[寶寶] 小安素飲用時間

[minksable (安田，不要白目)]

因為疫情口罩戴好戴滿，今年女兒們反而很少生病，

最近去看醫生時，診所看我們太久沒更新體重就幫我們重量，

醫生聽到體重後幫我們算了一下，說體重是5%，再量了身高，身高是10%，

於是建議我們可以喝小安素。


現在4y只剩早餐奶，因為怕尿床或憋尿太久，睡前奶已經被取消了，

我原本想要早餐奶換成小安素，

但老公不同意，他覺得小安素飽足感更高，

現在早餐一個20g的小麵包+接近200ml的牛奶都常讓午餐吃不下了，

換成小安素更會排擠午餐導致反效果（老師之前就有溝通過早餐份量太多，所以麵包從40g改成20g，牛奶從250ml降到接近200ml）。

但我們白天都送幼兒園，早餐不喝就只剩晚餐（其實就是睡前，不然在晚餐前喝也是排擠晚餐），

這樣看來居然找不到時間喝？！

不知道大家有什麼建議？

老公看起來是覺得沒有一定要喝小安素，

醫生確實也只是建議而非要求，因為他也有和我們討論飲食內容配合小孩需求的作法，

我是覺得可雙管齊下，但的確不希望本末倒置讓營養補充品影響正餐。


Ps. 早餐的麵包是我自製的，包起司和魚鬆，其實也不是為了很營養，是我女兒們太愛吃麵包，一直吃外面做的不如自己做少油少糖比較心安（但內餡實在有點高鈉...）。

再Ps. 小孩晚餐吃得也不算好，最愛吃的水餃鍋貼可以吃7-8個（吃最好的），其他飯麵都是一大口左右的澱粉類，配少量的菜肉（讓她們自己夾，不然每次都說是爸媽夾太多才吃不完）。醫生也有建議我們就照小孩愛吃的給，我家一週可以吃三次八方雲集當晚餐 orz

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    這是為什麼哭呢？
    是為了我們而哭麼？
    恨我麼？
    那會愛我麼？
    那麼現下你無論如何也不會回頭了，是麼？
                                                 －－青垚《天子謀／蘇記棺材舖》

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推 woddy       : 早餐只喝小安素呢？
→ minksable   : 小孩非常愛吃麵包，目前早餐只喝奶會生氣 orz
推 piggymelon  : 覺得沒必要喝，很甜，糖很多，小孩有照曲線長就好
推 pai730630   : 比起小安素我寧可給單純的全脂奶粉或鮮奶。麵包換
→ pai730630   : 成炒蛋呢？其實健康、活動力正常就好，我也有朋友
→ pai730630   : 的小孩永遠在3%，除了小隻一點，活動力等各項發展
→ pai730630   : 都很正常，他也就不糾結於此了
推 nanaling    : 水餃8顆很多耶！ 我沒有非常餓的話也吃8個就有飽足
→ nanaling    : 感啦
推 junQ        : 四歲晚餐只有一大口澱粉太少吧，不吃飯喝小安素有點
→ junQ        : 本末倒置吧？
推 WI82        : 晚上已經戒睡覺尿布的意思？我會選擇睡前喝
→ Kukuxumusu  : 我覺得還是要繼續開發她對正常食物的接觸經驗跟興趣
→ Kukuxumusu  :  如果她喝了飽了 會更不想不願嘗試其他食物 近一步
→ Kukuxumusu  : 扼殺她對其他食物興趣 吃得選擇更窄
→ WI82        : 外面的歐式麵包也不錯吃，感覺早餐已經吃很少了，
→ WI82        : 午餐還吃不多？
推 Miahh       : 之前娘家媽媽也是覺得我兒子個子小要我們給他喝小安
→ Miahh       : 素，還主動買了不少。喝了幾個月完全沒長高，我們就
→ Miahh       : 放棄了，也是覺得太甜（我是直接以鮮奶代水泡粉狀的
→ Miahh       : ），改吃維他命（鈣片跟其他種）
推 SUESIGRID   : 週末給，當早餐，出去玩時有飽足感不易餓。周間就
→ SUESIGRID   : 照之前的
推 CHCl3       : 如果是以要讓孩子喝為前提，你可以改用小安素奶粉
→ CHCl3       : ，就可以調整飲用量。
→ CHCl3       : 小安素的角色是替代牛奶，提供更高的熱量，之前我
→ CHCl3       : 的醫生意思是小孩發育需要熱量，不過喝這個壓力蠻
→ CHCl3       : 大的，會很多人給反對意見。
推 wshow8      : 我喝過幾個月，完全看不出效果，就算了也不想買，隨
→ minksable   : 水餃8顆是吃最好的時候，我想表達的是孩子好像沒有
→ minksable   : 不餓，只是沒拿出她們愛吃的，她們也可以不吃 orz
→ minksable   : 我覺得週末下午當點心喝好像不錯 XDD 我也有看到小
→ minksable   : 安素奶粉，混著一般奶粉好像不錯，猶豫的點只有最近
→ minksable   : 越來越懶惰，才終於決定財富自由一下改喝鮮奶（免泡
→ minksable   : ），換回要泡的有點「由奢入儉難」啊！（不過是可執
→ minksable   : 行的）
→ minksable   : 現在早餐份量可能ok吧，因為沒聽到老師說要再減少了
→ minksable   : 我家小孩上半年是大概10-15%左右體重，中間都沒特別
→ minksable   : 留意，這次就醫才發現變5%。平常活力不錯，睡覺是睡
→ minksable   : 得少沒錯（大概十點半才會睡著）。前陣子有固定吃維
→ minksable   : 生素D軟糖（沒作好功課買了軟糖），後來知道不適合
→ minksable   : 吃完就沒再買了。
→ minksable   : 平常吃飯（三菜一肉型）都吃很不好，喜歡披薩漢堡水
→ minksable   : 餃珍珠丸子這種一口一個或好咬斷的，醫生覺得咀嚼功
→ minksable   : 能還沒發展很好，我反問是否應多加訓練，醫生建議比
→ minksable   : 例要恰當，過多訓練會失去對吃東西的興趣（導致吃不
→ minksable   : 好就瘦小）。
推 tilmitt     : 一天只喝一次小安素對體重沒幫助，維持正餐的量比
→ tilmitt     : 較實在
推 lovefeel    : 我女兒喝了幾年～我覺得沒什麼效XD但可能沒喝會更瘦
→ lovefeel    : 吧
推 top0639     : 我女兒之前喝四個多月，體重沒增加還會影響中餐食
→ top0639     : 慾（可能熱量多）後來就停了
推 coolmm      : 小安素我覺得不好喝，我選兒童補體素。
推 lindaz      : 有些小孩喝小安素會導致便秘哦！媽咪要稍微注意
推 nanaling    : 醫生回應說得很清楚了呀。 如果不是真的沒胃口是不
→ nanaling    : 喜歡，你就自制披薩漢堡，一樣可以很健康
推 expansions13: 我是睡前給小安素，不過我有時候會依照晚餐食量調
→ expansions13: 整奶量，我覺得對增重真的蠻有幫助的
推 yashian     : 幼兒園去上課不是會有早餐嗎？
→ minksable   : 感謝大家回應，我再和老公好好討論！（我們幼兒園只
→ minksable   : 有水果沒有早餐）
推 maichingyun : 我家的是睡前喝一杯，早上不一定，有時保久乳有時
→ maichingyun : 豆漿，體重有慢慢增加中~~
推 zaqzz       : 小安素完全沒用 3%寶醫生建議喝 2歲後活動量大但奶
→ zaqzz       : 喝多飯就吃少  兩者是有衝突的