推 shw27 : 只能說健康就好 我兒子每生一次病就會倒退一公斤...03/23 20:41
→ shw27 : .03/23 20:41
同樣體質+1
推 marktak : 改活動量看看?03/23 20:48
→ marktak : 菠菜/葡萄03/23 20:48
好喔
推 cutemiki : 覺得活動力好也健康就可以了 不需要刻意增重吧～03/23 21:02
再瘦下去會3%...
推 fish4830 : 如果爸媽都是瘦子，小孩瘦瘦的也很正常阿，我都只擔03/23 21:41
→ fish4830 : 心身高而已，體重不是那麼在意03/23 21:41
謝謝
推 chris133 : 九尾雞開脾 增加胃口 老人家都這樣說03/23 21:45
他胃口很好 吃很多
推 coolmm : 我只擔心身高03/23 21:50
推 sunnie5566 : 吃的正常的話，也不需刻意增胖，因為可能也沒有用..03/23 21:55
→ sunnie5566 : .03/23 21:55
真的...
→ coolmm : 我兒快4歲才14kg，我只擔心身高而已。03/23 21:59
→ coolmm : 以後成年之後就會變胖了。03/23 22:00
找到同樣體質的了
推 yesnosong : 多了解一下小兒糖尿病，應該就會知道不要追求胖然03/23 22:11
→ yesnosong : 後養成孩子吃一碗澱粉的習慣…03/23 22:11
是小兒科醫師建議的
推 coolmm : 我小孩都是去幼兒園吃早餐，老師才知道小孩吃多少量03/23 22:13
→ coolmm : 。03/23 22:13
→ coolmm : 健康就好。03/23 22:13
→ coolmm : 通常是父母胖，小孩才有胖的可能性。03/23 22:14
老師說 早餐吃光光
感覺在家沒吃過
父母的確年輕時不胖
※ 編輯: alumno (1.161.242.178 臺灣), 03/23/2021 22:21:35
推 WI82 : 蛋白質再增加一些呢？ 03/23 22:27
吃蠻多肉的
推 betty921 : 我兒2y10m也12kg左右...03/23 22:32
找到同體質的+1
推 katsurada : 一碗澱粉並沒有很多啊 03/23 22:36
→ katsurada : 是在建議量的範圍內03/23 22:36
是的 謝謝
推 ken132m : 我女兒3y4m 13kg 胃口還不錯 醫生說就放寬心吧 03/23 22:49
好
推 Jojam : 兒子2y11m也是13左右，放寬心，體質問題，健康就好 03/23 22:52
好
推 bulumeow : 兒子剛滿3歲，已經停在12.8kg很久了 03/23 22:55
同體質+1
推 Ensidia : 如果只是想衝體重 我兒晚餐後都喝一杯香蕉牛奶03/23 22:57
→ Ensidia : 這東西營養價值熱量都高 只有小朋友可以敞開來喝03/23 22:58
→ Ensidia : 一週大概喝3-5次 兩個月就多一公斤 03/23 22:59
好
推 vtn973jy : 現在養小孩真累，要注意奶量,體重,成長曲線,BMI值，03/23 23:03
→ vtn973jy : 以前我們小時候也沒這麼多眉眉角角，健康沒生病就好 03/23 23:03
→ vtn973jy : ，現在養一個就嚇到了，完全不想再生第二個~ 03/23 23:03
好
推 superer : 健康餐盒油脂會不會比較少呢？青菜可以拿出來再拌點03/23 23:05
→ superer : 油 03/23 23:05
好
推 Shimon630 : 我家大寶2歲10個月...11.9公斤(卡很久一直上不去)， 03/23 23:10
→ Shimon630 : 連身高都小小隻，跟一歲半弟弟坐一起都常被誤認雙胞 03/23 23:10
→ Shimon630 : 胎=_="食量不大，但活動力還好(懶得動)，我也很頭痛 03/23 23:10
→ Shimon630 : 。03/23 23:10
同體質+1
推 nainanana : 酪梨，女兒吃到臉頰胖嘟嘟，爸爸說不准再給03/23 23:34
好物！
推 izumira : 我小學一二年紀只有16公斤，以現在標準會被通報吧！03/24 00:11
同體質+1
推 pumilk : 真心推薦給阿嬤養。我兒小時候也是這樣，結果中班回03/24 00:12
→ pumilk : 去給我媽養一個禮拜，馬上胖一公斤。如果身高ok， 03/24 00:12
→ pumilk : 體重沒掉到3％以下就別強求了。03/24 00:12
垃圾食物的胖 我不敢想
推 imjungyi923 : 我從小過輕到大 小一也只有16 03/24 00:13
→ imjungyi923 : 現在也只有3703/24 00:13
→ imjungyi923 : 就是單純食量小 健康就好 03/24 00:13
→ imjungyi923 : 高三考學測一度胖到42 之後又都維持36-38間 03/24 00:14
好
推 lucky90158 : 我兒子不挑食，很會吃，現在3y2m也才12.5公斤啊～ 03/24 00:14
→ lucky90158 : ～～～～03/24 00:14
同體質+1
→ homeworkboy : 一定沒有阿嬤餵，馬上讓你認不出小孩來03/24 00:33
哭
推 leanne888 : 我女兒也很愛吃，3歲才13公斤、97公分，也很健康， 03/24 00:38
→ leanne888 : 別太擔心。我還比較喜歡小孩瘦瘦的03/24 00:38
同體質+1
推 emilysun1224: 我兒子出生時才2400g，怕他太小隻又常感冒，一歲後 03/24 00:59
→ emilysun1224: 給他喝某牌的酵素，結果胃口大開，到現在3歲7個月 03/24 00:59
→ emilysun1224: 變成體重超重，我又要開始煩惱怕他太胖，嗚嗚！03/24 00:59
哈哈
推 TSG660075 : 健康就好+1 不懂為什麼要胖？ 03/24 01:04
好
推 icerainni : 我家的也很會吃，到現在一歲半還在夜奶兩次但體重上 03/24 01:09
→ icerainni : 不去，不過活動力很強，比同齡小孩都靈活， 03/24 01:09
好
→ hanhanjoanna: 爸媽的身材如何？如果都是瘦子就是基因啦！其餘都 03/24 01:54
→ hanhanjoanna: 健康就不用特別擔心了03/24 01:54
年輕時候瘦
推 sunnylove99 : 我兒1y2m才7.5kg，吃很多也不胖，然後生病又倒退，03/24 06:31
→ sunnylove99 : 沒辦法就體質啊03/24 06:31
好
推 psuzy32705 : 我兒2Y9M也是12公斤，但我從小也都過瘦，所以就隨便03/24 06:37
→ psuzy32705 : 他了 03/24 06:37
同體質
推 LauraRoslin : 放寬心，爸爸媽媽小時候不胖的話小朋友可能也不容易03/24 07:00
→ LauraRoslin : 胖 03/24 07:00
→ LauraRoslin : 生病瘦下來之後通常會有一陣子猛胖期但回到曲線上後03/24 07:00
→ LauraRoslin : 就不會繼續胖了 03/24 07:00
好
推 chunching : 之前看板上有無糖花生醬，我女兒比較重買了不敢吃 03/24 07:48
好
→ cafeiouiou : 男童4y5m，13kg……飄過（眼神死） 03/24 08:18
同體質
推 gracetso : 3%又不是病，孩子一切健康吃好睡好就好了。父母年03/24 08:52
→ gracetso : 輕時不胖，孩子不胖也很正常呀。媽媽放寬心好嗎03/24 08:52
→ gracetso : 等孩子青春期以後那個吃不胖體質不知會羨慕死多少 03/24 08:53
→ gracetso : 同學...03/24 08:53
→ gracetso : 另外缺維生素D也可以多曬曬太陽～ 03/24 08:53
上班的因素無法放學後曬太陽
幼兒園要準備換了
推 ropin0320 : 我跟我弟剛上小學時還不到20公斤～但也都很健康 也 03/24 09:13
→ ropin0320 : 都各自生了健康寶寶！所以真的健康就好～不要想太多03/24 09:13
→ ropin0320 : ！ 03/24 09:13
好
推 Weai : 健康活動力好就好，有些小孩就是吃不胖 03/24 09:30
好
推 quiet93 : 應該是不要健康餐盒，那不是減肥大人吃的嗎？吃減 03/24 11:00
→ quiet93 : 肥的食物當然不會胖啊 03/24 11:00
→ quiet93 : 紫米飯地瓜這種，減肥吃的啊03/24 11:01
→ quiet93 : 然後叫健康餐盒，肉可能是雞胸肉？或是少油低鹽沒03/24 11:01
→ quiet93 : 味道，那怎麼會胖？03/24 11:01
推 quiet93 : 早餐改牛奶+御飯糰（或是傳統飯糰），熱量比較高03/24 11:03
→ quiet93 : 如果飲食都低熱量，是要減肥，不是要長胖啊 03/24 11:04
推 sunnie5566 : 樓上這樣一說讓我認真思考，我以為健康餐盒指的只是03/24 11:10
→ sunnie5566 : 不重鹹，菜肉蛋飯營養均衡的晚餐XD 03/24 11:10
就是這個意思...被好多人扭曲了。
推 quiet93 : 健康餐盒標榜的是低熱量啊XD03/24 11:28
→ quiet93 : 你看過健康餐盒出現煎魚炸雞五花肉嗎XD 03/24 11:29
→ quiet93 : 滷肉飯超香超好吃，也不會在健康餐盒出現，健康餐 03/24 11:30
→ quiet93 : 盒吃的是地瓜紫米飯XD 03/24 11:30
→ quiet93 : 反正給小孩吃減肥食物，然後叫他長肉是為難他啦03/24 11:31
→ quiet93 : 大人吃這些都能減肥了，小孩當然瘦啊03/24 11:31
推 WI82 : 推樓上 03/24 14:04
冤枉啊 不是減肥餐盒 是健康餐盒
它有煎魚 煎牛肉 泰式口味等等
※ 編輯: alumno (111.71.9.138 臺灣), 03/24/2021 14:33:35
推 quiet93 : 健康餐盒標榜的是你可以吃很多，但是不會胖還會瘦 03/24 14:31
→ quiet93 : 喔，這就是文中小孩的表現，吃很多但是不胖 03/24 14:31
可能打太快 沒寫清楚
平常也會吃炸排骨便當、炸雞腿便當
羹麵等等，假日吃飯大都餐廳
跟大人吃的東西都差不多
推 redrott : 有時候真的是體質的關係，我覺得如果可以正常吃 03/24 14:33
→ redrott : 活動力也夠的話就沒有關係 好
→ nanaling : 食量不大就是盡量給好的高熱量食物（鮭魚酪梨五花 03/24 16:16
→ nanaling : 肉牛肉花生醬） 03/24 16:16
謝謝菜單
→ nanaling : 補充鐵劑和D3之外 可以問問醫生要不要補充鋅。03/24 16:16
都驗過，鋅和鎂都足夠。
但我們仍然定時都會吃海鮮
推 NEWLIFE0307 : 喝羊奶 溫補可以改善體質，調味羊奶小孩都可以接受 03/24 17:17
我兒原味不喝
我會試試看草莓口味
推 Funyui : 增進消化吸收功能，例如補充益生菌酵素之類有益腸胃 03/24 23:21
→ Funyui : 健康的營養品 03/24 23:21
好
推 Labrin : 記得不要特別吃重鹹就好!
好
推 Vataeli : 我家老大5y4m才16.1公斤，老二3y5m12.2公斤，我們 03/25 05:22
→ Vataeli : 已經補鎂，維他命D，益生菌，鋅，為了增胖睡前奶也 03/25 05:22
→ Vataeli : 還是固定喝180ml 有穩定成長，後來發現有吃牛肉真 03/25 05:22
→ Vataeli : 的會長好一點..
好 會定時給牛肉
※ 編輯: alumno (223.137.211.152 臺灣), 03/25/2021 13:15:06
推 breakhart : 我家喝小安素之後有長肉肉了 03/26 13:56