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你好 我是1+2孩子的媽,一點點心得跟你分享。 請先參考媽媽界金城武 黃瑽寧醫師的文章 「母嬰同床,有何不可?」https://reurl.cc/OXjkay 黃醫師提出的論點 1.母嬰同床是人類的本能 2.亞洲、歐美國家民情不同,研究結果也分歧,即「母嬰同床會增加嬰兒致死率」的論點 有爭議 3.母嬰同床可以增加「親餵」成功率 所以黃醫師結論:符合下列五種情形,應該是安全的: 1.親餵母乳的媽媽。 2.沒有趴睡的寶寶。 3.家裡沒有人抽菸。 4.媽媽沒吃藥或喝酒。 5.床鋪乾乾淨淨,沒有過軟的床墊、厚重的棉被、玩具或不需要的嬰兒枕頭。 ——————————分隔———————- 我大寶跟您一樣、高需求並且堅持度高。出月中後,嫩嬰常常大哭(大概新手媽嗎也沒經 驗),我只能抱哄搖直到在身上睡著,然後再放回床上,床上彷彿長針,小孩每放必大哭 。整晚下來小孩因為睡不好更崩潰、媽媽因為這樣幾乎沒睡,也常常累到一起哭。 真的撐不下去。一個月後我就抱上床。 《然後,一切海闊天空》 查資料,知道睡大床的可能風險與原因(棉被、趴睡、大人壓...等),大寶剛出生的那 個冬天我沒蓋過被子。寒流來我就穿羽絨衣跟毛襪睡,常常早上起來發現因為親餵ㄋㄋ忘 記收、奶頭就著涼(誤)。床是加大尺寸,要求老公睡一邊、小孩固定一邊,(半張床空 間留給小孩) 但終於~我能舒舒服服跟孩子一起睡一個晚上(可能中間討奶n次),慢慢我就習慣小孩 哎我閉眼睛就塞奶,然後塞完奶我們都睡的不省人事。雖然睡眠品質沒那麼好,但我白天 還能上班,不用聽小孩哭我也開心,我跟孩子維持某種程度的生活平衡(這段還不良示範 了奶睡,不過有注意小孩牙齒清潔,至今也沒蛀牙網友勿戰) 《書上教的就是正確答案?》 我知道這樣書上不建議。跟朋友誰誰誰也不一樣。但我的小孩也跟書上講的不一樣啊?我 也曾經想照書上一樣訓練,小孩就是很堅持,媽媽就是心軟,誰能聽自己孩子撕心裂肺的 哭1-2小時呢?(我就是不行我舉手) 《低於標準覺得羞恥?》 那陣子我不敢跟同事或朋友提到這件事,感覺很罪惡。直到我無意間跟一些朋友聊,才發 現我並不孤單。原來大家也是捨不得孩子哭的媽媽啊~ 我相信這些媽媽真的不是少數,只是不會(敢?)主動提小孩跟大人同床睡的事啊~但真 的想跟你 說媽媽你並不孤單啊! 《找到最適合的選擇》 這麼說,不是要倡導大家母嬰同床。而是「同床vs不同床」「同房vs不同房」這題題目, 不是是非題,是選擇題。這題因為文化跟觀念差異、時代的改變,每個家庭、媽媽可以接 受的程度、小孩的氣質不同,而選擇不一樣的作法。 ex嫁到國外的友人就入境隨俗執行幫嬰兒放安全的床上~Say good night 就關燈讓小孩 哭、大人離開房間(俗稱百歲?但台灣不同房不同床的比例似乎不是主流) 這都可以是選項,但這不一定是我的選擇。(當然今天如果題目改成:「做安全座椅會哭 鬧」,這種所有證據都顯示單一答案的,我會毫不猶豫選擇坐安全座椅) 《每個選擇都有優缺點》 依照黃醫師的文章,這題不是非黑即白,是有選擇空間的。同床可能不是最好的方法,但 絕對不是罪大惡極。很多媽媽也是這樣過來的啊(去看看母奶團體親密派的討論就知道) 同床當然也有缺點,如果是親餵就容易奶睡、夜奶、大人睡眠品質容易不好、甚至教科書 上說這樣就讓小孩錯失訓練自己睡眠的能力?但媽媽你自己評估過、如果這是你的選擇, 在你有把握小孩安全、也願意犧牲自己睡眠品質的情況下,請放心做出你自己的選擇。事 實上這個選擇如果有缺點你也需要接受。 《選擇與承擔》 回到這題,該怎麼跟先生討論出雙方可以接受的方法?如果小孩主要照顧是你,是否可 以討論用「床邊床」or「媽媽跟寶寶單獨睡大床」或其他夫妻雙方比較可以接受(有把握 )顧及 小孩安全的方式去執行?是否可以試著不用太再意其他人的育兒經驗、不需要對自己造成 壓力? 當然可以參考許多人經驗跟分享、可以看書做功課,可以嘗試100種方法,但最後,相信 你終會找到最適合你與小孩的方法,因為你是小孩的媽媽。 一切都會順利的~ ————————————————————- 「你好~我是3小王子的媽, 有了1+2=3小人生就是挑戰崩潰極限, 如果你育兒路上有點崩潰,歡迎來這裡走走。你會發現你並不孤單 https://m.facebook.com/3PrincesMom -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.33.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1614069088.A.11F.html ※ 編輯: mandy38 (220.135.33.18 臺灣), 02/23/2021 16:40:56 ※ 編輯: mandy38 (220.135.33.18 臺灣), 02/23/2021 16:55:45
kira2899 : 推 02/23 16:49
shounyuh : 推,因為親餵所以同床的媽媽+1 02/23 17:00
wintersnow : 撐到四個月因為睡眠倒退才放棄改同床,覺得很親密 02/23 17:20
wintersnow : 很喜歡(但是我非常淺眠才敢這樣)現在三歲半還同 02/23 17:21
wintersnow : 床中,但小孩可以自己入睡哦! 02/23 17:21
whotoceem : 推 02/23 17:24
jujubeeA : 推 02/23 17:30
angelavictor: 我猜等下會被噓,然後說你只是運氣好而已。 02/23 17:30
fantasky : 先補血...三胎都同床躺餵的路過...不過個人本身很淺 02/23 17:41
fantasky : 眠+只有我和寶寶睡一張加大size床。 02/23 17:41
usualforward: 推 小心被酸説只是運氣好 02/23 17:42
fantasky : 就算寶寶安靜的在睡覺,我依然會不時的起來查看。 02/23 17:42
mumuw : 推你願意為了寶寶不蓋被子 02/23 17:47
lalaSuSun : 推 媽媽白天還要上班無法一直抱睡-放下-大哭的循環. 02/23 17:52
lalaSuSun : . 而且看他哭的撕心裂肺也很不捨 但我本身也蠻淺眠 02/23 17:53
lalaSuSun : 就是 ~ 02/23 17:53
julia0291 : 推 02/23 18:12
LUSTBOY : 聽到寶寶風吹草動立刻醒來 02/23 18:49
yashian : 推~同床媽媽親餵+1 02/23 18:49
skitol : 幫補血 原先也放嬰兒床但要每晚爬起來安撫無數次真 02/23 18:52
skitol : 的撐不下去,最後小孩都跟媽媽同床,5歲/3歲時找個 02/23 18:52
skitol : 時機跟小孩分房成功脫離苦海! 02/23 18:52
mgcmake : 推 終於感到不孤單~ 02/23 18:58
condenza : 沒蓋被子真的好難....。我自己是不同床啦,就抱起 02/23 18:58
condenza : 來餵完放回去。 02/23 18:58
mindy201 : 推這篇,很清楚也很溫柔。 02/23 19:11
xulu0 : 親餵真的很容易走向同床的路,一旦享受過就回不去了 02/23 19:19
xulu0 : 剛開始也是有點擔心,但敵不過睡意就這樣了 02/23 19:20
shock31 : 我也是因為親餵所以同床,因為坐月子的時候閃到腰 02/23 19:37
peachings : 我也覺得是有文化上的差異 02/23 19:49
peachings : 話說母嬰分開睡的時候 我累到半夜餵奶差點手滑摔到 02/23 19:51
peachings : 寶寶 搞到媽媽疲累過頭好像也沒比較安全 (隊友有 02/23 19:51
peachings : 幫忙了但還是好累好累) 02/23 19:51
swoodstock : 覺得媽咪過度疲勞真的沒有比較安全+1 02/23 20:33
swoodstock : 不過任何方式都是自己的選擇 02/23 20:33
urmine10 : 想搭板問同床親餵的媽媽,寶寶都什麼時候睡過夜呢? 02/23 21:09
chyng1126 : 我也覺得不管從懷孕生產到育兒,都是選擇題不是是非 02/23 21:15
chyng1126 : 題,有人能接受有人不接受,但旁人只要尊重就好 02/23 21:15
miku629 : 推,我也是親餵且同床,被子從來沒超過我的腰,會 02/23 21:21
miku629 : 冷就開暖氣,扭動就塞奶,這樣至少我還能睡 02/23 21:21
miku629 : 平常白天都要一直抱了,單獨睡要一直起來哄真的撐 02/23 21:21
miku629 : 不下去 02/23 21:21
lisa06292000: 推,我親餵試過放嬰兒床,半夜要一直爬起來更累 02/23 21:35
lisa06292000: 同床輕鬆很多,不過小孩有一點動靜我就會驚醒 02/23 21:36
lisa06292000: 但至少都可以躺著安撫或塞奶,輕鬆很多很多啊! 02/23 21:37
jincc : 推 02/23 21:46
wulu0420 : 因為親餵所以同床+1 02/23 21:53
wulu0420 : 產前還很有信心地買了兩張嬰兒床放家裡跟娘家 02/23 21:53
wulu0420 : 現在都變成置物區了QQ 02/23 21:53
wulu0420 : 我的寶寶1m26d睡過夜 02/23 21:54
lydiacho : 推~同床親餵媽+1 02/23 21:54
miku629 : 我也是產前買了拆邊欄的嬰兒大床,結果現在都變貓 02/23 21:57
miku629 : 在睡Orz,嬰兒床至少還有貓咪喜歡.. 02/23 21:57
owomeow : 同床直到現在快兩歲,每晚都覺得像在跟虎頭鍘睡覺.. 02/23 21:59
owomeow : . 02/23 21:59
yuurei : 在醫院生完寶寶後親餵就開始同床了,但是床淨空不蓋 02/23 22:04
yuurei : 被 02/23 22:04
xulu0 : 產後復原期一直彎腰抱嬰兒床的嫩嬰腰超痠根本不能好 02/23 22:31
xulu0 : 好休息,如果要一直抱起放下我覺得只有身體健康的 02/23 22:31
xulu0 : 老公才辦得到,產婦太難了 02/23 22:31
aaaa7387 : 兩胎都同床親餵+1,媽媽不用一直抱還可一起睡,缺點 02/23 22:35
aaaa7387 : 就是小孩動一下或唉一下就會醒,變得淺眠 02/23 22:35
boygirlon : 推黃瑽寧 02/23 22:36
crazyL : 推 因為親餵最後同床 我反而睡的更好 02/23 22:44
EulerEuler : 推 我也是寶寶從小跟我們睡 但我沒親餵 會同床是因 02/23 22:45
EulerEuler : 為原本的租屋處空間太小 後來搬家了 現在一歲初雖然 02/23 22:45
EulerEuler : 有自己的床 但偶爾還是會爬到我們床上賞我一掌再爬 02/23 22:45
EulerEuler : 過我 自己睡中間 02/23 22:45
crazyL : 之前有遵照餵完放回小床 太想睡覺 手沒力 我差點摔 02/23 22:46
crazyL : 到孩子 後來越來越重 體力真的沒辦法再這麼做 02/23 22:46
jalin0201 : 推,床上無一物不蓋被子,睡的面積又很大,對我而 02/23 22:47
jalin0201 : 言沒有任何風險 02/23 22:47
KayeChen : 親餵同床+1,同床的睡眠品質比較好 02/23 22:56
eating1989 : 好厚的同溫層(大心)親餵同床兩寶 02/23 23:04
hui913 : 推,本來育兒也是要考慮到現實層面,一直講衛教好運 02/23 23:05
hui913 : 很莫名其妙 02/23 23:05
Shimon630 : 推,我自己大寶也是高需求,放下床就哭,後來抱睡, 02/23 23:13
Shimon630 : 同床後海闊天空,不過我自己也是淺眠,常起來看小孩 02/23 23:13
Shimon630 : 狀況,大寶同睡到現在快三歲了,二寶目前一歲半,很 02/23 23:13
Shimon630 : 享受被兩隻夾攻的幸福感=_=? 02/23 23:13
es750339 : 推一個 02/23 23:20
clichy11 : 親餵同床+1,親密育兒百科講的同享睡眠,我常常和 02/23 23:32
clichy11 : 孩子同時睡同時醒,我覺得這才是自然生物的本能 02/23 23:32
pieya : 推推。媽媽如果極限了對母嬰也不會比較安全,這都 02/23 23:35
pieya : 是可以斟酌的考量,不過併小床這類增加安全度的方 02/23 23:35
pieya : 式真的可以想辦法看看(目前沒有的話)。 02/23 23:35
tingtingyy : 一歲左右才有同床....然後冬天開暖氣夏天調好冷氣, 02/23 23:37
tingtingyy : 結果現在母女兩人都不習慣蓋被子..哎我曾經很愛棉被 02/23 23:37
tingtingyy : 的說 02/23 23:37
huiwe : 我親餵同床兩寶,在這個版上很容易當成異議人士被 02/24 00:47
huiwe : 撻伐,半夜寶寶真的有一點聲音我就會醒來了 02/24 00:47
khlwo : 推親餵同床記得把爸爸趕走 02/24 01:10
nanaling : 這麼多年了也只看到黃一個醫生在支持 02/24 01:44
nanaling : 在我看來 嬰兒床和汽座沒什麼分別,都是安全問題啊. 02/24 01:44
zz7711 : 哈哈哈O大的虎頭鍘好有畫面,對就是這樣 02/24 03:23
OKbomm : 同床+1,分床時寶寶一直哭,媽媽累到躁鬱精神分裂真 02/24 05:56
OKbomm : 的沒比較好 02/24 05:56
frommars03 : 同床就是有危險,況且大部分跟嬰兒同床的都不符合 02/24 08:40
frommars03 : 黃醫生列出來的標準 02/24 08:40
frommars03 : 哪個大人睡覺完全不用蓋被子的?我是沒看過啦,但即 02/24 08:42
frommars03 : 使是薄被薄毯對嬰兒都有危險 02/24 08:42
Mstiramisu : 同溫層好開心,我兩個月就放棄了,一直爬起來抱搖 02/24 08:44
Mstiramisu : 哄放床無限循環根本不用睡覺了 02/24 08:44
frommars03 : 當然都是選擇,選擇的好處壞處就是一起承擔,反對 02/24 08:44
frommars03 : 的人實際上也不能真的阻止你要同床,只能基於安全 02/24 08:44
frommars03 : 立場提醒 02/24 08:44
bluevillage : 這種事情就和用機車載嬰兒、坐車不用汽座一樣啊 02/24 08:59
bluevillage : 問問從小給小孩睡嬰兒床的父母,是有幾個完全沒經歷 02/24 09:00
bluevillage : 過一直抱哄、一放到床上就哭的日子?? 02/24 09:01
bluevillage : 權衡之下要選便宜的方式是個人決定,但是拜託不要說 02/24 09:02
bluevillage : 這沒什麼/很安全/很多人都這樣,不然同樣敘述套用到 02/24 09:03
bluevillage : 不給小孩坐汽座不也適用?? 02/24 09:03
nibor : 當初也是覺得母嬰同床不應該,也是後來看了黃醫生的 02/24 09:17
nibor : 文章後覺得放過自己,因為就算分床,淺眠的我還是不 02/24 09:17
nibor : 時的起來關心一下熟睡的寶寶(還怕她沒呼吸會確認一 02/24 09:17
nibor : 下),從床邊床抱來親餵一起睡後,反而可以好好睡幾 02/24 09:17
nibor : 個小時,不然白天早上還要自己開車載寶寶去托嬰中心 02/24 09:17
nibor : 跟上班真的會沒精神。只有適合自己的育兒方法,其它 02/24 09:17
nibor : 都只是建議跟參考。 02/24 09:17
a84008 : 親餵同床+1 但睡過夜後就分床 02/24 09:18
caramelputin: 我第二胎就同床,完全親餵。第一胎根本累死,擠出來 02/24 09:22
caramelputin: 瓶餵,抱放嬰兒床。 02/24 09:22
terribie : 親餵但分床 我抱到腰背痠痛 小床靠大床就好了 02/24 10:44
xulu0 : 這串真的釣出好厚的同溫層~覺得溫馨 02/24 11:14
peachings : 我覺得母嬰一起睡單人床/雙人床/和室的風險都不一 02/24 11:35
peachings : 樣,也不知道他們統計結果是哪一種狀況,光是母嬰同 02/24 11:35
peachings : 床四個字,看下來就有很多種型態了。 02/24 11:35
blackpink : 親餵同床沒什麼好噓的吧! 02/24 11:38
nanaling : 還有個問題很多人忽略, 大人床墊的硬度並不適合嬰 02/24 11:42
nanaling : 兒 02/24 11:42
imqbqb : 因為分開睡完全精神耗弱,也像某些媽媽一樣曾經在深 02/24 13:44
imqbqb : 夜餵奶時差點把寶寶摔到地上,掙扎過後開始同床,寶 02/24 13:44
imqbqb : 寶不再哭哭媽媽也放心終於能睡好,但問題的確就是 02/24 13:44
imqbqb : 媽媽敏感指數會一直居高不下,但都是我們的選擇 02/24 13:44
yl013 : 推,床墊的問題可以考慮床邊床、大床併小床,或者大 02/24 13:45
yl013 : 人跟孩子睡一樣的床墊 02/24 13:45
yl013 : 「同床」不代表就是睡在同一張床或同一張床墊上 02/24 13:47
inoue : 補血,我也是親餵媽同床,一直以來不敢說,但因為 02/24 16:59
inoue : 我也是淺眠也跟原po媽媽說的差不多做法,床上沒有 02/24 16:59
inoue : 其他異物,大床一半都讓給寶寶,基本上我兒幼嬰時 02/24 16:59
inoue : 期兩個小時喝一次奶,我抱來抱去都累了,,還曾經 02/24 16:59
inoue : 太累手沒力摔到寶寶過,同床真的救了我的手臂 02/24 16:59
olivewood : 同溫層覺得溫腥 ~ 這個就跟要不用戴安全帽有87%像, 02/24 19:01
olivewood : 只是一個有入法一個沒有 02/24 19:01
olivewood : 戴安全帽髮型會壓扁啊,能怎摸辦 02/24 19:02
olivewood : 阿我的頭就自由高需求啊,能怎摸辦? 02/24 19:03
olivewood : 啊我的頭就敏感啊 ~ 02/24 19:05
olivewood : 小孩的生死不重要辣,我爽最好 02/24 19:05
babysue : 推,我女兒也是高需求,後來真的崩潰到自己快憂鬱症 02/24 23:54
babysue : 了,於是開始同床,才重新找到自己跟孩子的步調。 02/24 23:54
babysue : 我也覺得只要安全措施做好,同床還是可以的。 02/24 23:54
babysue : 我的作法:床中床、LTD包巾、小孩靠牆邊睡、硬床墊 02/24 23:58
babysue : 、床架矮、地上鋪軟墊巧拼。 02/24 23:58
AlFeng : 我是嬰兒床併大床 小孩喝完會自己滾回去 也是不蓋被 02/25 00:42
AlFeng : 子 一直到二寶1.5歲 終於蓋回喜歡的大棉被了 但還是 02/25 00:42
AlFeng : 不敢塞被胎 之前都是蓋浴巾QQ 02/25 00:42
jauruyu : 一個玻璃心只敢酸不敢噓 有夠好笑 02/25 08:08
jauruyu : 還拿安全帽說 成天滑坡謬誤自以為是 是有多寂寞? 02/25 08:12
mirouy : 推,每個小孩都是不同的 02/25 13:00
canifly : 問題是黃醫師說的那幾個但書真的能做到的媽媽根本沒 02/27 23:02
canifly : 幾個 02/27 23:02
canifly : 例如說平常同床習慣了,哪天媽媽感冒需要吃藥,會 02/27 23:03
canifly : 突然就幫小孩分床嗎?不可能吧!有些藥物吃下去就是 02/27 23:03
canifly : 會昏睡 睡得很沉 02/27 23:03
canifly : 像原po想跟孩子同床但根本不知道小孩子不該蓋被子 02/27 23:05
ychieny : 一開始分床,因為嚴重媽媽手就改同床,但如果精神 03/01 07:38
ychieny : 狀況很差之類就會分床睡,因為都是睡一樣的床墊, 03/01 07:38
ychieny : 兒子轉換沒困擾 03/01 07:38