推 aizai : 你好,已寄信了,謝謝02/18 16:45
※ 編輯: lilittlefox (60.251.193.198 臺灣), 12/09/2025 20:55:04
群組名稱：高敏新手媽互助共學團
人數限制：暫定100人，目前約70
群組介紹：
不是寶貝高敏，而是媽咪自己高敏或偏高敏的群組喔~
有興趣的可以先測驗看看：
https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html
請至少達70分以上，
且平時無後援（一打一或以上）+寶寶學齡前的媽咪再加入，
群組運作順利的話，希望能長期互助甚至未來成為共學團體。
有幸接觸高敏感2書才明白這件事，
同時搜尋不到高敏感父母相關支持團體，決定試試找夥伴（笑）
身為高敏人，我們的時間及意志力都相當珍貴，
盡量以正向支持為主，
成立用意是採納書上建議的---能同理接納高敏媽自身限制及長項的支持團體---理解在
親職方面，我們的理想較非高敏伴侶高，但同時也帶給我們更多的壓力和挑戰，尤其一
打一的我們，頻繁休息充電的需求，時常讓我們無法成為理想中的自己。
群組不限高敏話題哦~
創群用意在聚集高敏新手媽咪們，
相信在分享或提出建議能夠更為深刻有效
高敏的我們也許常遇到困擾，但同時我們也比其他人更具有找出照顧自己方法的細膩能
力
本群以正向支持為主，
期待在育兒路甚至是更瞭解接納自己的這條路上，
能夠有同理我們的夥伴，
一起學習成長，
助我們有足夠能量來發揮高敏所長
最後，群組的存活和實際支持度是每位成員的功勞，期待在大家的交流下，本群能成為
各位高敏媽咪育兒路上的好夥伴
–--------
推薦這兩本書：
高敏感是種天賦
高敏感父母
身心俱疲又沮喪自責的新手高敏媽，在更瞭解自己中獲得救贖。
「身為高敏人，依附式親職為我們帶來更多壓力…我的理想是一回事…我的敏感是另外
一回事…這是一趟困難而壓力很大的旅程。」
「身為高敏的父母，你的第一優先必須是休息，從過度刺激中恢復過來。否則的話，你
很可能變得憂鬱，覺得更為不滿足，同時成為更沒有效率的父母。」
「你必須照顧好自己，才能成為你想要的那種父母。」
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.193.198 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1613636354.A.5EB.html