推 babyfat75105: 我家月齡小時也是短小睡聲音敏感易醒，現在9m時間 03/15 16:58
→ babyfat75105: 有自動拉長到1-2h，朋友的寶寶前三個月都抱睡，某 03/15 16:58
→ babyfat75105: 天就自己躺著睡過夜了，我家的就是要陪睡，給妳參 03/15 16:58
→ babyfat75105: 考 03/15 16:58
推 xiangyun : 3m大 小睡淺眠很正常，而且會有驚嚇反射，覺得你的2 03/15 18:38
→ xiangyun : 做法反而讓你未來想要讓他自己睡小床跟減少不安全感 03/15 18:38
→ xiangyun : ，有點背道而馳了 03/15 18:38
推 xiangyun : 哄睡的習慣是你刻意幫他形成與形塑的，我覺得妳可以 03/15 18:39
→ xiangyun : 再考慮看看是否要這樣做 03/15 18:39
因為不想用百歲訓練的那套，希望比較溫和的漸進式讓女兒習慣不要抱哄睡，
不曉得您可以建議我怎麼調整嗎？
→ harpgalaxy : 1很正常 長大就好了 現在是調不了的 03/15 20:14
→ harpgalaxy : 睡覺調整光線環境是對的 越大會越不容易在亮跟吵的 03/15 20:16
→ harpgalaxy : 地方入睡 03/15 20:16
→ harpgalaxy : 2 入睡的地方要跟起床的地方一樣 看能不能放小床睡 03/15 20:18
→ harpgalaxy : 你在大床陪 03/15 20:18
我沒注意到起床地方要跟入睡時一樣，謝謝提醒!!!
我女兒想睡的時候放她進小床她就會驚醒，連拍拍的機會都沒有，我再努力看看QQ
→ harpgalaxy : 觀察想睡或哄到快睡著就要放小床 然後如果玩太累也 03/15 20:20
→ harpgalaxy : 是會不好睡的 03/15 20:20
推 michellehsie: 我兒子月齡跟妳女兒一樣，小睡一樣是30分鐘……也 03/15 20:48
→ michellehsie: 很容量嚇到，除了被自放屁聲嚇醒，連我在房間吃蘋果 03/15 20:48
→ michellehsie: 跟衛生筷掉地上都嚇醒……無解 03/15 20:48
我女兒有時候聽到飲料吸管掉在桌上的聲音都會驚醒...
推 mayday0504 : 我女兒也是，目前兩個月，小睡總是很容易驚醒，但 03/15 22:27
→ mayday0504 : 晚上就可以安穩的睡，爬了好多文都說月齡小就是會這 03/15 22:27
→ mayday0504 : 樣，過了就不會了～所以好像無解～我也是很困擾 03/15 22:27
我也是聽人說四個月之後會比較好，我正在等。
但每次看網路的分享文都是那種月齡小但睡得規律，安穩又長時間的內容，
只能說別人的孩子總是不會讓人失望XDD(大概很多不好帶的地方也沒寫出來吧)
推 superer : 我兒子1y4m還是很淺眠，但有比較習慣常聽到的環境 03/15 22:49
→ superer : 音(例如馬桶沖水聲)，你說的鍋碗瓢盆聲太吵了必醒， 03/15 22:49
→ superer : 可以試試白噪音 03/15 22:49
試過，沒效QQ
而且我不太喜歡把白噪音開太大聲(開小聲無效)，覺得嬰兒的聽覺靈敏，
太大聲對他們不好
推 khlwo : 我以前也以為我女兒是沒安全感要抱哄 後來才發現根 03/16 02:17
→ khlwo : 本是寵成的 因為抱哄比較舒適 不會抱哄的人照顧 她 03/16 02:17
→ khlwo : 就能自己睡 當然如果她哭 還是要確認是否有生理需 03/16 02:17
→ khlwo : 求或是根本不累 但我也是戒不掉 因為阿嬤就是寵孫 03/16 02:17
→ khlwo : 抱到一個不行…超煩 03/16 02:17
推 edwina320 : 推樓上！！！！ 03/16 05:24
其實我的疑問就是能不能不用百歲那套，斷開抱哄與嬰兒睡眠之間的連結。
別人說月齡越小越好調整，想說快四個月了應該要開始改變她的習慣，
如果有漸進式的調整方式還請不吝分享!!!
推 loophoney : 穿Ltd也可以試試 03/16 07:11
這個我倒沒想過，我再研究看看，謝謝呀~
※ 編輯: sawa (61.230.142.131 臺灣), 03/16/2021 12:00:24
推 seven10323 : 可以看看好眠師的線上課程，有介紹幾種自行入睡的 03/19 11:33
→ seven10323 : 方法 03/19 11:33