[懷孕] 懷孕初期7週 頭暈想吐疲勞

[dreamcatMM (喵喵)]

目前懷孕7週+1D
6週之前只有第二週有頭暈外
都無其他症狀

結果6週之後才是可怕的開始.........
早上只要一起床
一定要吃東西
不然會一直想吐
吃了早餐之後 也是一直想吐
味覺都沒什麼改變
但是吃東西只要幾口 就知道不能再吃了
因為等一下就是吐出來

變得很容易累
有時可以8點就躺平
即使我先生開著燈我也不會醒來
以前只要有燈 我是睡不著的
而且我都習慣晚睡

7週更讓我崩潰的是 又開始頭暈了QQ
暈到我只要看到顏色比較鮮豔的東西
就更頭暈+想吐

不知道有這些症狀的媽媽們
是不是3個月後就會比較好了呢？
還是有什麼方法可以改善嗎？

吃也不是 不吃也不是
我也沒有固定吃那種食物不會吐
很羨慕還有選擇不吐的食材
現在都還在試那種食物可以吃
什麼不能吃 很崩潰
而且頭暈很影響我的工作
精神都無法集中

明天要回診所看醫生
希望一切可以好起來

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.127.142.178 (新加坡)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1607495666.A.6FD.html
※ 編輯: dreamcatMM (101.127.142.178 新加坡), 12/09/2020 14:35:37
推 Akanei      : 我～營養師建議吃B群，但幫助有限，等過3個月才好
推 shock31     : 想吐也是多少吃一些，不然更想吐
→ Akanei      : 放寬心，前3個月寶寶自帶便當，媽媽也比較不會過胖
→ Akanei      : 我那時是怕所有有味道的食物，常吃饅頭白煮蛋
→ withlin     : 可以試試看把東西分成兩份，這樣吃不完另一份還可以
→ withlin     : 留著，我之前吃幾口就想吐，之後就這樣做
推 unipasserby : 肚子餓不吃會想吐，我都乾脆吃一些然後去吐，吐完
→ unipasserby : 就好一點，直到下次肚子餓…我今天也七週，從驗到
→ unipasserby : 開始每餐都在吐。
推 maimai0525  : 吃完吐比空腹吐舒服.........我媽都說吐剩的就是妳
推 crusesindy  : 只能說少量多餐 想吃就吃不想吃不用勉強
→ crusesindy  : 三個月之後有可能會好一點也有可能不會 第一胎吐到
→ crusesindy  : 生第二胎四個月 加油
推 blauani     : 媽媽請放寬心，前期都是這樣的，也不用勉強自己，吃
→ blauani     : 自己喜歡的東西，寶寶前期有自帶便當，不用擔心喔！
→ blauani     : 另外我覺得氣泡水是孕吐期的好朋友，你可以試看看，
→ blauani     : 熬過這段時間之後會海闊天空的！
推 bbbkk       : 這段時間真的超痛苦的
推 louiseyeh77 : 吐一個月最後吐血媽媽經過...一定要吃不然下午像我
→ louiseyeh77 : 一樣胃潰瘍...
推 ivy005      : 我吃葉酸有比較好點
→ bbbkk       : 餓了想吐、吃了也想吐
推 missugly    : 覺得前三個月真的是地獄...過了會改善的～
推 maryegg     : 沒孕吐 但前三個月真的容易餓到不舒服
推 emilysweet  : 看到這篇還以為是我睡夢中打的，我聞到味道也想吐，
→ emilysweet  : 乾脆睡覺去。
推 potabaw     : 後期才是痛苦
推 wig152003   : 可以吃點維生素b6,真的受不了就找醫生開藥吧！我12
→ wig152003   : 週之後好蠻多的，在12週之前我比妳還嚴重（哭）出
→ wig152003   : 門就是暈車、任何味道都會引起嘔吐
推 mindy0429f  : 現在也在地獄中..QQ
推 kop291      : 頭暈好難受，什麼事都做不好：（
推 bluecat5566 : 我當初也是 空腹吐吃了也吐  喝冰水是最舒服的時候
→ bluecat5566 : 不過吐的狀況大概四個月左右就好了 只剩起床空腹
→ bluecat5566 : 會吐胃酸 到現在還是會一直想睡覺 一閉眼就秒睡
推 cutehooter  : 薑能止吐、效果好，須加糖做薑汁
推 charmingstar: 喝可樂汽水
推 knight65718 : 我7-10週都很想吐跟疲憊，現在11週有稍微好一點，
→ knight65718 : 覺得這段時間就是吃酸梅吧！有時候想吐可能是因為肚
→ knight65718 : 子有餓的感覺，吃蘇打餅乾會好一點，加油！
推 tsuyoshigogo: 一開始每天像暈車一樣很痛苦 大約過了三個月會慢慢
→ tsuyoshigogo: 好起來
推 lilylemon   : 可以試試看運動？我6-10週也常噁心+失眠，就怒去運
→ lilylemon   : 動，流流汗我覺得改善蠻多的。但還是看妳身體狀況，
→ lilylemon   : 我是固定都有去健身房運動的人，運動時也會很注意
→ lilylemon   : 自己身體的反應。
推 fisbella    : 非常懂妳，我也是頭暈嗜睡噁心吐到17週，然後神奇
→ fisbella    : 的好了，前期只想吃麥當勞和芭樂
推 speca2c98   : 我也是空腹想吐、吃飽又想吐，吃了醫生開的孕吐藥昏
→ speca2c98   : 沉到無法工作，累到更想吐。從6週到現在一個月了，
→ speca2c98   : 到底有沒有盡頭啊啊啊好崩潰。媽媽辛苦了
推 abcdefg0909 : 滿三個月會好多了.............
推 jenny33377  : 我前三個月也是一直想吐跟嗜睡 現在14週已經好很多
推 gig00123    : 吃乾的東西好像好一點（吐司） 一想到濕熱的湯湯水
→ gig00123    : 水食物我就嘔嘔嘔
推 m1020626    : 我也是12週一到馬上不吐很神奇，一開始也是一天吐3-
→ m1020626    : 5次最後吐血，推薦芭樂、手搓愛玉及自己醃的酸梅，
→ m1020626    : 冰冰涼涼的水果或冰塊都滿不錯的，就是選擇吐出來
→ m1020626    : 味道能接受就好，加油
推 yuifish     : 我也是現在撐到第10週的媽媽，從49公斤一路吐到44公
→ yuifish     : 斤，依然找不到可以進食喝水的辦法... 努力說服自己
→ yuifish     : 再2週就會好轉了，然後繼續跟馬桶當朋友！一起加油
→ yuifish     : ！
推 yawpb       : 11W還在吐+嗜睡，每週口味都不一樣，像水煮蛋有一個
→ yawpb       : 禮拜能吃、下個禮拜吃不了、下下禮拜又可以吃.....
→ yawpb       : 只能說一直在變，上禮拜能吃的這禮拜不一定能吃。唯
→ yawpb       : 一沒有改變的是甜食、水果、麵包一直都很愛，可是不
→ yawpb       : 健康QwQ
→ yawpb       : 無調味雞胸肉絲是我唯一吃得下的葷食，有時候靠海苔
→ yawpb       : 包飯+吃得下的料度日，饅頭、素包子、水果、優格、
→ yawpb       : 堅果果乾、芝麻糊配燕麥、青翠的綠色蔬菜、燕麥奶配
→ yawpb       : 穀片，是我這陣子沒吃膩+稍微健康的東西，給你參考
推 hikii       : 我到25週才覺得胃口正常一點，只能找到自己能吃的東
→ hikii       : 西了
推 Rirandture  : 初期真的很難熬 只能多睡覺多休息
→ Rirandture  : 我都吃草莓渡日
推 sandchen    : 我也六週多，昨天意外發現韓式海苔可以讓想吐的感
→ sandchen    : 覺緩和一點
推 AqpA        : 我吃一包蘇打餅+刷牙。澱粉類留在口腔中的味道會讓
→ AqpA        : 我更不舒服QQ蘇打水對我沒用但檸檬水有減緩的效果
→ AqpA        : ，但也不能多喝，不然也是想吐
推 demitri     : 試試薑+1
推 jean4102002 : 初期連喝水都想吐，所以都喝檸檬水。吃太飽or有空
→ jean4102002 : 腹感都會反胃。要少量多餐，別吃太撐，有空腹感就吃
→ jean4102002 : 片白吐司或一片餅乾，目前11週覺得有舒緩很多