukuxumusu  : 實多半在閉眼睛想故事給自己聽）只是我不吵（有一次
推 pomyopnion  : +1 我兒子還是兩歲多在醫院住院時才有睡過夜這種事
→ Kukuxumusu  : 想不到故事就唱歌給自己聽被罵就只好回去想故事）
→ pomyopnion  : 情 好慘…
→ yoimq       : 我記得自己小時候都捨不得睡，可是一沾枕下一秒就是
→ yoimq       : 天亮了，長大後才變難睡，然後剛好可以應付遲遲不睡
→ yoimq       : 過夜的孩子（菸）
→ yoimq       : Ku大我覺得我女兒跟你一樣XD 現在中班，每天在學校
→ yoimq       : 午睡都躺著發呆，然後回家一臉眼神死（為什麼不乖乖
→ yoimq       : 睡呢！
→ Kukuxumusu  : 我長大後有段時間睡眠障礙非常嚴重 現在經過很多輔
→ Kukuxumusu  : 導治療終於有睡比較好一點 所以等生出來...完了
→ babarinna   : 真的...鬧到全家艾草水+拜祖先，期待著一個奇蹟
推 chaor       : 淚推
→ yoimq       : Ba大，可是我們都只等到一個衝擊（有時是手有時是腿
推 rita910700  : 真的是靠運氣決定什麼時候睡過夜，不能強求
推 stadt       : 推！1y2m還在等待那天的來臨中…
推 ya11160     : 淚推！！做盡睡前儀式，1m等到6m女兒只有睡過夜四
→ ya11160     : 天吧哈哈，時間是唯一解藥
推 superTOFU   : 渡過睡過夜還有太晚睡這關在打
→ superTOFU   : 誰來開導我小孩何時能10點前睡著呢（媽媽想要自由
推 pilipa      : 推你，真的是時間。我兒一歲半之前天天半夜起來三
→ pilipa      : 四五次，某天就睡過夜了，現在妹妹怎麼尖叫怎麼哭
→ pilipa      : 都不會吵醒他XD
推 gabihaha    : 邊流淚邊推
推 syngejassmin: 我家老二到三歲睡過夜
推 mavissu150  : 推
推 meaningful  : 推 遇過才知道
推 kenhsu28    : 推，真的是每個小孩有自己的氣質，每次聽到人家說X
→ kenhsu28    : 月大了，還沒訓練她睡過夜嗎？就覺得有苦難言，我也
→ kenhsu28    : 很想她睡過夜呀！然後前陣子什麼都沒做，忽然就可以
→ kenhsu28    : 睡到爸媽被鬧鐘吵醒了，覺得真的是時間到了，孩子自
→ kenhsu28    : 己會長大
推 Fireup      : 推 籤王媽媽路過（淚）
推 dolphin0716 : 也反著晾衣服XD
→ yoimq       : 看到各位籤王媽媽的推文，就覺得我不孤單啊（揮手
推 layslv      : 我也曾是籤王，但查了睡眠相關訊息，重要關鍵是固定
→ layslv      : 作息
推 browndog    : 我女兒現在3Y2M也是還沒完全睡過夜，但是她不是會鬧
→ browndog    : 的那種，她就是一定要坐起來找媽媽，爬過來牽著手，
→ browndog    : 或是偶爾要幫她找亂丟的小方巾抓著，或是會說媽媽
→ browndog    : 拍背媽媽拍屁屁媽媽摸摸。但是樓上說的睡眠障礙這
→ browndog    : 種事讓我不禁思考睡眠障礙會遺傳嗎？因為我從小就
→ browndog    : 有睡眠障礙，大概國三就開始吃安眠藥，高中還吃到史
→ browndog    : 帝諾斯，所以我蠻能忍受她半夜起來的XDD
推 yhchien     : 淚推這篇TT
推 tinadew     : 老大現在還躺著發呆不睡覺(早睡寶也是籤運）
推 urvella     : 9m還在熬經常半小時哭一次
→ yoimq       : 覺得基因影響是有可能佔一部分，因為家母、我本身、
→ yoimq       : 女兒都不是好入眠的類型，但家姊一輩子幾乎沒失眠過
→ yoimq       : XDD 遺傳這種事也是跟扭蛋一樣，看機率（再淚
推 jasmine0902 : 淚推
推 fpiisgh     : 2歲多才睡過夜+1 我姐2M的寶寶就睡過夜了 嗚嗚嗚
推 babyta      : 大寶兩歲半睡過夜路過+1，二寶一歲半還在夜奶努力
→ babyta      : 中...我籤運是否太好了> <
→ yoimq       : Baby大拍拍，痛苦會過去美會留下來的T_T
推 smallmi0324 : 想當初也是去收驚過呢！結果王爺ㄧ句，小嬰兒本來就
→ smallmi0324 : 這樣，長大就好了xddd王爺想必帶過嬰兒啊
推 browndog    : 跟y大一樣XD 家母跟我跟我女兒都不是好入睡的類型，
→ browndog    : 但是我哥哥就是到哪都可以秒睡的那種XDD
→ yoimq       : 王爺想說：又來了，我一年處理幾百幾千個，經驗豐富
→ yoimq       : XDDD
→ yoimq       : 樓上握手！
推 shuanqoo    : 哈哈我也這樣覺得 時間到了自然就睡過夜了
推 kyokodomoto : 這篇真好，我也試過前面文中的一切方法，都沒用，
→ kyokodomoto : 甚至到LTD是越穿越有精神，但就慢慢陪寶寶囉～
推 niceling    : 推這篇，但還是希望我的寶寶能早一點睡過夜啊
推 insidealvin : 我也還在等…
推 superyow    : 推
推 joyce410    : 推！
推 Serger      : 推文爸爸內褲反掛我笑炸XDD 大家都好血淚啊握手
推 isispauline : 淚推～ 近2歲雙胞胎不過夜持續被凌遲中
推 wyliu       : 2歲半連夜奶都戒不掉的簽王+1.....(淚目)
推 clichy11    : 我家老大1歲半才第一次睡過夜，現在小四每天都叫不
→ clichy11    : 起床...差超多的
推 meop        : 推這篇！睡過夜是寶寶氣質啊！
推 gracetso    : 推這篇，小孩能早早睡過夜真的是運氣好籤運佳
推 herbi       : 辛苦了
推 hsuyanqt    : 每次人家問我也是說就運氣好...可能比較愛睡覺吧
推 selfhsuan   : 辛苦了
推 Mensholaten : 方法都是加減試的 不用太期待 小孩天性才是真的
推 Mensholaten : 小孩也是一歲半以後才不會一直哭睡過夜 撐過就妳的
推 AKIAKIYO    : 真的就是時間，我大寶也是超難帶會夜哭還要夜奶到一
→ AKIAKIYO    : 歲多，後來某天早晨我醒來發現她還在睡，我還先探一
→ AKIAKIYO    : 下她的鼻息才開始感動XD
推 maddercat   : 推你，什麼方法都試過了，時間是最好的解藥...
推 UnionStar   : 推這篇！不要增加媽媽壓力了每個寶寶都有自己的步
→ UnionStar   : 調
推 yxwchen     : 真的是時間
推 hello20     : +1 什麼洗澡放鬆比較好睡...根本是洗完澡精神超好！
推 leonian     : 推這篇
推 bigapple    : 我的也是2.5歲睡過夜，但最近（3y4m)半夜都要起來
→ bigapple    : 說他的夢，說完他自己睡很爽，已經不惑之年的我們
→ bigapple    : 夫妻倆就睡不回去了...
→ snowtoya    : 天啊，我被折磨8個月就受不了了，現在就是被訓練到
→ snowtoya    : 自動醒來等寶寶起床...
推 iitake23you : 淚推，我在4M就試過夜了，曾經成功一天後，連續好幾
→ iitake23you : 天都兩個小時醒一次，那時候真的崩潰過，直到10M離
→ iitake23you : 開嬰兒床跟爸媽擠大床就自己睡過夜了
→ Himeka      : 認同推
推 suchiachi   : 我家大寶2y4m到現在半夜還是會起來大哭，反倒是二
→ suchiachi   : 寶9m已睡過夜XD每個寶寶的氣質都不一樣
推 seakiki     : 正在經歷翻身地獄的媽媽淚推
推 nanaling    : 推
推 gogoro01    : 推這篇 孩子有他自己的時程表
推 daventang   : 推”時間” TT
推 TETZ        : 推 我們也是2歲多還是會半夜4、5點爬起來玩2、3個小
→ TETZ        : 時再回去睡回籠覺的 已放棄訓練
推 maryvisac   : 籤王+1 寶寶從兩點哭醒哄到四點半才睡著 什麼自行
→ maryvisac   : 入睡都是夢 從來沒發生過 每天夜醒4-5次 運氣啊運
→ maryvisac   : 氣
推 girlo       : 我們家老大都一歲前可以睡過夜，2小到一歲多一點，
→ girlo       : 不過我也覺得這是運氣
推 dancelight  : 推這篇
推 invisibleink: 女兒快3歲還在夜醒 請以上同學繼續等待哈哈哈（終
→ invisibleink: 於有同伴 哭...）
推 yiron       : 推 每個孩子都有自己成長的步調，有些寶寶月齡還很
→ yiron       : 小就要被「訓練」睡過夜，也太辛苦了！
推 mRENm       : 推
推 greatime    : 有覺得可能是作息+食量+體質 想請問有人寶寶是固定
→ greatime    : 作息食量大無過敏脹氣問題但1歲無法睡過夜的嗎？
→ yoimq       : 樓上我家的就是喔XD 從月中回來就固定作息，嚴格到
→ yoimq       : 被我哥笑說在訓練軍隊喔，食量從親餵到副食品都正常
→ yoimq       : ，但她晚上想要起來開趴就也沒辦法
推 alinde      : 樓上，我兒子啊，頭好壯壯無過敏，快三歲才過夜
推 alinde      : 其實後來發現，他就是捨不得睡著，死撐活撐
推 lovekanlin  : 真的是這樣，突然覺得人生好有希望～
推 agnel       : 推 每個寶寶都有自己的氣質跟成長步調
推 skitol      : 固定作息食量大無過敏脹氣問題但1歲無法睡過夜(舉手
→ skitol      : 幾個月睡前就給我喝到280配方奶依舊無法睡過夜
推 iippiinn    : 推!!!每個孩子都有他自己的時間表~
推 mirrorhide  : 我家滿月睡過夜，據我老媽說跟我小時候一摸一樣。
→ mirrorhide  : 真的是時間到了，自然就會睡過夜了。
→ mirrorhide  : 就只是每個孩子的時間表不一樣而已。
推 greatime    : 看來真的是籤運～
推 stillcolor  : 真的～每個人都有不同的表徵啊～～～～
推 yuurei      : 我家開始上學後每天都變得不想起床，半夜都睡好熟，
→ yuurei      : 我覺得上課也是很好的方法
推 chicflower  : 推！真的是時間到了就睡過夜了...慶幸我的寶寶一歲
→ chicflower  : 睡過夜...衣服反掛我也試過...好感觸啊
推 westlaw     : 推
推 tsutaS      : 到幼兒園就會很好睡了 每次都看路邊的小孩
→ tsutaS      : 睡癱各種姿勢被爸媽載去或推去幼兒園
推 cityfish    : 各種方法都試了1y3m自動睡過夜,給孩子時間
→ yoimq       : 到幼稚園是另一個光景，平日叫不醒、假日六點起床hi
→ yoimq       : gh，根據我女兒說法「放假可以一直玩一直玩，所以要
→ yoimq       : 趕快醒啊」媽媽表示我想睡飽啊～～～
推 kgi         : 推你.老大2M睡過夜.老二2Y才達成...只能說是籤運了
推 sisistar    : 推推推 那些作息規律派的只會說因為我們沒讓小孩作
→ sisistar    : 息規律...
推 bluevillage : 我女兒相較之下也算很早睡過夜的，但自己養小孩後才
→ bluevillage : 覺得真的是籤運；當然規律作息還是要培養、該做的睡
→ bluevillage : 前儀式也還是要做，不過那只是讓你check自己的小孩
→ bluevillage : 能不能用這些招數而已，失敗也是常態
推 azasibyl    : 誰不想要小孩作息跟大人一樣規律呢，可是小孩就是
→ azasibyl    : 難纏在不按牌理出牌。有的小孩很配合大人安排的作
→ azasibyl    : 息，有的真的完全無法控制。反而有些是大人作息亂
→ azasibyl    : 七八糟，小孩卻意外的配合。
只能說環境安排好、作息規律、睡前儀式、吃飽喝足尿布乾

以上條件都滿足後，媽媽就放寬心吧
一覺到天明這東西
得之我幸不得我命啊！


天使寶的就珍惜來報恩的乖寶
籤王的就勇敢迎向人生的挑戰
養孩子有太多階段太多關卡要突破
眼前的黑不是黑，以後的夭飽吵更是超級白XDDDD

如同前面說的
「痛苦會過去，美會留下來」
像我現在就會把孩子以前哭哭求奶的影片拿出來回味
那個腮幫子+奶音實在太太太可愛了
對比現在從幼稚園回來把粉紅色制服穿成灰色的V型臉孩子是誰

另外可能是我自我安慰
難入睡的孩子其實心思很細膩
我女兒從小就很能對別人感同身受
每次我撞到碰到驚呼出口時
第一個關心跟抱抱我的永遠是女兒
（老公就不用指望他了）
我生病會給我秀秀然後乖乖跟爸爸玩
所以上帝關了我們好睡眠的門
還是會留下一扇暖心的窗給我們

得失都只在媽媽的心頭
與大家分享^^

※ 編輯: yoimq (39.8.198.148 臺灣), 06/10/2020 12:03:13
推 babysue     : 推～而且沒睡過夜超過半年，媽媽自己也習慣了XD難得
→ babysue     : 睡過夜一天，還會想說真不習慣。
推 cplv        : 推 而且曾經睡得穩穩的你以為已經熬過去後，有一天
→ cplv        : 突然又走鐘也不知道為啥（攤手
推 alwaysdreamz: 王爺好專業！感覺桌頭應該是經驗豐富的阿媽哈哈
推 blur66      : 哈哈哈，內褲反掛到底能幹嘛？
推 ray0527     : 淚推，所以兩歲多睡過夜是可以期待的嗎？我已經過一
→ ray0527     : 半了（自我安慰）
推 Misiasuu    : 真的懂（淚  1y5m才偶爾可以睡過夜我已經很感恩了
推 losebeauty  : 推～就是「時間」！快3歲才睡過夜(＞人＜;)
推 acer4593    : 跟夜奶一樣 突然就戒掉了  之後一叫到天亮  我熬了
→ acer4593    : 四年  大家加油
推 RexJin      : 我女兒2個月滿5公斤就睡過夜了
→ RexJin      : 但我們也沒用什麼特別的方法
→ RexJin      : 我覺得真的運氣問題
→ RexJin      : 現在快7個月了
→ RexJin      : 只希望她能保持下去
→ RexJin      : 聽說嬰兒說變就變啊...
推 jiafang     : 第一段完全是我的心聲跟寫照
推 mychen0525  : 這篇中肯
推 joy25881371 : 真的......我兒1個月半睡過夜我很自豪 生了個天使寶
→ joy25881371 : 結果六個月開始一晚起來兩次
→ joy25881371 : 直到現在兩歲了才開始睡過夜（一週只有兩天）
推 vlsi        : 淚推以後的超級白
推 phoebemoon  : 1Y的時候有過兩次睡過夜，覺得好感動，現在1Y1M半
→ phoebemoon  : 夜大概都只要起來1-2次覺得很感動了
推 Doralice    : 推
推 COOLAJA     : 淚推～～～1y8m還在夜奶，期待一覺到天明的那天到
→ COOLAJA     : 來
推 answer1213  : 我兒1Y9M睡過夜
推 ayachang    : 1Y6M睡過夜  真的重點在於籤運和時間
→ ayachang    : 要說作息規律我兒也很規律啊  連半夜醒過來的時間、
→ ayachang    : 次數都是固定的  多規律啊～～
推 wouo        : 推
推 oceanwander : 推這篇，生之後才相信一切都是籤運
→ oceanwander : 1y9m才有睡過夜的趨勢，但也不是完全
推 rojita9746  : 推妳哈哈 我覺得運氣的成分偏多
推 rojita9746  : 我女兒大概兩個多月就可以長睡眠 到現在長牙了還是
→ rojita9746  : 都可以睡到天亮 由衷覺得就是抽到上上籤
推 sally2507   : 這篇溫暖了許多無助的媽媽呀～但我還是很希望寶寶
→ sally2507   : 快點睡過夜（累暈
推 kkman0705   : 我家1歲半才睡過夜，不誇張以前真是醒來3456次，跟
→ kkman0705   : 別人說，你就不要理他啊！讓他哭就好了，但嬰兒怎
→ kkman0705   : 麼可能放過你....唉！
推 siesan      : 看來我女兒1歲半能從晚上10點睡到早上10點是很天使
→ siesan      : 了。
推 superer     : 7m只睡過夜一次(5個半小時)，目前大概每2小時會起
→ superer     : 來一次... 好想知道睡眠顧問到底有沒有用呢
推 abicat      : 我兒從小親餵，到快四歲+把爸爸趕到隔壁房去睡，讓
→ abicat      : 我跟小孩睡大床之後，我等了快四年終於睡過夜，誰
→ abicat      : 能比我慘
推 Dora520     : 淚推！
推 celia0302   : 淚推，順便一提腸絞痛也是以時間為最佳解藥，所有
→ celia0302   : 能試的都試了而且還持續一起試，結果最有用的是時
→ celia0302   : 間，中醫也這樣告訴我。
推 kuku0409    : 原來要到2歲壓 我還以為為快熬到了QQ 快1歲
推 qazqaz0     : 沒錯!有生2寶的完全贊同 都是一樣的照護方法
推 hjo44       : 一歲也是會好一點啦~ 我女兒也是2歲開始完全不起來
推 yumihui     : 2.5後一週可以有一半機率睡過夜，滿三歲後才真的完
→ yumihui     : 全睡過夜...
推 yufc        : 推!
推 sunnycutie  : 推這篇 大寶的時候怎麼樣都無法自行入睡（到現在四
→ sunnycutie  : 歲還是要陪睡），二寶幾乎從出生就自己睡，兩個月以
→ sunnycutie  : 後幾乎就一覺到天亮了，一切都是運氣啊
推 oliviology  : 大推 說到心坎裡了....
推 strayer8    : 我家的也是2歲才睡過夜哦