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產後第25天,沒有住月子中心,在家請月嫂,但是心情越來越不好,前幾天自己做了產後 憂鬱量表我拿了24分,每一個問題看一次眼淚就一直一直掉。 https://i.imgur.com/8RDQ1YW.jpg
昨天我進了急診。 兒子剛出生正是沒有安全感的時候,月嫂離開後會由我跟先生一起顧小孩,但先生說他隔 天要上班而我目前產假不用早起,因此半夜孩子喝奶換尿布啼哭是我負責處理。娘家爸媽 都還在職,婆婆要照顧中風的公公,因此我們是沒有後援的狀態。 昨天晚上孩子在哭哭討抱,先生拿著奶嘴在孩子面前晃,我被哭聲真的弄到不耐煩,跟先 生說就給他啊,先生不高興了覺得我在責罵他。到孩子睡了之後先生都沒講話,後來才說 他做錯了什麼要被我這樣罵,可是我沒有罵他啊,我沒有!我就是要他趕快把奶嘴給小孩 ,不然我公婆在樓下睡覺,小孩一直哭我好怕他們覺得我是失職的媽媽(雖然他們不會, 可是我還是害怕) 我真的沒有責罵我先生! 後來我受不了了拿起旁邊美工刀往手腕割下去,跟我先生說,趁現在小孩還不記得我,不 然我去死好不好? 血一直流,滴到我整隻腿跟地板都是,最後叫了救護車我自己去醫院,然後被通報了自殺 行為。 回家後先生已經把滿地的血都擦掉,然後說他以後不知道要怎麼跟我說話了。 今天中午打給先生,先生一樣說他不知道怎麼跟我對話了。我也說,懷孕生子變胖變醜的 是我,你明知道我這麼愛漂亮的人,然後晚上顧孩子的也是我,被吵的也是我,我很痛苦 ,為什麼不能體諒我? 先生說從在一起以來就一直在忍讓我(我有憂鬱症病史)如果不想顧小孩可以不要顧,看 要離婚還是怎麼樣,我可以回自己家過自己想要的生活。 我跟先生說,如果我真的自殺的話請他帶著小孩好好生活,因為那是我留給他唯一的好東 西。 我什麼好東西也沒有留給他,所以在我不好的時候他也選擇放棄我,這很公平吧? 生完出院回家後這段時間,腦袋裡一直有很恐怖的畫面跟想法,比如說小孩突然沒有呼吸 了,還是我不小心沒抱好小孩掉下去了摔斷了手腳或摔破頭。 雖然他很吵,可是他還只是那麼小,剛從我身體出來見識這個世界沒多久的小生物。 媽媽好愛你,謝謝你來,謝謝你健康的來,可是媽媽好害怕。 生完很幸運地體力恢復很好,加上我非常討厭內臟類跟補湯類的東西,就決定不吃任何月 子餐,但是我外婆還是熱心地送兩隻全雞兩條魚一大包豬肉一桶麻油一堆米酒到我的婆家 給我。 我跟婆婆說我真的不想吃任何補品,那些食材看要拿去煮什麼她跟我公公一起吃掉沒關係 ,但她還是說要吃補一點煮了帶酒的麻油雞給我,早上中午晚上都問我要不要吃麻油雞, 可是我真的不想吃,也不想吃任何含酒的食品,為什麼老一輩都覺得酒會煮掉沒關係,就 是有關係啊,即使我奶量不多也隨性地餵母奶,我就是想避免我兒子吃到酒精啊。 我已經不是一個好媽媽,我只能從這些小地方去彌補我兒子。 冰箱好幾袋的肉品食材放在那,婆婆每天問我要不要煮要不要吃,變得我連吃外食都好有 壓力,雖然我知道我婆婆根本不會計較我要不要吃外食,也不會計較冰箱沒空間,她已經 是天使婆婆了,她盡全力地為我好我知道我都知道,可是我還是壓力好大。 這些根本就是小事,小到不行的事,可是我不知道怎麼可以被我放得這麼大。我絕不是一 個刻薄寡恩的人,可是我怎麼會變成這樣,變成一個不知感恩的惡媳。 起床就是哭,任何冒出來的想法都讓我一直哭一直哭。 先生與公婆的每句話每個動作,都被放大了好幾倍,然後直直往心裡去。 我們不是富裕的小家庭,所有自費產檢費用、生產的無痛針還有單人房價差,以及請月嫂 的費用跟後來孩子的奶粉尿布都是先生出的,為此我很感謝他。 但是小孩出生後,先生回家後先打開電腦遊戲或是打開yt看影片,小孩哭了或是我要請他 幫忙什麼他會過來,可是他就是先開遊戲跟影片不是先來看我們。 前幾天我希望他來陪陪我們的時候,他在牽房間外走廊電燈的電線,那個很重要嗎?房間 外的走廊一直都是沒有電燈的,只要房門打開光線透出去就能夠照明也不會跌倒,那個燈 有比妻小更優先嗎? 那只是個燈泡!而且我不需要那個燈泡啊! 可是我有什麼資格嫌,月嫂在隔壁房間顧孩子的時候,我不也在自己房間滑手機睡覺。 月嫂是個對孩子溫柔又耐心的人,我從未聽到孩子在隔壁房間哭超過一分鐘,相比之下我 完全是個失職又無能的媽媽。 小事,全都是小事,可是小事已經快要殺了我。 兒子未滿月,對外界的人事物都還沒有反應也不會笑,可是我看著他安靜的睡臉,他完全 複製我先生的眉宇。還有有時候在他亂揮小手時把我的小指讓他握住時,我知道他的到來 就是叫我什麼是愛,跟男女夫妻之愛不同的另一種愛。 媽媽好愛你,可是媽媽好痛苦,但親愛的小孩,你不用知道沒關係。 如果你還不記得媽媽,媽媽很想讓你有另一個更好的媽媽來記得。 可是我好捨不得...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.255.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1599717773.A.4F2.html
a089851583 : 您老公問題有點大,可是還是希望您對自己好一點 09/10 14:07
philenna : (抱) ,你給了孩子的生命,你是孩子最棒的媽媽。 09/10 14:09
pinkkgfu : 當個開心的媽媽 妳開心孩子自然好 無需符合他人的09/10 14:10
pinkkgfu : 期待 要加油哦09/10 14:10
philenna : 但請妳出院後去找專業者求助,孩子先放全日拖也沒關09/10 14:11
philenna : 係,孩子需要妳陪他一起長大。09/10 14:11
rainbow624 : 先生感覺好廢 如果不想幫顧就住月中或是24小時月嫂09/10 14:15
conniepai : 媽媽已經出院回家了?09/10 14:15
conniepai : 趕快趁還有月嫂的時候尋求協助,出門走走也好09/10 14:16
是的,我自然產住院三天後就回家了。 月嫂請了10天的24小時,目前都改為9小時。我確實是有出門放風的,偶爾會去家附近的 咖啡廳吃東西,然後也去打了醫美微整,但漸漸連下樓出門都不想了,不想下樓看到公婆 然後解釋我要去哪裡要幹嘛,也許他們會覺得我怎麼都不顧小孩自己跑出去。 我哪裡都不想去,只想在房間裡躺著發呆滑手機,直到傍晚月嫂離開把小孩抱過來。 ※ 編輯: vhryLan (111.82.255.9 臺灣), 09/10/2020 14:20:54
cplv : 你需要協助 不要再責備自己了09/10 14:16
conniepai : 我懂小小的事也搞得很煩躁的心情09/10 14:16
l11722 : 好好休息,你太累了! !09/10 14:16
g970714 : 妳還好嗎?想說話這裡很多人~千萬不要想不開09/10 14:18
buchu : 去看醫生必要的話藥物也可以協助你!09/10 14:18
vesia : 你在哪個縣市?先到最近的醫院看身心科,急性的症狀09/10 14:19
vesia : 用藥先控制,還可以打電話給縣市社區心理衛生中心 09/10 14:20
ESCAPEFROM : 請儘速就醫,孩子很愛你也需要你哦!先生賺錢壓力也 09/10 14:20
ESCAPEFROM : 很大吧!養育小孩是一起作戰不是互相比較 09/10 14:20
您說對了,先生賺錢壓力也很大,他一直都是很有貢獻的人,而且他還比我對孩子有耐心 ,孩子哭起來他可以一直抱著抱到孩子睡著再放回嬰兒床,而我根本沒辦法,我一直害怕 公婆聽到孩子哭聲覺得他吵覺得我失職。 ※ 編輯: vhryLan (111.82.255.9 臺灣), 09/10/2020 14:24:24
vesia : 積極治療。不用擔心哺乳,媽媽健康最重要 09/10 14:22
shikiaki : 先看醫生,沒有憂鬱病史的也有機會產後憂鬱很嚴重 09/10 14:22
shikiaki : 。然後你老公一定不是最糟的。 09/10 14:22
vesia : 如果怕長輩不理解,找朋友陪你去就醫也好 09/10 14:22
ME13 : 看完你的文我落淚了 ...請你一定要多愛自己。 09/10 14:24
ME13 : 你對孩子的愛,他會感受到的。 09/10 14:24
ME13 : 嘗試接受專業的協助,這段產後憂鬱會過去的。 09/10 14:24
miyomiyo : 請尋求醫生的協助。媽媽你先顧好自己,自己好,才有 09/10 14:25
miyomiyo : 能力顧家人。 09/10 14:25
vesia : 家人能陪你去就醫的話最好,這不是一個人面對的問題 09/10 14:25
vesia : 有一些免付費的諮詢專線也可以打;上來發文抒發也好 09/10 14:28
nana7696 : 妳太累了 老公很糟糕 09/10 14:28
betty921 : 請接受專業幫忙,孩子交給別人顧,媽媽要先顧好自己 09/10 14:29
ethel617 : 請就醫 09/10 14:30
answer1213 : 這需要尋求專業協助了 去面對吧 09/10 14:30
vesia : 1925專線(0800-788-995)不想出門的話可先打打看 09/10 14:33
vesia : 雖然你現在狀態不好,但你會好起來的 09/10 14:34
vesia : 對小孩來說,沒有比你更好的媽媽,你就是最好的媽媽 09/10 14:35
seaayumi : 小孩送24小時全日托,你快去上班吧 09/10 14:38
tonglicomecs: 去看醫生吧我的天 09/10 14:41
Ford704 : 去看醫生 09/10 14:41
Hansapanzer : 看醫生! 09/10 14:42
mochimacha : 跟公婆同住不管他們多好,都有隱形壓力不能徹底放鬆 09/10 14:42
mochimacha : 。產後的荷爾蒙變化、哺乳、育兒、生理變化很多一起 09/10 14:42
mochimacha : 來,會憂鬱不要苛責自己。每週每週會慢慢變好的。 09/10 14:43
oceanbird : 看醫生吧 媽咪加油 09/10 14:44
fireflyana : 抱~妳很愛寶寶,可能荷爾蒙變化讓妳情緒波動比較大 09/10 14:48
fireflyana : 。 09/10 14:48
anergyst : 對寶寶來說你是她最愛的人 多哭一分鐘沒有關係! 新 09/10 14:48
anergyst : 手本來就需要時間練習 累了就要放風 不要怪自己 你 09/10 14:48
anergyst : 已經做的很好 09/10 14:48
fireflyana : 跟先生說明妳需要醫師/諮商幫助,妳願意寫出來很好 09/10 14:50
fireflyana : 我照顧寶寶一年了,職業媽媽,還是會像新手一樣, 09/10 14:52
fireflyana : 受不了哭聲吵鬧,覺得自己不夠耐心,所以這是個學 09/10 14:52
fireflyana : 習過程 09/10 14:52
chunching : 請快就醫,先照顧好妳自己,小孩找全日托等妳穩定 09/10 14:53
Kukuxumusu : 有自殘行為跟自殺念頭 要吃藥控制了 像你描述腦中有 09/10 14:54
Kukuxumusu : 很多想像負面的想法一直衝進來 也是符合我憂鬱症尖 09/10 14:54
Kukuxumusu : 峰狀況 沒吃藥這些想法都不會自己離開 因為跟腦內分 09/10 14:54
Kukuxumusu : 泌也有關係 完全不可能什麼多正向思考 多看開來處理 09/10 14:54
Kukuxumusu : 因為腦現在就是想關機(整個意義上 順便人也一起關 09/10 14:54
Kukuxumusu : 機吧)立刻就醫處理這問題 一步是一步 09/10 14:55
elana : 辛苦了,你沒有不好,所以不用再自責自己,只是太 09/10 14:55
elana : 累了需要休息一下喘口氣 09/10 14:55
Kukuxumusu : 多哭不會比較紓壓 只會哭到你沒衛生紙 然後沒衛生紙 09/10 14:56
Kukuxumusu : 感覺好崩潰 你又想自殺自殘了(我當時真實感想) 09/10 14:56
elana : 然後務必尋求專業的幫助 09/10 14:56
pomyopnion : 要看醫生喔 孩子很需要你的愛 給你個拍拍 09/10 14:57
eminem78428 : 樓上正解 09/10 14:57
Kukuxumusu : 有效的大哭是在吃藥之後 壓制了奔騰的負面思緒 然後 09/10 14:58
Kukuxumusu : 在醫生輔導下客觀審理自己 接受自己曾有過的傷害 然 09/10 14:58
Kukuxumusu : 後真正為那些傷害而哭 09/10 14:58
cyder1986 : 有沒有可能是D-MER?因為你有提到不喝酒。 09/10 15:06
mystarrain : 先去精神科就醫!先把自己放第一順位,你好小孩才會 09/10 15:06
elaymutter : 看醫師,請醫生開藥,不用餵母奶,配方奶就可以,不 09/10 15:07
elaymutter : 想吃補的就不要吃。這些都不是重要的,重要的是看醫 09/10 15:07
elaymutter : 生吃藥。 09/10 15:07
keyboyno1 : 看醫生 然後小孩送全日 拋開一切煩惱做自己 就像最 09/10 15:10
keyboyno1 : 近ikea的廣告一樣 09/10 15:10
bluevillage : 妳願意寫出來又有病識感很棒,先找心理諮商或就醫, 09/10 15:11
bluevillage : 妳最需要照顧的是妳自己,讓自己舒服了再去想其他 09/10 15:11
asd31415926 : 趕快看醫生吧 看了很心疼 09/10 15:12
bluevillage : 問題,不要現在就把所有責任擔在自己身上 09/10 15:12
bluevillage : 妳要是我朋友我會打電話叫妳先生去吃屎,小孩還沒滿 09/10 15:13
nanakolin : 孕產婦關懷諮詢專線: 0800-870-870 09/10 15:13
bluevillage : 月,哭了就給奶嘴很正常,他想把小孩當玩具玩也要看 09/10 15:14
BBSGFRIEND : 和先生好好談.同時也去看醫生.孩子生出來本來就是壓 09/10 15:14
bluevillage : 一下場合吧 09/10 15:14
mystarrain : 小孩先給長輩丶保母或托嬰,自己先就醫 09/10 15:14
bluevillage : 我之前育嬰留停時,我老公也說過我白天沒在上班能補 09/10 15:15
bluevillage : 眠是在累什麼,我當下直接飆髒話罵妳知道小孩白天根 09/10 15:16
BBSGFRIEND : 力來源(雙方都是) 先把自己照顧好最重要 09/10 15:16
bluevillage : 本不睡、十分鐘就哭一次,我他X是睡什麼屁(我女兒小 09/10 15:17
bluevillage : 時候真的超會哭,哭到我後面幻聽過) 09/10 15:17
bluevillage : 會憂鬱都是妳責任感太強了,多重視一點自己的需要, 09/10 15:18
bluevillage : 先生必要時叫他請一天假回來帶整天看看 09/10 15:18
allloveme : 建議先全日托,養好病再顧孩子 09/10 15:19
bluevillage : 有些人就是沒同理心,自己沒經歷過不知他人的苦 09/10 15:19
Miahh : 趕快去看身心科,一些我們以為只是「心情不好」的反 09/10 15:24
Miahh : 應都可以透過藥物有效控制 09/10 15:24
Raphaelkiki : 改善產後憂鬱症比哺乳還重要,人生這麼長,寶寶需要 09/10 15:24
Raphaelkiki : 妳,請找咨詢師聊聊,如果需要用藥,其實配方奶寶寶 09/10 15:24
Raphaelkiki : 也是可以長得健康又聰明 09/10 15:24
chy19890517 : 先把自己顧好才能顧小孩,真的~ 凡事以自己的健康 09/10 15:37
chy19890517 : 為前提 09/10 15:37
LauraRoslin : 馬上就醫+1 09/10 15:38
LauraRoslin : 我懂你說每一件小事都要殺了我的感覺 09/10 15:38
LauraRoslin : 然後認清一件事情: 你是你的孩子最好的媽媽,留給你 09/10 15:38
LauraRoslin : 老公不會對孩子有任何好處 09/10 15:38
tomroy : 妳生病了 去看醫生 09/10 15:39
miixin : 心疼你,媽咪加油,寶寶很需要你的但是要先把自己照 09/10 15:41
miixin : 顧好才能照顧寶寶,先24H托嬰,你要快點去看醫生, 09/10 15:41
miixin : 而且你自己有病識感真的很棒,很多媽媽不去正視這個 09/10 15:41
miixin : 部分,你要快點先去看醫生哦 09/10 15:41
katsurada : 一定要去就醫 最好帶著老公一起去 他必須了解你的 09/10 15:44
katsurada : 狀況是被生理影響的 09/10 15:44
sashababie : 妳是寶寶的媽媽 沒有人比妳更重要更珍貴 09/10 15:44
sashababie : 妳要相信原本的妳就是最好的,其他人事物一概不重要 09/10 15:45
lsuyu : 先就醫再忍耐一下,等孩子大了和妳互動後情況會變好 09/10 15:46
qing55 : 你真的需要先就醫。老公的部分貢獻再大,都是你們 09/10 15:47
qing55 : 說好要一起生的孩子,你也很努力當媽了,請不要忽 09/10 15:47
qing55 : 略自己的付出。然後請不要理會公婆的想法,你現在 09/10 15:47
qing55 : 自己最重要,你開心寶寶才開心。 09/10 15:47
QQmimi : 你當媽媽才不到一個月,你的媽媽角色也是一個嫩嬰, 09/10 15:53
QQmimi : 沒有人天生就很會當媽媽,會越來越好的 09/10 15:53
likeit : 老實說,我覺得先生沒什麼問題,那段拿奶嘴看不出語 09/10 15:53
likeit : 氣不評論。從文章看來,我看不出他不負責任的地方, 09/10 15:53
likeit : 在你們爭吵過後也是把選擇權交給了你。我生完也曾 09/10 15:53
likeit : 有跟你類似的心情過,明明就是小事但過不去,請務 09/10 15:53
likeit : 必尋求專業協助,相信你還是愛你的孩子跟你的先生, 09/10 15:53
likeit : 為了他們也為了自己去看醫生吧 09/10 15:53
QQmimi : 寶寶不需要其他媽媽,你會是對他最好的媽媽,希望你 09/10 15:54
QQmimi : 的手腕趕快好起來 09/10 15:54
yoruneko : 抱抱妳,在還有太陽的時候外出走走曬曬太陽好嗎? 09/10 16:08
yoruneko : 我剛生完有住月子中心,隊友下了班會過來,但他不在 09/10 16:08
yoruneko : 的時候也是情緒很低落,但量表其實我分數沒有很高 09/10 16:09
yoruneko : 生完賀爾蒙影響真的很大 09/10 16:09
hellotsuyo : 你是很好的媽媽 你很愛他 你總是做對他好的事了( 09/10 16:27
hellotsuyo : 不喝酒湯);你是懂得感恩的媳婦 你知道婆婆對你的 09/10 16:27
hellotsuyo : 包容(佔用冰箱空間);你是很好的老婆 你讓老公有 09/10 16:27
hellotsuyo : 一些休息時間(如果是我老公開電腦玩 我會直接剪斷 09/10 16:27
hellotsuyo : 電腦的各種線)無論夫妻關係怎麼走 記得先走進醫院 09/10 16:27
wwwjjj : 大抱抱,看了我也好難過,別管別人怎麼想,出去走 09/10 16:33
wwwjjj : 走,曬曬太陽,然後,給爸爸看的,我知道你壓力也 09/10 16:33
wwwjjj : 大,但荷爾蒙變化真的很恐怖,加上生理的不適,請 09/10 16:33
wwwjjj : 給太太多一點溫柔和耐心 09/10 16:33
renice : 我也是憂鬱症的爸爸,如果人生可以重來,我會選單身 09/10 16:36
blue0202 : 請一定要尋求專業的協助喔!是你的生理影響你..你已 09/10 16:36
blue0202 : 經是很好的媽媽了! 09/10 16:36
redcard08 : 先不要想這些誰對誰錯誰貢獻誰不好,先去就醫把自己 09/10 16:37
redcard08 : 弄好,事後回來看妳都會覺得雲淡風輕的!其他什麼 09/10 16:37
redcard08 : 都別管了 09/10 16:37
redcard08 : 妳沒有妳想得壞,正如妳說老公跟公婆也不是全壞,大 09/10 16:40
redcard08 : 家都沒有那麼壞,不好的是病症,小孩還有好長的時 09/10 16:40
redcard08 : 間慢慢長大,請醫生幫助你渡過這段,之後都會很好 09/10 16:40
redcard08 : 的 09/10 16:40
Eous : 不覺得先生哪裡糟糕不負責任了,有時候大家都盡力了 09/10 16:45
Eous : ,還是會有產後憂鬱發生,為什麼一定要找個人來鞭呢 09/10 16:45
Eous : ? 09/10 16:45
juneyeh1012 : 推樓上說的,然後別理會其他人的想法,多曬曬太陽, 09/10 16:48
juneyeh1012 : 祝你早日好起來 09/10 16:48
AMA0687 : 加油!為了孩子要堅強。 09/10 16:48
TOKAN : 你很棒,好好愛自己 09/10 16:48
alaskatomato: 拍拍,去就醫吧!不說加油,但一定要保重自己 09/10 16:56
happysmilecc: 加油 想想你的小孩以後問我媽媽呢 不是很心酸嗎 要 09/10 16:58
happysmilecc: 堅強一點 相信你小孩也很愛你 也很需要你的 09/10 16:58
rabbitpie : 你有憂鬱症病史,而且其實產後雌性激素會掉很多, 09/10 17:01
rabbitpie : 很多沒有憂鬱症的媽咪也都可能受產後憂鬱困擾了,你 09/10 17:01
rabbitpie : 不孤單,也不差勁喔。不用一直覺得自己這樣很不OK, 09/10 17:01
rabbitpie : 尋求專業醫療方面的協助吧。如果可以,要不要暫時 09/10 17:01
rabbitpie : 請月嫂顧24小時喘口氣? 09/10 17:01
rabbitpie : 嫂顧24小時?讓自己喘口氣吧 09/10 17:02
xulu0 : 拍拍 09/10 17:03
ray801046 : 看你的文章我都哭了、請趕快去看醫生! 09/10 17:20
suilinyuee : 24小時請回來顧,然後吃藥治療。 09/10 17:24
jing0328 : 請快去看醫生!祝福您! 09/10 17:33
www329 : 我產前也是有憂鬱症 去看醫生 還有放鬆自己 09/10 17:37
augustbowl : 妳的文章,我看著也紅了眼眶,捨不得你這樣自責! 09/10 17:52
augustbowl : 請提起精神,找專業的醫生幫妳一把!(抱 09/10 17:52
solonefg : 你好像很在意你公婆的看法,反正你就是抱著嬰兒本 09/10 17:56
solonefg : 來就會哭的想法就好,專注你當下正在做的事情不要 09/10 17:56
solonefg : 管別人 09/10 17:56
moknaa : 你是成年人,你的事情自己願意的自己負責 09/10 17:58
moknaa : 母奶沒那麼重要,去看醫生吃藥 09/10 17:59
bearmilky : 看的我都快哭了 媽媽撐過去 ㄧ定要去看醫生 不要放` 09/10 18:01
petitchou : 你和你的老公和公婆都很很棒,這時候不需要找出誰 09/10 18:08
petitchou : 比較好或不好,產後憂鬱是沒來由的! 09/10 18:08
manman925 : 看完你的文章我掉淚了!媽咪沒有人一開始就會當媽 09/10 18:14
manman925 : 媽,慢慢來!跟先生一起學習如何當爸媽(抱) 09/10 18:14
likastar : 請儘快尋求身心科醫師的協助 一定要就醫 09/10 18:20
likastar : 要諮商 媽媽辛苦了 睡眠不足又累 不是妳的錯 09/10 18:20
likastar : 月嫂能幫上忙的話 問她願意多做幾天嗎? 09/10 18:23
stayfoolish : 請不要苛責自己,對孩子來說你是最棒的媽媽!然後產 09/10 18:27
stayfoolish : 後生理心理的變化都很大,必要時一定要尋求協助喔 09/10 18:27
sweetpea : 急性期的話,先考慮自己的健康,小寶寶會有人照顧的 09/10 18:27
qormp2 : 你可以找到府保姆一起顧或居家保姆分擔育兒生活,養 09/10 18:28
qormp2 : 兒育女的路很漫長,我們都不是100分的父母,只要有 09/10 18:28
qormp2 : 盡己所能、用心地付出就好。如果有藥記得吃藥,對 09/10 18:28
qormp2 : 控制病情會有幫助。 09/10 18:28
seclovpla : 好好休息! 09/10 18:50
lilittlefox : 親愛的新手媽咪,讓專業人士幫幫妳,孩子對妳是無 09/10 18:54
lilittlefox : 條件的愛,而妳的健康身心是給孩子最好的愛,對自 09/10 18:54
lilittlefox : 己寬容些,妳好努力了! 09/10 18:54
Minervus : 您先生的問題是沒發現妳需要特殊幫助了,沒有人天 09/10 18:58
Minervus : 生就會當媽,多試著跟孩子相處,他剛來到世界上最 09/10 18:58
Minervus : 需要的人就是妳了,盡力就好不需要勉強自己,不要 09/10 18:58
Minervus : 怕向外尋求協助像是就醫或是跟朋友訴說,不可以放 09/10 18:58
Minervus : 棄,寶寶好需要妳的。 09/10 18:58
qwe026qwe : 我生產完跟你有一樣的狀況,先生覺得我兇到他、不 09/10 19:29
qwe026qwe : 知道怎麼跟我說話!這時候的我也是後悔生孩子。但他 09/10 19:29
qwe026qwe : 道歉過後一直調適心情,自己才舒坦點,妳辛苦了, 09/10 19:29
qwe026qwe : 抱一個好嗎?妳不孤單!!妳也是大家值得稱讚的媽 09/10 19:29
qwe026qwe : 媽 09/10 19:29
KyKiske : 你的家人跟你都沒有不好的地方,請一定要尋求醫生 09/10 19:39
KyKiske : 的協助,感覺憂鬱就哭出來發洩,但請別傷害自己, 09/10 19:39
KyKiske : 需要治療時,讓孩子喝配方奶也很有營養,一切會沒 09/10 19:39
KyKiske : 事的(hug hug) 09/10 19:39
susanna026 : 覺得 妳老公真可年 唉 09/10 19:47
susanna026 : 「先生說從在一起以來就一直在忍讓我(我有憂鬱症病 09/10 19:48
berry115 : 我都生第二胎了,剛生完也是會和老公鬧不愉快、吵 09/10 19:48
berry115 : 架,現在寶寶兩歲了,好帶多了,所以這些問題都改 09/10 19:48
berry115 : 善了。請妳拜託月嫂幫妳多帶幾天,最好是24小時, 09/10 19:48
berry115 : 讓妳可以專心去就醫,好好處理產後的不安和痛苦, 09/10 19:48
susanna026 : 史)如果不想顧小孩可以不要顧,看要離婚還是怎麼 09/10 19:48
berry115 : 相信之後會慢慢好轉的。 09/10 19:48
susanna026 : 樣,我可以回自己家過自己想要的生活。」~》妳老 09/10 19:48
susanna026 : 公說的 可能也沒錯 妳累了 要先回家休息 媽媽要先顧 09/10 19:48
susanna026 : 好自己 09/10 19:48
susanna026 : 要照顧好自己 才能照顧小孩 09/10 19:49
sparkling214: 你要去看醫生 別的媽不會疼你的孩 09/10 20:01
sparkling214: 自己的孩自己保護 09/10 20:01
chyng1126 : 求助醫生並不丟臉,為了自己也為了寶寶 09/10 20:09
Dolores10 : 月嫂已經照顧過很多小孩了,她當然很熟練,妳只是 09/10 20:11
Dolores10 : 菜鳥媽媽,會越做越好的,要多肯定自己!然後我覺得 09/10 20:11
Dolores10 : 剛生完小孩前兩個月是最辛苦的時候(邪惡的荷爾蒙害 09/10 20:11
Dolores10 : 的)之後會比較輕鬆,而且小孩會越來越可愛喔,看 09/10 20:11
Dolores10 : 著他成長心情會變好,千萬別現在想不開 09/10 20:11
amingoliu : 快去看醫生吃藥,沒有媽媽的孩子很慘 09/10 20:41
amingoliu : 為了孩子要活下去 09/10 20:42
inonnaii : 快點尋求醫生啊! 09/10 20:46
openorange : 妳需要專業的協助了 09/10 20:49
reenwit : 老話一句,能照顧好小孩再生好嗎。紅明顯。加油 09/10 20:54
linyap : 先去看醫生 醫生可能會請你停母奶 09/10 21:00
linyap : 但媽媽要先好起來才行 你很棒要相信自己唷 09/10 21:00
crazyL : 你的孩子需要你 你們都是彼此在適應 適應不良是很正 09/10 21:07
crazyL : 常的 每個媽媽都不是完美 都曾經犯錯 但愛孩子的心 09/10 21:07
crazyL : 絕對沒有人比得過我們 僅憑這一點 你就是個很棒的媽 09/10 21:07
crazyL : 媽了 09/10 21:07
serene03 : 你生了一個健康正常的寶貝 光這件事就非常了不起 09/10 21:10
coldiceice : 你真的很棒 撐過整個孕期 還生了健康的寶寶 09/10 21:21
coldiceice : 不用當第一名媽媽 你現在就是個好媽媽了 09/10 21:21
tutuism : 憂鬱症本來就不適合結婚生子,所以不是你的錯 09/10 21:25
tutuism : 你趕快看醫生吃藥就會沒事了 09/10 21:26
misshapes : (抱)先照顧好自己 趕快去看醫生 09/10 21:31
casacheng : 你不要把自殺的理由 說成給孩子更好的媽媽 09/10 21:33
casacheng : 你也許沒生孩子前就想自殺過了? 09/10 21:33
casacheng : 面對處理你的憂鬱 不要用孩子去美化你自殺的理由 09/10 21:34
go104208 : 覺得先生還好啊...直接罵的是怎樣... 09/10 21:34
mofeather : 其實這段時間你在適應寶寶,寶寶也在努力適應你,久 09/10 21:37
mofeather : 而久之就能聽出他為什麼哭了。 09/10 21:37
anna78810 : 產後荷爾蒙的變化真的會放大很多小細節 完全能理解 09/10 21:37
anna78810 : 小孩哭 怕公婆覺得媽媽失職的焦慮感 因為我當初也是 09/10 21:37
anna78810 : 這樣 我自己產後憂鬱的狀況一直到孩子1歲我們從婆家 09/10 21:37
anna78810 : 搬出來 孩子1歲半之後才好多了 你或許可以考慮將孩 09/10 21:37
anna78810 : 子先送24hr保姆並找醫生聊聊 孩子絕對是最需要自己 09/10 21:37
anna78810 : 的媽媽的 你是最棒的媽媽 不要否定你自己 孩子是最 09/10 21:37
anna78810 : 愛你的 給你抱抱 09/10 21:37
aloh : 媽媽你太累了!趁白天月嫂在,趕快去看醫生! 09/10 21:40
fjfy : 媽媽你先去看醫生!也暫時回娘家休息!現在的變動造 09/10 21:44
fjfy : 成家庭關係緊繃是暫時的,會愈多愈好的!不要放棄! 09/10 21:44
doleonris : 你需要幫助 多愛自己一點,有媽的孩子是最幸福的! 09/10 22:04
doleonris : 所以不要想不開! 09/10 22:04
cooker311 : 抱抱妳!請去看醫生! 09/10 22:16
Veritasakane: 不管任何媽媽都沒有親生媽媽好,請你堅強起來,你 09/10 22:21
Veritasakane: 兒子只有你這個媽媽!哭也好笑也好都是你跟兒子的 09/10 22:21
Veritasakane: 互動,兩人相處才是真。 09/10 22:21
Veritasakane: 沒有媽媽一開始就會帶小孩,前四個月寶寶沒睡過夜 09/10 22:21
Veritasakane: 我也像行屍走肉,多跟全職媽媽.月嫂聊聊,不管情緒 09/10 22:21
Veritasakane: 如何,請你跟你的小孩一起走下去,你不能不管。http 09/10 22:21
Veritasakane: s://i.imgur.com/F5ib4GJ.jpg 09/10 22:21
f0960010 : 去看醫生吃藥,您這樣子自殺真的先生確實不敢跟您 09/10 22:23
f0960010 : 說話,因為神經敏感所以容易受刺激。目前母奶改成 09/10 22:23
f0960010 : 配方奶讓自己責任縮減會比較好。 09/10 22:23
she820108 : 覺得你很棒了,但先生好像沒有很在狀況內...... 09/10 22:26
pose : 小孩沒你想的這麼脆弱,你得先照顧好自己,另外生小 09/10 22:29
pose : 孩要有覺悟時間會花很多在孩子身上,別給的自己壓力 09/10 22:29
pose : ,把一些旁騖暫時屏蔽(朋友,FB,Line,購物等慾望) 09/10 22:29
pose : ,太多事情攪在一起,壓力會更大,小孩哭是正常的, 09/10 22:29
pose : 別對公婆不好意思,認識他,接受他,放下他。 09/10 22:29
sevenqueen : 你沒有錯,先生也沒錯,你們需要一點時間找新生活 09/10 22:29
sevenqueen : 的方式。你愛寶寶,寶寶也是因為愛你,所以來到你 09/10 22:29
sevenqueen : 身旁。你很棒,很努力。 09/10 22:29
akane5499 : 光看文章就覺得壓迫感 趕快去治療吧 09/10 22:38
ukwhite1011 : 拍拍 加油 09/10 22:42
tangerine731: 我看到妳說老公牽了房外走廊的燈。他一定是一個很 09/10 22:48
tangerine731: 體貼的丈夫吧,可能妳當下不能懂,但是對要抱孩子 09/10 22:48
tangerine731: 可能會經過的地方,他想到了這個小細節,讓未來走 09/10 22:48
tangerine731: 道有通亮的光源。我也是請月嫂在娘家做月子的,我 09/10 22:48
tangerine731: 還遇到雷月嫂 但我感受的到老公的愛。我老公沒有每 09/10 22:48
tangerine731: 天陪我坐月子,我都叫他回租屋處打電動還有好好休 09/10 22:48
tangerine731: 息睡覺。夫妻是互相愛著彼此的,只是表達的方式一 09/10 22:48
tangerine731: 定不同。希望妳可以跟我一樣順利走過這段憂鬱。 09/10 22:48
lasofa : 趕快去就醫吧,趁還沒發生不可挽回的事情之前先努力 09/10 22:50
lasofa : 把自己的身心安頓好,只有妳先把自己的身心穩定下來 09/10 22:51
lasofa : ,其他的事情都沒有比這重要,要是妳真的自殺走了, 09/10 22:52
lasofa : 對妳的初生兒子,愛妳的先生,還有最愛妳的爸媽, 09/10 22:53
lasofa : 以及天使公婆都會是重大的打擊,不要讓愛妳的人為妳 09/10 22:55
lasofa : 傷心自責難過一輩子呀! 09/10 22:55
cocokid : 無論好壞,小孩就是愛妳,妳就是最好的媽媽 09/10 22:55
ichao : 你老公應該是藉著做雜事,讓自己暫時脫離照顧你跟 09/10 22:57
ichao : 小孩的環境,讓自己喘口氣。就像你也需要暫時脫離 09/10 22:57
ichao : 照顧小孩的環境,寶寶不能沒有爸媽,但父母不能24 09/10 22:57
ichao : 小時都只把心力放在小孩上。 09/10 22:57
longloveyu : 都有勇氣割下去了!而且妳有病識感,快去尋求專業 09/10 23:00
longloveyu : 妳就醫時小孩怎麼辦?那不是重點也不重點, 09/10 23:00
longloveyu : 因為妳真的死去了,也管不到小孩呀! 09/10 23:00
longloveyu : 先把小孩放下吧~先治療妳自己。 09/10 23:01
ru899 : 產檢費用跟月嫂費用 孩子的爸出錢 為什麼要感激涕零 09/10 23:02
ru899 : ??? 09/10 23:02
ru899 : 不出錢那他還有甚麼用?何況在我看來他出的根本就不 09/10 23:03
ru899 : 多 妳根本就該去住月子中心!是為了省錢才找月嫂吧 09/10 23:03
a84008 : 辛苦了,沒有人一出生就會當父母喔,不管是爸爸還是 09/10 23:08
a84008 : 媽媽都是在挫折中成長,可以找先生一起去諮商,別 09/10 23:08
a84008 : 讓自己一個人面對,加油 09/10 23:08
ru899 : 趕快吃身心科的藥+1 真的會救妳於水火之中 我只吃 09/10 23:10
ru899 : 三個月但救了我一條命呀!超感謝有開發這種藥物 09/10 23:10
zaqzz : 看身心科 小孩找保母先給別人顧 媽媽先顧好才能顧小 09/10 23:39
zaqzz : 孩 自己當初也是為了省錢請月嫂 全家人都很難撐 09/10 23:40
yoyoca : 我理解你 新生兒是最難的時期 你一定要好好的才能 09/10 23:42
yoyoca : 看到三四個月後更可愛的你的孩子 09/10 23:42
ckttt : 妳做的很棒了~快去看身心科~希望之後還能看到您 09/10 23:44
ckttt : 來回覆文章 09/10 23:44
mandy38 : 孩子需要你,請一定要去看醫生好嗎?媽媽只有一個 09/11 00:14
ivipink : 請一定要去看醫生!請一定要好起來!你的寶寶需要你 09/11 00:35
ivipink : 是他的全部,就像他在你肚子裡一樣。媽媽是要保護小 09/11 00:35
ivipink : 受世界傷害,請你不要當第一個傷害寶寶的那個人,加 09/11 00:35
maggiecat : 看起來妳有憂鬱和焦慮的症狀,這種是自己控制不了的 09/11 00:37
maggiecat : ,妳有病識感就很棒了,去看精神科用藥物控制再加心 09/11 00:37
maggiecat : 理諮商,情況就會改善,只要跟醫生講妳有什麼狀況, 09/11 00:37
maggiecat : 醫生就會開給妳什麼藥,焦慮就給抗焦慮藥物、憂鬱給 09/11 00:37
maggiecat : 抗憂鬱藥物、失眠給安眠藥、躁鬱症給躁鬱症用藥,反 09/11 00:37
maggiecat : 正再糟也不會比自殺跟殺人更糟,看醫生已經是成本最 09/11 00:37
maggiecat : 低的改善方法了,等到真的吃藥吃到一天吃七、八顆還 09/11 00:37
maggiecat : 沒效再說,不過如果真的到那個時候可能就會被強制就 09/11 00:37
maggiecat : 醫或強制住院了吧? 09/11 00:37
maggiecat : 結論就是如果想要改變就去尋求專業人士,但是也不要 09/11 00:37
maggiecat : 抱持太大的希望,想說看完醫生馬上就變好,至少不要 09/11 00:37
maggiecat : 讓自己的精神狀況變更糟就好了,因為妳的壓力源(寶 09/11 00:37
maggiecat : 寶)一直存在,無法短時間內解決,只能自己想辦法找 09/11 00:37
maggiecat : 管道發洩,或者真的受不了了就遠離壓力源一段時間, 09/11 00:37
maggiecat : 對不是自己造成的問題(寶寶哭導致家人被吵到、婆婆 09/11 00:37
maggiecat : 煮飯妳不想吃浪費她的心意)感到壓力是不必要的,妳 09/11 00:37
maggiecat : 不需要對自身不能控制的問題自責,妳不能控制別人不 09/11 00:37
maggiecat : 哭或不煮飯,妳可以想辦法解決,解決不了也知道自己 09/11 00:37
maggiecat : 已經盡力了,結果不如預期也是沒辦法的事,被吵就被 09/11 00:37
maggiecat : 吵,又不是妳哭,是寶寶哭,關你什麼事,煮飯也是別 09/11 00:37
maggiecat : 人自己要煮的,妳又沒有逼她,請她自行解決。 09/11 00:37
maggiecat : 我也是用自己的經驗來給予妳意見(諮商與服用精神科 09/11 00:37
maggiecat : 藥物),希望可以幫助到妳,抱歉,我沒老公沒小孩甚 09/11 00:37
maggiecat : 至才21歲而已,可能意見蠻爛的,但希望能給妳新的思 09/11 00:37
maggiecat : 路,最後祝妳能解決憂鬱的問題。 09/11 00:37
novagirl : 他有事嗎? 拿著奶嘴在小孩面前晃幹嘛? 09/11 00:43
novagirl : 是我早就手刀敲下去-晃屁阿?不能好好拿給他吃嗎? 09/11 00:43
novagirl : 你太善良了.不要壓抑自己的感受,最後為了怕得罪人而 09/11 00:47
novagirl : 乾脆躲起來.勇敢的說出自己的想法,沒有人是完美的 09/11 00:47
novagirl : 就是因為有很厲害的月嫂,你才能好好放鬆,不要有罪惡 09/11 00:48
novagirl : 感.不想吃就直接說暫時不餓,想出去走走,就出門 09/11 00:48
novagirl : 月嫂奶粉尿布無痛,他本來就應該要出.孩子又不是你一 09/11 00:49
novagirl : 個人的.他本來就應該要出,本來就應該要顧,好嗎? 09/11 00:50
wgus : 先生也是第一次當爸爸,他其實沒做什麼不對的吧? 09/11 00:50
wgus : 吃藥真的會好很多的 09/11 00:50
novagirl : 我後來也是想開了,半夜顧不來腳就踢過去了.你上班累 09/11 00:52
novagirl : 我白天帶小孩就沒有累?一樣都是為家庭付出,不是嗎 09/11 00:52
novagirl : 我們當普通的媽媽就好了.不要一直覺得自己不及格 09/11 00:53
novagirl : 今天開始要告訴自己,我能照顧寶寶,我能餵他喝奶,我 09/11 00:53
novagirl : 正在坐很棒的事情.多看看自己能完成的事情,你很棒的 09/11 00:53
novagirl : 給自己多一點肯定好嗎? 09/11 00:53
blueinice : 媽咪,妳勇敢的生下寶貝,妳是這世上最愛他的人 09/11 00:58
blueinice : 去看醫生,把心情說出來,出來走走,請月嫂多幫忙 09/11 00:58
blueinice : 妳要相信,孩子喜歡妳,選擇妳成為他的媽媽 09/11 00:59
blueinice : ubereats很方便,我孩子剛滿月,每天都在看要叫什蒐 09/11 01:00
EarlyInMay : 一定要看醫生 產後憂鬱很常見 會越來越好的 抱 09/11 01:19
happiness23 : 媽媽是產後憂鬱了,拜託妳尋求心理諮商好嗎?沒有別 09/11 01:38
happiness23 : 的好媽媽了,你就會是那個好媽媽 09/11 01:38
happiness23 : 沒有一個媽媽是完美的,我最近也常失控罵寶寶之後發 09/11 01:40
happiness23 : 現她怕怕到看著我,才發現自己原來太兇了... 09/11 01:40
summerocean : 媽媽加油!我產後憂鬱也很嚴重,一直怕寶寶發生意外 09/11 02:22
summerocean : 、怕自己不是好媽媽 每天大哭。尋求專業醫生幫助很 09/11 02:23
summerocean : 有用。不管發生什麼事,妳的寶寶都會很愛妳很需要妳 09/11 02:23
summerocean : 。 09/11 02:23
box0999 : 要儘速找醫師溝通一下了,相信你會很快回復到完美 09/11 03:40
box0999 : 的狀態,還有上面某些推文別莫名的貶低先生這樣並 09/11 03:40
box0999 : 不會對媽媽比較有幫助好嗎 09/11 03:40
khlwo : 寶寶很愛你,大家也都為你加油! 09/11 04:02
leemachi : 尋求醫療協助是對妳跟寶寶最好的選擇~ 09/11 05:17
toroiver : 跟公婆同住+沒月中24小時需要隨時有人可幫忙+還沒當 09/11 08:34
toroiver : 爸自覺的先生 妳這個狀況至少要苦好幾年 09/11 08:34
suzetta : 抱~真的很不容易 請找醫生尋求專業的幫助 上來發發 09/11 08:37
suzetta : 文也不錯 09/11 08:37
toroiver : 但妳先生那麼廢 如果妳不振作起來 小孩就是被沒知識 09/11 08:37
toroiver : 的長輩、懶的花時間在小孩身上的先生顧 這樣更糟吧 09/11 08:37
toroiver : 如果娘家支持妳 建議搬回娘家 先生出小孩一切費用 09/11 08:37
toroiver : 反正讓他好好打電動、上網嘛 09/11 08:37
fan0106 : 小孩送托嬰,不要再自己顧了 09/11 09:06
cpw1103 : 不要在意公婆的看法,如果你都有去死的勇氣,試著 09/11 09:37
cpw1103 : 把這勇氣轉到不用顧慮別人感受上面看看 09/11 09:37
shiningwine : 感覺產後憂鬱很嚴重,趕快看醫生喔(抱) 09/11 10:22
yo706001 : 跟醫師聊聊,媽媽加油 09/11 11:15
shinewithyou: 抱抱 09/11 11:21
diiky : 拍拍~~~加油~~~找人說出來抒發一下 09/11 11:56
erenawang : 快去看醫生+1,小孩最需要的是媽媽 09/11 13:10
niny16845 : 辛苦了 如果娘家有辦法幫忙就回娘家吧 至少還有爸 09/11 15:28
niny16845 : 媽能陪你說說話 你很棒 是先生還在狀況外 09/11 15:28
bigpink : 我第一次顧剛出生的兒子也是...沒有人天生就知道怎 09/11 16:17
bigpink : 麼當媽媽的,妳已經很努力了哦 09/11 16:19
shesay : 小孩給月嫂顧 出去兩天一夜放鬆呢 09/11 21:13
ilovebebe : 妳的感覺我懂 妳真的太累了 放自己幾天假好嗎?(抱 09/11 21:53
ilovebebe : 抱) 09/11 21:53
oet : 趕快去看身心科 09/12 23:40