[懷孕] 益生菌選擇

[zxcdewsaq (迎向未來)]

因為懷孕初期 有便祕現象
去大樹藥局推薦了InSeed益菌寶
因為沒聽過這一款 不知道評價好不好呀
另外孕婦可以吃B群嗎 上班關係體力蠻消耗的
需要補充一些體力的營養品
謝謝囉

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→ aracian     : 都可
→ uonu        : 記得初期不能吃益生菌？還是誤會
推 yin727      : 我有吃這款 但我是產前一個多月吃的  吃完那個月上
→ yin727      : 廁所是有比較順一點 基本上至少2天一定會上一次這樣
→ FeatherNight: 我目前是吃葉酸、綜合維他命跟葡眾的益生菌
推 starJILL    : 益菌寶我吃有效，另一牌益暢敏我吃沒有效XD 益生菌
→ starJILL    : 真的要多吃多試才知道哪款適合自己！
推 LUSTBOY     : 我也有吃這個 也有喝優駱乳 覺得有效
推 family770110: 二樓是誤會吧
推 greensdream : 孕維其實就有含B群的成分不是？直接吃孕維就好了
推 pinkpat     : https://i.imgur.com/PsUjGxA.jpg 這是在costco買
→ pinkpat     : 的，沒有聽別人推薦，純粹就是看他的價格高，想說
→ pinkpat     : 應該有效，結果每天一顆，從3-4天排便一次到幾乎天
→ pinkpat     : 天正常排便哦！不確定的話可以問問看醫師適不適合
→ pinkpat     : 。
推 ziwei0225   : 益菌寶我吃了兩年了，排便都很正常，懷孕也完全沒便
→ ziwei0225   : 秘，推
推 akinchu     : 推，我也有吃，有效～
推 trevawwgn2  : 益暢敏我也有吃 但改善我便祕的是營養師300億益生
→ trevawwgn2  : 菌 睡前一包覺得有效
推 wanleai     : 益生菌推薦沛滴兒 產前自己吃或是之後給寶寶吃都很
→ wanleai     : 有幫助
推 nmm30061    : 這篇可以參考https://reurl.cc/pmKRd4