推 family770110: 請教油脂攝取，有大概每天給多少量，或是什麼訣竅 08/16 23:13
→ family770110: 嗎？ 08/16 23:13
推 redial : 推 08/16 23:25
→ beeeemo : 謝謝妳 我也試著平日飲食添加優格看看 08/20 10:29
我兒在二歲左右也是都大成人粗度的大便
上廁所需要很用力
也因為血便跑過幾次醫院
一開始也是吃妙利散改善
但醫生說腸子的粗度就是天生的
沒辦法要孩子縮小腸子
所以後來改從飲食下手
多吃高纖維的食物+多喝水+吃無糖優格
光吃高纖維沒用哦！
還要搭配油脂攝取
不然過多纖維會讓大便更硬更容易流血
連續吃一段時間的無糖優格
我是買全聯的母傳給我兒
一大罐分三天吃，去改善腸內的菌叢
這樣實施大約半年左右
大便就不再血便
上廁所時也不會很用力
戒尿布前就是每天一大包屎包
戒尿布後就是超長的完美大便
屁股也不太會殘便
有80%的機率屁股擦不到大便
偶爾吃到錯誤食物會拉肚子
現在就每天一包妙利散當保養
※ 引述《beeeemo (Beeeemo)》之銘言：
: 寶寶現在2歲5個月，之前有過便秘的情形
: 後來吃了醫生開的秒利散後有改善
: 但醫生看到寶寶便便照片說便便狀態不理想
: 因為他的便便太粗了！！跟成人的尺寸差不多
: 持續吃益生菌到現在，雖然不會便秘但便便還是一樣粗
: 有人遇過同樣問題後來改善的嗎？
: 是什麼方法改善便便粗的問題呢？
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