推 smalla1031 : 我比你菜 產後 10天 我採取2的方式 睡好好~~ 03/02 21:23
→ smalla1031 : 目前幾天下來都沒有退~~反而湯水喝多 奶會變多QQ 03/02 21:23
推 emma0809 : 2晚上間隔太長了，可能會受不了，也比較容易造成塞 03/02 21:27
→ emma0809 : 奶/退奶，覺得1睡不夠的話，我之前是6-11-17-22，17 03/02 21:27
→ emma0809 : 擠完確定有兩副以上可用的擠奶器22擠完就可以直接 03/02 21:27
→ emma0809 : 睡覺了 03/02 21:27
推 windswith68 : 先1再慢慢變成2，直接2太容易塞了 03/02 21:29
推 y920490 : 你才產後13天而已，不建議2，建議1方式到至少兩三 03/02 21:37
→ y920490 : 個月後再慢慢調整成2 03/02 21:37
→ moknaa : 我一直是1,上班後改成晚上十點和早上五點 03/02 21:38
→ moknaa : 擠完有充足時間弄小孩和自己 03/02 21:38
推 y920490 : 我之前月中小塞奶，那時就是因為參考網路大家說晚上 03/02 21:39
→ y920490 : 睡飽方式，我嘗試不到幾天晚上那一次延長到6h結果 03/02 21:39
→ y920490 : 馬上塞奶。幫我通乳的物理治療師跟我說產後兩個月 03/02 21:39
→ y920490 : 最重要，要我勤勞兩個月固定3-4h擠一次，即使半夜一 03/02 21:39
→ y920490 : 樣不能偷懶，說至少撐2個月再拉長時間會比較好。 03/02 21:39
→ y920490 : 我之後真糟她的方式，也沒有塞奶過！ 03/02 21:40
→ y920490 : 真的想要餵母乳的媽媽的話，你不能保證妳是像網路 03/02 21:42
→ y920490 : 其他媽咪的不塞奶可以晚上睡飽起床再擠奶的體質。只 03/02 21:42
→ y920490 : 能多勤勞。 03/02 21:42
推 AiwimiYA : 太羨慕 03/02 21:44
推 aca23 : 看妳體質容不容易塞 我從產後就是用2的方式 而且時 03/02 21:57
→ aca23 : 間還不固定... 03/02 21:57
推 tgtonight : 不會塞就選2，睡飽很重要 03/02 21:58
推 sabena9452 : 我產後12天，目前還在月中採取平時親餵，晚上11點 03/02 22:02
→ sabena9452 : 後就讓嬰兒室瓶餵，有一天不小心睡過頭發現沒塞奶 03/02 22:02
→ sabena9452 : 後，跟護理師討論目前晚上是六個小時才起來擠 03/02 22:02
推 petfat918 : 我在月中是早上8點到晚上12點每隔4小時擠一次，出 03/02 22:10
→ petfat918 : 月中就全親餵，有睡飽的話身體也會比較好 03/02 22:10
推 MissBB : 6-12-18-00 但這是大概四五個月時才這樣，寶寶的奶 03/02 22:12
→ MissBB : 量會增加，現在供過於求也不代表之後會供過於求哦。 03/02 22:12
→ MissBB : 我覺得可以6-10-14-19-23（但初期半夜大概3起來一 03/02 22:12
→ MissBB : 次擠到不漲就回去睡比較好，不然怕塞） 03/02 22:12
推 andrea0520 : 我是堅持4小時，奶不怕多，只要一有個意外不小心吃 03/02 22:13
→ andrea0520 : 到什麼或感冒...因素，有囤貨比叫安心 03/02 22:13
推 magpie : 我月中是一日8擠，出月才6擠，你的條件很好 03/02 22:16
推 pamela03 : 我是四小時擠一次 12點擠完後直接睡到早上八點才擠 03/02 22:43
→ pamela03 : ，可是奶量沒有妳這麼多就是 03/02 22:43
推 qq1217 : 我是2的路線（7-12-5-10）...一路持續到產後五個月 03/02 23:01
→ qq1217 : 都奶量穩定 03/02 23:01
推 svul3mp5 : 我覺得是2，有一次爸爸自己帶小孩回婆家我超爽超開 03/02 23:07
→ svul3mp5 : 心又睡飽，結果奶量暴增XDDD 03/02 23:07
推 suoo : 一個半月時候一次縮減成三次後，奶量瞬間掉超多。初 03/02 23:16
→ suoo : 期想要改次數少的話，感覺要有心理準備混搭配方（如 03/02 23:16
→ suoo : 果想要純母乳的話 03/02 23:16
推 ericajs : 建議先減為五次會比較好，07-11-15-19-23我在月中開 03/02 23:27
→ ericajs : 始到滿月都是這樣的頻率，兩個月左右才改四次 03/02 23:27
推 dreamshee : 2 睡飽路線心情好 03/02 23:41
推 Majorie1128 : 我產後20天啊，想執行睡到飽...但睡前1-2點擠，早上 03/02 23:49
→ Majorie1128 : 5-6點就會漲奶漲醒，根本沒想像中美好... 03/02 23:50
推 Majorie1128 : 晚上睡也睡不好，真的很想退奶算了 03/02 23:51
推 khlwo : 我自己是塞奶就會醒來的體質 所以就塞了就起來擠 03/03 00:46
→ khlwo : 一下 真的不用擠太多衝奶量 寶寶那時候在月中黃疸 03/03 00:46
→ khlwo : 醫生建議喝配方 擠太多我最後也是倒掉 03/03 00:46
→ babysaxub : 4hr擠到產後2m才改6hr擠(早上親餵)，奶量沒掉，還是 03/03 00:52
→ babysaxub : 有跟著小孩奶量成長哦! 03/03 00:52
推 iceiceiceice: 不塞不脹選2，睡飽才有力氣～ 03/03 01:36
推 youtouch : 你好厲害，我產後8天，奶量才30 03/03 01:37
推 iwtlyla : 我奶量跟你接近，月中1跟2都塞奶痛不欲生，建議先從 03/03 02:24
→ iwtlyla : 半小時微調，我出月中後奶量300+，是出月中才調到5 03/03 02:24
→ iwtlyla : 小時擠一次，3M才能6-7小時擠一次，偶爾輕微塞奶也 03/03 02:24
→ iwtlyla : 能靠奶陣沖開 03/03 02:24
推 iwtlyla : 對了建議奶多一定要備一支疏乳棒或電動按摩棒，塞 03/03 02:26
→ iwtlyla : 奶時會很有幫助 03/03 02:26
→ joy25881371 : 先1 我太急走2 中乳腺炎..大退奶QQ 03/03 02:27
→ joy25881371 : 奶量從8-900掉到400... 03/03 02:27
推 redmj110 : 2 03/03 03:45
推 luoyvonne : 妳之後還要餵母奶嗎？寶寶食量會越來越大，因為供過 03/03 08:39
→ luoyvonne : 於求想拉長時間就建議不要，我是因為半夜起床很累， 03/03 08:39
→ luoyvonne : 滿月後就慢慢退奶了 03/03 08:39
推 pipaho : 先減一次比較好, 我是屬於會塞奶的體質, 也是從6-5- 03/03 08:44
→ pipaho : 4次這樣減下來, 身體會自己慢慢調整, 總奶量也還是 03/03 08:44
→ pipaho : 會隨著寶寶的食量而變大, 但晚上我不會超過八小時才 03/03 08:44
→ pipaho : 擠, 怕塞奶 03/03 08:44
推 neverleave9 : 我是走睡飽路線，現在每天早上奶都越來越多，半夜起 03/03 12:58
→ neverleave9 : 來擠真的很累，奶量平衡就好，我不追求多 03/03 12:58
推 swoodstock : 我奶量跟你差不多 一開始就是睡飽為主（晚上10點最 03/03 13:26
→ swoodstock : 後一次，早上6點左右擠） 大概2個月上班後改成4次（ 03/03 13:26
→ swoodstock : 採用2的時間間隔，也是晚上睡飽） 03/03 13:26
→ swoodstock : 一直到7個多月都還ok 是因為我女兒剩早晚奶，多擠就 03/03 13:28
→ swoodstock : 要冰冷凍 少擠會不夠 決定慢慢退奶中 03/03 13:28
→ swoodstock : 我半夜沒擠沒有塞 只有漲 早上那次會很多 03/03 13:28
→ wantenlin : 我半夜都漲到痛醒，一直到將近2個月才睡前擠奶、半 03/03 14:26
→ wantenlin : 夜不擠奶，寶寶半夜醒來就親餵，沒醒來就一起睡到清 03/03 14:26
→ wantenlin : 晨。 03/03 14:26
推 somimosa : 產後26天，總量900左右，都擠7-12-6-12 03/03 22:06
→ somimosa : 應該說7-12-18-00 03/03 22:06
推 injoyful : 睡飽再上（經驗酪農三個月媽媽經過） 03/03 23:10
推 huihuiyang : 我是偷懶重眠，一天擠四次，8-9（380ml）、13-14（2 03/04 12:37
→ huihuiyang : 00ml）、19（220ml）、23-24（200ml），早上那次不 03/04 12:37
→ huihuiyang : 能太晚擠會炸奶，每天狂灌黑豆水 03/04 12:37