[懷孕] 8W便秘問題請益

[cancerluo (需要更多耐心)]

目前懷孕8W，感謝寶寶沒有讓我有太嚴重的不適反應，

唯一最困擾的就是便秘問題。

在還未懷孕之前就已有吃軟便藥的習慣，大約2-3天吃一次，

吃的是日本很紅的某牌粉色小藥丸，一直都蠻有效的。

懷孕後用藥難免有疑慮，產檢時詢問醫生，醫生只說會讓肚子痛的不要吃。

當時有把盒內附的說明書帶上，但因為寫的都是日文覺得醫生可能也無解就沒拿出來。

後來醫生開給我幾顆說是纖維素的東西，說可以每天吃吃到上，

但我目前已連吃兩天超無感的。

我自己本身在吃日本那款軟便藥時如果水有喝足量，排便就不太痛

想請問有孕媽咪在懷孕時吃過這款軟便藥嗎？

前兩天已試過黑棗汁，第一天在晚餐後未稀釋直接喝半瓶，

隔天早上空腹加水稀釋半瓶一口氣喝完，

兩次都只覺得腸道有蠕動感覺，並且一連串的放屁，然後就沒有然後了

爬文版上大家推薦的吃某些水果的方式，覺得自己已經要靠軟便藥才能排便，吃水果這麼溫和的方式可能不那麼快見效

目前已四天未解便覺得好焦慮    明明才8W肚子像四五個月那麼大

先謝謝大家





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※ 編輯: cancerluo (114.35.80.224 臺灣), 01/03/2021 03:47:51
※ 編輯: cancerluo (114.35.80.224 臺灣), 01/03/2021 03:49:03
※ 編輯: cancerluo (114.35.80.224 臺灣), 01/03/2021 03:50:44
推 john118     : 找婦產科醫生吧....
→ Kukuxumusu  : 跟醫生再討論看看吧    每個人的腸道狀況不同
推 ylunjay     : 多吃菜或者有點油脂的食物會不會比較有效？
推 aprilming   : 我有試早上空腹吃益生菌+優酪乳200cc+水500cc，然
→ aprilming   : 後如果還是二天以上沒解出來就先吃一顆軟便劑，水果
→ aprilming   : 方面太甜的不敢吃太多，青菜可以多吃點，水也喝到
→ aprilming   : 整天2000cc，能散步促進腸胃蠕動也盡量做到，目前
→ aprilming   : 快懷孕7個月，除了1-2次肛裂和1次痔瘡跑出來一些但
→ aprilming   : 塞得回去，目前與黃金先生和平相處中
推 aprilming   : 有幫助的水果我自己是吃奇異果，青菜的話是秋葵（
→ aprilming   : 盡量找自己敢吃的試試看吧）
推 sing1205    : 目前覺得蘋果很有用，還會解孕吐，給你參考
推 rinrin      : 我是孕後期痔瘡+便秘，醫師有開軟便劑跟外痔藥膏，
→ rinrin      : 建議您跟產檢醫師討論
推 sCReT       : 我覺得益生菌早上空腹跟睡前各一包很有效
推 hatsukokoro : 如果妳說的是ビューラック，我查了一下日本醫師並不
→ hatsukokoro : 是完全禁止使用，但是懷孕初期不建議使用，另外要使
→ hatsukokoro : 用前還是需要得到妳去看的產科醫師同意才使用才好。
→ hatsukokoro : 服用過度怕引起拉肚子，對肚中寶寶也是不好。建議還
→ hatsukokoro : 是服用醫師開的軟便劑就好。
推 holysheep   : 我是喝牛奶有效，因為有乳糖不耐症，便秘到16週以後
→ holysheep   : 就好很多，多吃點高纖維的蔬菜
→ fishophobia : 長期吃軟便藥會影響你自己身體的排便能力 你也不是
→ fishophobia : 那種整天臥病在床的不得以吃軟便藥的病人 我是覺得
→ fishophobia : 真的有需要就在醫生評估下去開軟便劑 不是自己買來
→ fishophobia : 吃 另外我自己是吃wakamoto
推 dontdown    : 我目前每天一顆蘋果+散步30分鐘，盡可能多吃蔬菜。
→ dontdown    : 效果不錯哦！
推 sunono      : 可以找信任的中醫吃點潤腸的中藥試試～對我還挺有
→ sunono      : 效的！
推 queen1024   : 我自己吃寶乖亞有用欸。
推 sinomin     : 先撇除「只有這個藥才有效」的念頭，才能找到解方
推 an9Lynn     : 初期也嚴重便秘，因為孕吐也完全吃不下，後來早晚一
→ an9Lynn     : 包益生菌，水多喝，如果嚴重就早上空腹喝一大罐500c
→ an9Lynn     : c的優酪乳，才漸漸改善。
推 zuella      : 中期便秘找醫生開軟便劑（一種白色圓形藥丸，說一顆
→ zuella      : 是胃藥、二顆是軟便）；自己經驗是早上起來空腹喝一
→ zuella      : 大杯溫熱開水滿有效的。
推 aimerlamer  : 我是偶爾早上空腹一瓶優酪乳，但晚餐吃完固定吃一碗
→ aimerlamer  : 自製無糖優格+奇異果或火龍果，睡前兩包益生菌，到
→ aimerlamer  : 生之前基本兩天上一次
推 peipei81    : 我想推薦一款益生菌，但怕說是業配，有興趣私我，我
→ peipei81    : 也有便秘困擾，上網搜到一款我覺得很有用，藥局都買
→ peipei81    : 得到
推 partir      : 我8週的時候肚子也很大、吃很少、嚴重便秘，覺得根
→ partir      : 本是脹氣。可以補充益生菌和優格..
推 UmU         : 多喝水然後我會自己打火龍果汁加豆漿，非常有效...
推 Puddingdream: 火龍果很有用
推 jjbb12356   : 我都吃香蕉 還蠻有用的 我也很嚴重
→ cancerluo   : 感謝大家熱情回覆，下午買了優酪乳、優格、牛奶，打
→ cancerluo   : 算長期抗戰，下午也吃了一些鳳梨，終於剛剛有少量排
→ cancerluo   : 便了(感動)
推 octopal     : 請婦產科醫生開軟便劑，照三餐吃就好，安全又有效
推 cuteama     : 婦產科開軟便，懷孕時可吃
推 Sourxd      : 我很推 酪梨+香蕉+牛奶 可能油脂很足，每喝都很順暢
→ Sourxd      : 。然後偶爾可以稍微散步。
→ AmyEAT      : 直接請醫生開藥，整個孕期一直便秘到生><
推 ilovekeita  : 不知道妳吃的是否是大正的，如果是，它成份的藥學名
→ ilovekeita  : 是Bisacodyl台灣常見商品名Dulcolux，有分塞劑或口
→ ilovekeita  : 服劑型，用藥分級為B級。我也是從孕期就開始便秘嚴
→ ilovekeita  : 重，醫生開的是MgO 2# 一天三次+ sennoside 2# 睡前
→ ilovekeita  : ，給妳參考。
推 ilovekeita  :  https://i.imgur.com/xNAGgZu.jpg
推 pinkyyy     : 我跟你一樣，我的婦產科醫生建議我去看中醫（比較
→ pinkyyy     : 溫和），吃了整個孕期一直很順暢。可以跟產檢醫生討
→ pinkyyy     : 論看看，如果他可以接受中醫，您不妨可以試試。
推 Reeta       : 推妙利散，兒科醫師常開的益生菌，個人吃覺得有差。
→ Reeta       : 藥局買喔
推 r2238       : 可以吃益生菌哦
推 kertonta    : 我最近發現吃完酸菜白肉鍋都很順廠，可以試試