推 babyfat75105: 我家9m寶在這兩週清醒時間有拉長到2.5-3小時，平常 03/04 20:34
→ babyfat75105: 約早上八點前後起床，兩小時後小睡30分-1小時，接 03/04 20:34
→ babyfat75105: 著就是下午睡2小時，然後就到晚上八點長睡眠了，是 03/04 20:34
→ babyfat75105: 自己變化的沒有特別調整噢 03/04 20:34
推 babyfat75105: 十點睡有點晚，妳可以慢慢把長睡眠時間往前調，試 03/04 20:40
→ babyfat75105: 看看寶寶的情況如何，我家的在睡眠變化這段時間晚 03/04 20:40
→ babyfat75105: 上睡的蠻亂的，半夜清晨都會起來玩 (冏 03/04 20:40
推 yichia39 : 9m的時候漸漸變成兩次小睡 03/04 21:28
推 szuping : 跟1樓作息時間差不多，八個多月開始第三次小睡漸漸 03/04 21:59
→ szuping : 不睡，變成早上下午各一次共2-3小時的小睡，約八點 03/04 21:59
→ szuping : 進入長睡眠，早上6-7點起床 03/04 21:59
推 n322 : 我家的9m和樓上作息一模一樣! 03/05 06:09
推 minnt : 我家目前9m20d 6點半起床 9點半睡到10點半多 下午1 03/05 09:42
→ minnt : 點半到3點多 晚上8點多喝完奶 9點前後進入長睡眠 從 03/05 09:42
→ minnt : 5m維持到現在 03/05 09:42
→ ROYUHAN : 怎麼判斷把傍晚小睡取消呢？ 03/05 09:43
推 hatechew : 很難入睡，很難哄，要睡一直玩，就可以考慮取消 03/05 10:12
推 babyfat75105: 觀察順應寶寶的情況，睡眠在變化的時候會有一段時 03/05 11:25
→ babyfat75105: 間有時候睡有時候不睡，慢慢就會自行變成都不睡， 03/05 11:25
→ babyfat75105: 那晚上長睡眠就可以試著往前一點才不會太累而哭鬧 03/05 11:25
→ babyfat75105: ，我家的原本白天小睡都是30分鐘，後來慢慢三次變 03/05 11:25
→ babyfat75105: 兩次時，小睡時間也有拉長 03/05 11:25
推 redwhisper : 兒子9m，目前8:30起床，11點小睡30分鐘-1小時，下 03/05 19:37
→ redwhisper : 午2點半午睡1.5-2小時，晚上9:30-10:00長睡，原本是 03/05 19:37
→ redwhisper : 9點就哄睡但睡為了訓練自行入睡都到快10點才睡著 03/05 19:37
推 pucca880 : 6:00喝奶 小睡1.5 10:00副食品 12-15睡覺 15副食品 03/06 14:11
→ pucca880 : 小睡0.5 18:30喝奶 21喝奶21:30 睡覺 03/06 14:11