[寶寶] 副食品及喝奶(飲食作息)請益

[redwhisper (小橘ヾ)]

寶寶目前剛滿6M
自從4M開始吃副食品後奶量就越來越少
(4M時奶是一餐120-170ml，一天5餐)
一開始是在喝奶前半小時～一小時給副食品(副食品少量開始嘗試約20-30ml)
但吃完副食品寶寶就不喝奶了
後來改成奶和奶中間吃副食品

最近家中有位長輩來訪
她覺得我給寶寶餵食的太頻繁了
這樣不僅腸胃沒有休息
寶寶在吃完副食品沒有餓的狀況下也不會好好的喝奶
或是喝完奶過不久又要吃副食品就不會專心吃
要培養寶寶的飢餓感讓寶寶好好的吃
其實這個問題我也想滿久了
所以我也認同這位長輩的說法
只是我實在不知道該如何去做調整
是否要回到4小時一餐奶前吃副食品？
這樣奶量就隨他去？
水果要在哪個時間餵比較合適？
有試過晚餐副食品提早至6點餵
但9點睡前奶一樣只喝60ml或不喝
想請板上的家長們能分享經驗或告訴我哪裡不合適
謝謝

另外寶寶的睡眠也是很困擾我
不管是小睡還是長睡都非常容易醒
小睡醒了很難哄
晚上長睡也是醒個345次
尤其是凌晨一直翻來翻去哭哭唉唉
無法自己睡回去要再哄睡
試過塞奶嘴、拍拍背都失敗
只能起來抱搖哄
也有懷疑是不是腸胃不舒服才睡的不好
現在想先調整白天的飲食作息再觀察晚上睡眠是否有改善
(但其實睡眠問題從出月中到現在都這樣，沒有睡過夜過QQ)

這是寶寶現在的作息
7:00-8:00起床喝奶120-160ml
10:00小睡半小時至一小時
11:00副食品150-170ml
13:00喝奶60ml左右
13:00-15:00睡午覺
15:30吃水果80g
17:00喝奶60ml左右
18:00小睡半小時至一小時
19:00副食品150-170ml
20:00洗澡
21:00睡覺(本來有睡前奶，但已經一陣子泡了都不喝，所以就沒泡了)
24:00左右會哭哭，喝奶60-120ml

謝謝


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.147.33.252 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1605062048.A.1C5.html
推 a5200285    : 副食品量太大次數又多，大概要8.9個月才吃2-3餐。現
→ a5200285    : 在大約給一次100內就好耶...畢竟1歲內奶為主
有試過減少副食品，但奶量回不來，所以有問醫生，醫生是說無妨，既然不愛喝奶，副食
品就愛吃多少吃多少吧，但我也覺得也不能三餐都副食品，至少早晚要多喝點奶吧，很苦
惱要怎樣調整餵食的時間讓寶寶睡前可以多喝點奶
→ BLUEJOANNE  : 他說的沒錯欸 13點奶可以拿掉 14或睡醒喝奶 水果也
→ BLUEJOANNE  : 可以不用一定要給 如果要兩餐副食品晚上就在給一餐
→ BLUEJOANNE  : 睡前直接喝奶就好
→ BLUEJOANNE  : 看你奶量跟副食品的量 沒補奶說不定也可以
→ BLUEJOANNE  : 間歇地一直吃東西 對胃是個負擔
目前是把晚上副食品改成6點吃，但9點奶還是喝很少，是否要再提早到5點，然後水果不
要給？
→ tiiyuway    : 6m我是直接取代一餐
我快要取代兩餐了....
都不知道是好還是不好QQ
推 nickey0127  : 我是8、9個月副食品才增為2餐，之前都只有一餐副食
→ nickey0127  : 品
因為就算沒吃副食品，寶寶奶也是不喝，體重也15%(出生時明明快3400，因為不喝奶體重
都上不來)醫生就說給他吃，想吃多少吃多少
※ 編輯: redwhisper (27.147.33.252 臺灣), 11/11/2020 13:16:42
→ mintlin     : 副食品的量可以減少到100以下 1y以下當作給點心的概
→ mintlin     : 念  還是先以奶為主
有減過副食品了，但奶還是不喝QQ
推 jilllue0907 : 如果寶寶真的不愛奶，副食品也吃得好的話，其實不用
→ jilllue0907 : 太擔憂奶量耶~副食品熱量不及奶體重沒上去也還好，
→ jilllue0907 : 沒有持續下探就不用憂心。 真的很希望提升奶量的話
→ jilllue0907 : ，可以試試中午那次副食等到他喝奶時間時餵，餵完如
→ jilllue0907 : 果還餓就補奶後午睡，真的飽了就也不強求。然後16-1
→ jilllue0907 : 7點給奶，接著19點吃點水果或少量副食，然後撐到寶
→ jilllue0907 : 寶睡前給睡前奶，應就能喝比較多
謝謝，我試試看這樣的安排
推 ypla        : 4hr吃一次，早8奶，中午副食品，下午奶或副食品，
→ ypla        : 晚8奶然後睡覺
推 ypla        : 副食品餵完寶寶有吃飽就不用補奶，水果可以下午吃再
→ ypla        : 看情況補奶
謝謝，我今天有試著過4小時再餵，中午吃完副食品補奶可再喝30-60ml
推 yalate      : 身為厭奶寶的媽媽，副食品肯吃奶量就隨意了，不過就
→ yalate      : 要注意均衡飲食，各類食物都要吃
推 yalate      : 要增重的話就要多給點澱粉，體重會上去比較快
謝謝您的建議，我有注意均衡飲食，希望體重可以上來一些
※ 編輯: redwhisper (101.10.11.171 臺灣), 11/12/2020 14:12:58
推 u00777      : 我家寶寶8m 作息跟你的很像，但我11:00吃完副食就
→ u00777      : 撐到14:00-15:00吃完水果約16:00才給奶(約200ml)試
→ u00777      : 試減掉13:00的少量奶直接下午16:00-17:00點再給會
→ u00777      : 不會增加奶量呢？（我們也是15%-50%中間跑的寶寶，
→ u00777      : 醫生說有在穩定成長就好）
推 pumpkin927  : 一點不補奶 三點正常喝奶 七點副食品 這樣試看看
→ pumpkin927  : 我兒子也是不愛喝奶,都靠副食品衝,剛滿七個月
推 pumpkin927  : 我兒子就是減少增多副食品的量對奶量都沒影響
→ pumpkin927  : 就是天生不愛奶,就算副食品不吃奶也不會多喝
→ pumpkin927  : 副食品目前兩餐(150-200)