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作者yetta ( 七)
看板BabyMother
標題[母乳] 被奶量搞的好累
時間Sat Sep 26 19:04:03 2020
剛生完的時候因為擠奶不順、漲奶不適又睡不好 一度有點產後憂鬱 在醫院的時候幾乎每一班的護理師都被我問過怎麼改善擠奶不順 憂鬱到每一班的護理師都會來關心擠奶的狀況 後來到月中，用了電動擠乳器 也得到很適當的衛教 一度乳量衝到 160cc/半小時 但孩子只喝80 考量到月中凍奶不方便，又我漲奶也不舒服 諮詢月中的護理師後建議我減少奶量 方法是擠到120即停止 所以我大約都各擠5分鐘就到量了 泌乳茶不再喝，月中的餐也請他們先避免泌乳飲食 然後請先生買了2瓶養氣人蔘 （一天喝一瓶） 結果今天似乎整個乳量大掉 =口= 剛才擠的時候 只能90/20min 又要開始追乳量了... 被乳量搞的好煩的新手媽媽 orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.213.164.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1601118246.A.C44.html
→ yetta : https://i.imgur.com/9rQEgkJ.jpg 09/26 19:05
推 synytc : 月中沒有冷凍室的話請老公帶回家凍呀 減量超可惜 09/26 19:16
月中離家裡比較遠，所以帶回家凍這個不方便
→ synytc : 之後猛長期又不夠了 09/26 19:16
→ zoemimi : 可以親餵就好，由小孩調整 09/26 19:16
推 cccandice : 不排斥親餵的話，建議親餵+1 09/26 19:26
因為一開始親餵時孩子喝的很不順，我也不知道孩子到底有沒有吃飽 她餓的時候就會吸很急、吸的不好，然後又很常吸沒5分鐘就昏昏欲睡， 後來考量到56天後我就回職場了，所以就都改瓶餵了 想說等孩子大一點再試試親餵看看
推 Ewhen : 要減少奶量就直接擠出來一些，擠到不會太漲就好， 09/26 19:29
→ Ewhen : 奶量會慢慢減少 09/26 19:29
※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 19:44:37
推 emma0809 : 人蔘本來就退奶啊，就算本來就想減少產量，連續喝 09/26 19:52
→ emma0809 : 兩罐這個結果不意外...... 09/26 19:52
→ emma0809 : 在不知道身體會有多大反應之前，不要一下喝太多 09/26 19:54
嗯嗯 所以提供我的經驗給想要減量的媽媽 千萬先喝一瓶就好... ※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 20:11:58
推 loveporins : 原po有奶就很好了，我被奶量搞得更煩…生完至今兩 09/26 20:12
→ loveporins : 個多月了，每次手擠3、40分鐘最大產量只有20cc，手 09/26 20:12
→ loveporins : 指關節痠痛，還那麼一小口，很煩很不想擠，又想給小 09/26 20:12
→ loveporins : 孩最好的QQ 09/26 20:12
每個媽媽都辛苦了 ※ 編輯: yetta (49.213.164.79 臺灣), 09/26/2020 20:14:48
推 elisa7151 : L大～配方奶也很好 09/26 20:19
→ elisa7151 : 別把自己逼太緊了～ 09/26 20:19
→ elisa7151 : 我的奶量跟妳樣在月中就果斷直接全配方～不然真的好 09/26 20:19
→ elisa7151 : 憂鬱 09/26 20:19
→ elisa7151 : *一樣 09/26 20:19
推 sweet10150 : 跟L大一樣，生完一個月還砸錢找泌乳師，結果奶量還 09/26 21:11
→ sweet10150 : 是維持在20-30，每次擠奶都很厭煩但為了孩子還是乖 09/26 21:11
→ sweet10150 : 乖擠 09/26 21:11
推 lalaSuSun : 跟L大一樣+1 ~ QQ 09/26 21:32
推 Jyhi : https://i.imgur.com/iTqZZiP.jpg 09/26 22:44
推 she0628 : https://i.imgur.com/ha28fG2.jpg 09/26 23:06
推 flora722 : 放寬心～人不是機器，每次擠的量不一定是正常的 09/26 23:06
推 moon12311231: 十五分鐘擠300的媽媽路過…月中直接跟我要母乳袋幫 09/27 09:40
→ moon12311231: 我做了一堆凍奶…只能說…想辦法不要太認真擠，然後 09/27 09:40
→ moon12311231: 都不要擠乾淨。出月中後就盡量在寶寶喝奶前半小時擠 09/27 09:40
→ moon12311231: 個180-200(我寶寶平常喝的量)，其他讓它自己滴、自 09/27 09:40
→ moon12311231: 己流，慢慢就會比較穩定了。 09/27 09:40
→ moon12311231: 我在月中的時候一直怕寶寶不夠喝，所以前期真的每四 09/27 09:44
→ moon12311231: 小時擠一次，後來發現根本暴量，問衛教師該怎麼控制 09/27 09:44
→ moon12311231: ，她叫我不要擠太久，結果聽到我一次都只擠十分鐘後 09/27 09:44
→ moon12311231: 就跟我說晚上好好睡，不用起床擠奶了，結果睡飽產量 09/27 09:44
→ moon12311231: 更足…而且不擠會痛醒…所以唯一辦法真的就是let it 09/27 09:44
→ moon12311231: go…隨它滴、任它流，就是千萬別擠乾淨。 09/27 09:44
推 meteling : 如果之後要上班建議存，小孩長好快，上班擠奶都快追 09/27 11:18
→ meteling : 不上了 09/27 11:18
推 Joju : 有奶很棒！加油～我努力親餵到三天內奶頭都結血痂了 09/27 21:50
→ Joju : 小孩還餓得哇哇叫...慢慢就會供需平衡了～別壓力這 09/27 21:50
→ Joju : 麼大！要回去工作還是要存起來好 09/27 21:50
推 andrea0520 : 寧願多奶也不要少。我之前跟你一樣太多奶，在月中存 09/27 22:56
→ andrea0520 : 了10公升的奶，也是想辦法退一些，但是真的退了就又 09/27 22:56
→ andrea0520 : 會焦慮要追奶，現在還是維持4小時擠大約一次200 09/27 22:56
推 gtoldbig : 減量後還是好多...再試著親餵看看吧…上手後會輕鬆 09/28 17:16
→ gtoldbig : 很多的 09/28 17:16
推 redrott : 建議順其自然不要有壓力，喝些鮮奶茶或媽媽茶，嘗試 09/28 23:42
→ redrott : 親餵看看，習慣之後抓間隔時間會比較容易 09/28 23:43
推 Kedie : 人蔘真的退超快= =我也是有經驗，後來喝一堆追奶量 10/07 19:35
→ Kedie : 的飲品，最後喝到農純鄉媽媽茶才又開始追到我要的量 10/07 19:35